Cometofobia: objawy, przyczyny i leczenie

Każdy zna wyrażenie „dla gustów, kolorów”, które można ekstrapolować na świat tak złożony iz kolei ograniczający, jak fobie.

Istnieje wiele fobii, ale zaskakujące jest to, że istnieją nawet specyficzne grupy fobii, takie jak fobie zwierząt, fobie zjawisk środowiskowych, fobie związane z ciałem...

Dość nieznaną grupą fobii są te, które mają związek ze zjawiskami kosmicznymi, bytami kometofobia, strach przed kometami, specyficzna fobia, o której będziemy tutaj mówić. Zobaczmy to rzadkie iz kolei ciekawe zaburzenie fobiczne.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: badanie zaburzeń lękowych"

Co to jest kometofobia?

Kometofobia (z łac. „kometa”, z kolei z greckiego „kometes”, „włosy, gwiazda z kucykiem” iz greckiego „phobos” „strach”) to strach przed kometami. Jest o specyficzna fobia, która dzieli kategorię z innymi fobiami związanymi ze zjawiskami lub obiektami astronomicznymi, takie jak heliofobia (strach przed słońcem), kosmikofobia (strach przed zjawiskami kosmicznymi), metrofobia (strach przed meteorytami), siderofobia (strach przed gwiazdami) lub spacefobia (strach przed przestrzenią). za granicą).

Ci, którzy cierpią na tę fobię, odczuwają irracjonalny strach przed kometami lub zjawiskami z nimi związanymi, i zwykle jego pojawienie się jest związane z przesądami lub błędnymi przekonaniami na temat kosmosu. Chociaż obiektywnie komety są tylko mieszaniną skał, lodu i gwiezdnego pyłu, są tacy, którzy nadal wierzą, że są to wiadomości z zaświatów lub znaki, że koniec jest bliski. Są też tacy, którzy wierzą, że są to statki międzyplanetarne wysłane przez kosmitów w celu inwazji na Ziemię.

Bez względu na przyczynę tej fobii, prawda jest taka, że ​​komofobie mają poważne problemy z obserwowaniem przejścia a komety, porozmawiać o ostatnim przelocie jednego z nich lub zobaczyć ich w filmach science-fiction i filmach dokumentalnych o kosmosie za granicą.

Możliwe przyczyny tego zaburzenia psychicznego

Podobnie jak w przypadku innych fobii, przyjmuje się, że czynniki powodujące kometofobię są połączenie zdarzeń zewnętrznych, takich jak przeżycie traumatycznego zdarzenia i wewnętrznych predyspozycji jednostkitakich jak genetyka i osobowość.

W przeszłości ten strach był dość powszechny, ponieważ ani naukowe wyjaśnienia, ani obiektywne metody badania komet, z czego się składały i kiedy wynosiła ich częstotliwość wygląd. Z tego powodu w czasach takich jak średniowiecze wierzono, że przelatująca kometa była tego znakiem Zbliżał się Dzień Sądu lub że zagłada ludzkości czai się tuż za rogiem. narożnik. Tego typu wierzenia były ściśle związane z religią i związanymi z nią przesądami.

Jednak dzisiaj wciąż są ludzie, którzy boją się komet. Jednym z powodów jest to, że albo oglądając komety w serialach science fiction, albo dokumentując ich potencjalną zdolność niszczenia, komety Są postrzegane jako coś, co może oznaczać koniec ludzkości, jeśli uderzą w Ziemię. Innym przekonaniem podzielanym przez kometofobów jest to, że komety mogą być międzyplanetarnymi statkami wysoce zaawansowanych cywilizacji obcych, które planują inwazję na naszą planetę.

• Możesz być zainteresowany: "Rodzaje zaburzeń lękowych i ich charakterystyka"

Objawy

Podobnie jak w przypadku innych fobii, a co za tym idzie innych zaburzeń lękowych, kometofobia oznacza wysoki poziom stresu u tych, którzy na nią cierpią. Objawy mogą się różnić w zależności od poziomu strachu w obliczu bodźca fobicznego i stopnia częstotliwości, z jaką nawiązywany jest kontakt. Objawy, a zwłaszcza niepokój, pojawią się jednak, gdy osoba wizualizuje obrazy komet Reakcja fobiczna może również wystąpić po prostu przez mówienie lub myślenie o tych kosmicznych zjawiskach..

Fobie to zaburzenia, które należy traktować bardzo poważnie, ponieważ wśród objawów, które mogą wystąpić, są napady paniki. Kiedy osoba, niezależnie od tego, czy jest kometofobią, czy cierpi na inną fobię, manifestuje jeden z tych ataków, może przedstawiać problemy fizyczne, takie jak kołatanie serca i przyspieszenie bicia serca.

Inne objawy fizyczne, które mogą objawiać pacjenci z kometofobią, oprócz napady paniki, nadmierne pocenie się, drżenie, dreszcze, nieregularny oddech, uczucie dławieniaprzyspieszone bicie serca, ból w klatce piersiowej, uczucie „motyli w żołądku”, nudności, ból głowy, zawroty głowy, uczucie omdlenia, drętwienie, uczucie kłucia w skórze, suchość w jamie ustnej, szum w uszach, dezorientacja, wzrost ciśnienia krwi, splątanie i hiperwentylacja.

Jeśli chodzi o objawy psychiczne, to boimy się utraty kontroli, lęku przed omdleniem, lęku przed śmiercią, lęku przed chorobą, poczucia winy, wstydu, izolacji. od innych, depresja, beznadziejność, problemy z koncentracją, uczucie odłączenia, złość, drażliwość, wahania nastroju, niepokój i strach rozpowszechniony.

Leczenie

Kometofobia jest bardzo rzadką fobią, a ponieważ jej fobicznym bodźcem są komety, co samo w sobie jest rzadkie, osoby cierpiące na tę fobię rzadko decydują się na terapię. Właściwie, chyba że pracują nad czymś związanym z kometami, jak astronomia, ludzie kometofobi nie widzą potrzeby leczenia, ponieważ mają już subiektywne poczucie kontroli jego zaburzenie. Wierzą, że dopóki nie zobaczą komety, mogą żyć normalnie.

Ten fakt Jest to uderzające w porównaniu z innymi, bardziej powszechnymi zaburzeniami fobii, związanymi z większą liczbą codziennych bodźcówtakie jak blatofobia (strach przed karaluchami), lęk wysokości (lęk wysokości) lub aerofobia (strach przed lataniem). Wszystkie te fobie są zwykle konsultowane, ponieważ ci, którzy na nie cierpią, mają wiele ograniczeń, odpowiednio unikając karaluchów, wysokości i samolotów. W przeciwieństwie do tego, ponieważ komety są rzadkie, nie ma wysokiego stopnia wtrącania się w kometofobię.

Jednak proszenie o pomoc nigdy nie boli. Komety są czymś rzadkim i dzięki temu są naprawdę pięknymi zjawiskami naturalnymi, których obserwacja jest uważana za autentyczną rekreację i wyjątkowe przeżycie. Osoba z kometofobią nie tylko ryzykuje przegapienie wydarzenia historycznego, ale także go pozbawia spędzić miło czas z przyjaciółmi i rodziną, którzy być może postanowili spędzić noc obserwując odchodzenie latawiec.

W ramach psychoterapii pacjent jest zachęcany do rozpoznawania wzorców zachowania i myślenia co doprowadziło cię do sytuacji, w której się znajdujesz, jakie są twoje przekonania na temat tego, czym jest kometa i czy naprawdę uważasz, że są one tak niebezpieczne, jak myślisz. Podczas konsultacji możesz nauczyć się strategii radzenia sobie z lękiem związanym z Twoją specyficzną formą.

W ramach ścieżki farmakologicznej najczęściej przepisywanymi lekami psychoaktywnymi na fobie są leki przeciwdepresyjne, przeciwlękowe i beta-blokery. Leki te nie leczą fobii, ale zmniejszają ich objawy i poprawiają samopoczucie pacjenta. Jednak, aby upewnić się, że dana osoba nie boi się komet irracjonalnie lub że może nabyć skuteczne strategie radzenia sobie z nim, psychoterapia będzie najlepszą opcją, aby to osiągnąć cel.

Oprócz klasycznych terapii psychofarmakologicznych i psychoterapeutycznych istnieją inne, mniej udowodnione empirycznie możliwości, które mogłyby przynieść dobre efekty u osoby z kometofobią, takie jak programowanie neurolingwistyczne czy hipnoterapia, chociaż do dziś Obecnie niewiele badań wykazało, że tego rodzaju alternatywne metody leczenia są skuteczne w leczeniu zaburzeń odżywiania. Lęk.

Odniesienia bibliograficzne:

• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych: DSM-5. Waszyngton, DC: Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne.
• Bados, A. (2009). Specyficzne fobie: natura, ocena i leczenie. Publikacja elektroniczna.