Tachykardia podczas ciąży: dlaczego się pojawia i co robić

W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą wszelkiego rodzaju zmiany, w tym zwiększenie objętości krwi w celu zaspokojenia potrzeb rozwojowych i żywieniowych płodu.

Z powodu tego wzrostu mogą wystąpić pewne typowe dolegliwości ciążowe, takie jak omdlenia, hemoroidy, ból głowy, ogólne zmęczenie, a także kołatanie serca i tachykardia.

Dalej będziemy rozmawiać tachykardia w czasie ciąży, co ją powoduje, kiedy zwykle się pojawia i co ją powoduje.

• Powiązany artykuł: „3 fazy rozwoju wewnątrzmacicznego lub prenatalnego: od zygoty do płodu”

Dlaczego tachykardia pojawia się podczas ciąży?

Podczas ciąży ciało kobiety przechodzi kilka zmian. Oprócz przyrostu masy ciała i zmiany kształtu ciała zwiększa się objętość krwi, aby skutecznie odżywić płód, który jest w pełni formowany i rozwija się.

Może wystąpić wzrost do 50% więcej krwi, z którą serce musi pompować z większą siłą aby móc pracować z tą dodatkową ilością krwi. W konsekwencji często dochodzi do kołatania serca.

Tachykardia związana z ciążą zwykle występuje we wczesnym okresie ciąży, w pierwszym trymestrze ciąży, który jest bardziej nasilony w drugim trymestrze, a między tygodniami mogą wystąpić szczyty dużego dyskomfortu 28 i 32.

Serce musi coraz więcej pracować, ponieważ płód cały czas się rozwija. Ponieważ płód jest bardziej rozwinięty i większy, tym większy wysiłek musi wykonać serce matki, zwiększając w ten sposób tętno.

Dodając do tego, w miarę jak macica rośnie, narządy matki, takie jak płuca i samo serce, zajmują mniej miejsca. W rzeczywistości podczas ciąży serce matki przesuwa się nieco w lewo. To przemieszczenie jest ważne, ponieważ może nieznacznie zmienić funkcjonowanie narządu serca, czynnik, który może nasilić tachykardię.

Czynniki predysponujące do tachykardii

Do czynników, które mogą predysponować do pojawienia się kołatania serca w czasie ciąży zaliczamy stres, niepokój, wysiłek oraz prowadzenie niewłaściwego trybu życia. Wszystko to może spowodować, że kobieta cierpi na tachykardię podczas ciąży.Chociaż oczywiście są to czynniki, które mogą wywołać kołatanie serca również u osób, które nie są w ciąży. Jednak biorąc pod uwagę zmiany fizyczne, które kobieta prezentuje w stanie, pojawienie się tych czynników jeszcze bardziej wyzwala tachykardię.

Chociaż kołatanie serca i tachykardia są normalnymi objawami fizjologicznymi podczas ciąży, nie należy ich lekceważyć. Mogą wskazywać, że serce ma problemy, które mogą być związane z chorobami sercowo-naczyniowymi. Jeśli występują bardzo często lub pojawiają się bardzo intensywnie, może to być sygnał alarmowy. Chociaż większość arytmii ciążowych jest łagodna, należy udać się do lekarza, aby wykluczyć wszelkie problemy, które zagrażają życiu obojga.

Często zdarza się, że kobiety w ciąży, leżąc na plecach, mają tachykardię. Ten tachykardia jest spowodowana niedociśnieniem w pozycji leżącej, czyli sytuacją, która występuje, gdy podczas leżenia macica uciska żyłę główną, która jest odpowiedzialna za transport krwi do serca. W ten sposób serce ma mniej krwi do pompowania, co obniża ciśnienie krwi, przyspiesza tętno i generuje uczucie dyskomfortu, zwykle tachykardii, zawrotów głowy i kołatania serca.

Inne czynniki, które mogą wywoływać tachykardię podczas ciąży, są w rzeczywistości czynnikami, które mogą również wywoływać tachykardię u osób niebędących w ciąży. Wśród nich znajdujemy uprawianie sportu o wysokiej intensywności (niezalecane w ciąży), przyjmowanie leków, których skutkiem ubocznym jest kołatanie serca, spożywanie pokarmów i napojów zawierających metyloksantyny (kawa, herbata, mate, czekolada...) oraz niektóre zmiany endokrynologiczne, takie jak nadczynność tarczycy.

• Możesz być zainteresowany: „Rodzaje tachykardii: objawy i możliwe przyczyny”

Co można zrobić?

Jak powiedzieliśmy, tachykardia związana z ciążą może pojawić się w dowolnym z trzech trymestrów, na które jest podzielona. Każda kobieta i każda ciąża jest inna, więc nie muszą prezentować tego objawu, ani wszystkie, ani stale. Kołatanie serca może pojawić się przy niewielkim wysiłku lub nawet podczas leżenia na plecach. Czasami najlepszą rzeczą do zrobienia jest próba odprężenia się i oddychania głęboko, dopóki nie przejdą.

Głównym środkiem zapobiegawczym jest unikanie nadmiernego przybierania na wadze.. Oczywiste jest, że powiedzenie tego jest łatwiejsze niż zrobienie tego, ale trzeba podjąć wysiłek. Niezależnie od tego, czy chodzi o objadanie się, czy jedzenie w stresie, kobiety w ciąży często zyskują kilka dodatkowych kilogramów. Jak powiedzieliśmy, ponieważ płód jest w pełni rozwoju, nie należy go niczego pozbawiać, ale nie należy też nadużywać jedzenia. Kiedy tyjesz, nabywasz tłuszcz trzewny, który uciska narządy i utrudnia pracę serca.

Dlatego tak ważne jest, aby słuchać rad lekarza i udać się do dietetyka specjalizującego się w ciąży. Ten specjalista zaproponuje dietę, w której nie zabraknie składników odżywczych niezbędnych do rozwoju płodu, ale która będzie starała się zapobiegać przybieraniu na wadze przez kobietę. Oprócz, zalecany jest umiarkowany wysiłek fizyczny. Aby uniknąć efektu stresu, idealnie jest ćwiczyć techniki relaksacyjne, odpowiednio odpoczywać, spać na boku i starać się jak najlepiej prowadzić spokojne życie.

Leczenie

jak powiedzieliśmy, Udanie się do specjalisty w czasie ciąży jest niezbędne, aby zapobiec pogorszeniu się problemu medycznego. Tachykardia, chociaż może być łagodna, jeśli nie zostanie oceniona i kontrolowana, może wskazywać na poważny problem wymagający interwencji. Niektóre patologie sercowe lub hormonalne, takie jak nadczynność tarczycy, mogą wyjaśniać pojawienie się tachykardii u kobiet w ciąży i konieczne byłoby przepisanie leków zmniejszających częstość sercowy.

Jeśli tachykardia jest związana z lekiem, który został przepisany kobiecie w ciąży, podejmuje się próbę znalezienia zastąp lek i zobacz czy ten efekt uboczny nie występuje przy jego podawaniu lub czy skutki uboczne są mniejsze poważny. Cokolwiek może to wyjaśnić, czy to posturalne, farmakologiczne, hormonalne czy sercowe, bardzo ważne jest, aby odwiedzić Lekarz pierwszego kontaktu położnik i każdy inny specjalista, który może poprawić jakość życia kobiety w ciąży podczas tego procesu.

Odniesienia bibliograficzne:

• Blott, M. (2015), Twoja ciąża dzień po dniu, Barcelona, ​​wyd. Planeta.
• Adamson, D. L. i Nelson-Piercy, C. (2007). Zarządzanie kołataniem serca i arytmią podczas ciąży. Serce (Brytyjskie Towarzystwo Kardiologiczne), 93 (12), 1630–1636. https://doi.org/10.1136/hrt.2006.098822
• Belham M, Pacjent C, Pickett J Niewłaściwy tachykardia zatokowa w ciąży: łagodne zjawisko? Opisy przypadków 2017;2017:bcr2016217026.
• Trappe, H.-J. (2008). Zaburzenia rytmu serca u kobiety w ciąży i płodu. Kardiologia Europejska; 4(2):67–71