Jak pomóc maltretowanej kobiecie? 5 praktycznych wskazówek

Dzięki większej świadomości społecznej jest coraz więcej maltretowanych kobiet, które ośmielają się podnosić głos, szukać pomoc i uzyskaj ją poprzez rozległą sieć wsparcia, złożoną z przyjaciół, członków rodziny i specjalistów ds. przemocy wobec kobiet. płeć.

Jednak wciąż jest wiele do zrobienia. Wiedzieć jak pomóc maltretowanej kobiecie nie jest zadaniem prostym ani delikatnym, narażając się na ryzyko, że mimo dobrych intencji sytuacja jeszcze się pogorszy. Następnie zobaczymy sposoby rozwiązania tego problemu.

• Powiązany artykuł: „11 rodzajów przemocy (i różne rodzaje agresji)"

Jak pomóc maltretowanej kobiecie?

Do tej pory w 2020 roku w Hiszpanii doszło do 34 zabójstw kobiet. Liczba ta niestety wzrośnie, biorąc pod uwagę przymusowe przetrzymywanie, które powoduje, że wiele maltretowanych kobiet żyje 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu ze swoimi oprawcami. Fakt ten wcale nie napawa optymizmem, jeśli weźmiemy pod uwagę, że przez całe życie 10% kobiet jest maltretowanych przez swoich partnerów, co przekłada się na 2 miliony kobiet w Hiszpanii. Spośród wszystkich maltretowanych kobiet zaledwie 30% ma odwagę to zgłosić.

Nadużycia, czy to fizyczne, czy werbalne, mają głęboki wpływ. Niestety, maltretowana kobieta, przynajmniej na początku, zazwyczaj nie jest w stanie jasno dostrzec sytuacji, w której się znalazła, pomimo faktu, że jest świadomy całego bólu, który cierpi. Potrzebuje zachęty ze strony krewnego lub bliskiej osoby, aby zobaczyła światełko w tunelu, odciągnęła ją od oprawcy i podjęła odpowiednie kroki prawne. Proces, który prowadzi ich do odzyskania poczucia własnej wartości, ich wartości jako istot ludzkich z ich prawami i pragnieniami, jest powolny, ale nie niemożliwy.

W toksycznych związkach są cały związek dominacji i uległości. Związek, w którym potrzeba wiele odwagi, by zbuntować się przeciwko mężczyźnie, ale też ogromnego wsparcia, by ten bunt nie był ostatnią rzeczą, jaką zrobi w życiu. Wydostanie się z tej dynamiki nie jest łatwe i prawie zawsze wiąże się z ryzykiem, zwłaszcza gdy pomiędzy nimi występują fizyczne ataki. Ponadto sama ofiara może odmówić zerwania z dynamiką, ze strachu przed tym, co stanie się z jej dziećmi lub dlatego, że wierzy, że jej partner naprawdę się zmieni.

Jak dochodzi do nadużyć?

W większości przypadków przemoc nie zaczyna się od bicia. Zaczynają się od zachowań kontrolnych, przechodząc w naruszenie prywatności, a już na bardziej zaawansowanym etapie w znęcanie się fizyczne i psychiczne oraz izolację od przyjaciół i rodziny.

Nie daj się nabrać na pomysł, że maltretowana kobieta naprawdę przewidziała, że ​​to nadchodzi, ale pozwól nadużyciom kontynuować.. Dzieje się tak jak w metaforze gotowanej żaby: jeśli włożysz żabę do gorącego garnka, podskoczy, ale jeśli włożyłeś je do ciepłej wody i podgrzewałeś wodę, aż się zagotuje, pozostanie Tam.

Ale pomimo szkód, kiedy związek ewoluował do znacznie bardziej, całe nadużycie wydaje się znikać, gdy skruszony chłopak lub mąż mówi mu słodkim tonem, że mu przykro. Pomimo tego, że nie jest to zadośćuczynienie za to, co zrobiła, porwana fizycznie i psychicznie kobieta wybacza dręczycielowi, obwiniając się za złe potraktowanie go.

• Możesz być zainteresowany: "Przemoc wobec partnera: przyczyny, skutki i klucze do zrozumienia tego zjawiska"

Jak rozpoznać maltretowaną kobietę?

Chociaż nadużyć nie należy lekceważyć, nie mówiąc już o obwinianiu kogokolwiek za przemoc domową, tak jest istnieje wiele wskaźników, które mogą nas ostrzec, że siostra, przyjaciel lub znajomy potrzebuje pomocy.

Po pierwsze, następuje zmiana w jego osobowości. Jeśli nie wyrażasz swoich potrzeb, zawsze ulegasz temu, co mówi ci partner, jesteś bardzo uległa w jego obecności lub mamy zauważył, że odkąd się z nim spotyka, jest w niej coś innego, jakby wyszła, mamy powody, by podejrzany. Bardzo uderzającym ostrzeżeniem jest, gdy mówią, że aby cokolwiek zrobić, zwłaszcza ze swoimi przyjaciółmi, muszą zapytać swojego partnera, czy mu to odpowiada. Jest to wskaźnik, że o jej podejmowaniu decyzji decyduje dominacja jej chłopaka lub męża.

Odzież ostrzega nas również, jeśli coś jest nie tak. Jeśli zanim wyszła ze swoim nowym partnerem, nasza przyjaciółka lub znajoma bardzo uważała na to, jak się ubierała, chodząc elegancko i bardzo żywy, ale teraz wydaje się być bardziej zakryty i mniej rzucający się w oczy, może to oznaczać, że partnerowi nie podoba się to, jak chodziłeś ubrany. Być może skomentował w stylu „Nie wyjdziesz tak ubrany”, „Jeśli mnie kochasz, nie pójdziesz tak, by prowokować innych mężczyzn” itp.

Wreszcie, jeśli nie możemy z nią dłużej przebywać, może to oznaczać, że twój partner nie pozwala ci wychodzić. Jeśli na dodatek nie widzi też rodziny, a wiemy, że była z nią bardzo blisko, to mamy wystarczające powody, by zająć się tą sprawą. Poza tym, kilka razy, kiedy mieliśmy okazję ją zobaczyć, zauważyliśmy, że jest bardzo ponura, smutna, z objawami niepokoju.

Jeśli widzimy siniaka, choć nie musi to oznaczać, że Twój partner źle Cię traktuje, jest to sygnał ostrzegawczy. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy mówi zwroty takie jak „Jestem bardzo nieświadoma, upadłam” lub „Wbiegłam do drzwi”. Oczywiście mogło się to zdarzyć, ale poczucie winy jest również oznaką, że doznałeś przemocy, obwiniając się za to, jak potraktował ją mąż.

Interwencja z ofiarą przemocy

Kobiety, które są maltretowane, muszą przede wszystkim zrozumieć, dlaczego nie byli w stanie na własną rękę uciec od tego złego traktowania lub go uniknęli. Istnieje wiele mitów na temat wykorzystywania seksualnego, z których najbardziej bolesny i niesprawiedliwy jest ten, który mówi, że kobiety, które go doświadczają, faktycznie to tolerowały. Tak nie jest, ponieważ nikt przy zdrowych zmysłach nie chciałby codziennie przeżywać piekła.

Ci ludzie zwykle potrzebują profesjonalisty, który pomoże im zrozumieć, w jaki sposób zjawisko wybaczania niewybaczalnego występuje u tych, którzy wierzą, że ich kochają. Potrzebują kogoś, kto pozwoli im zrozumieć, dlaczego co dwa na trzy wpadali w ten miesiąc miodowy, który nadszedł po burzy. Należy ich wysłuchać, bez uprzedzeń ze strony profesjonalisty.

Emocjonalna ekspresja kobiety będącej ofiarą przemocy jest równie ważna jak zarządzanie i emocjonalny odbiór przez profesjonalistę, co pomoże jej zrozumieć samą siebie, pracować nad usunięciem poczucia winy i zrozumieć, że jest ofiarą i nigdy nie zasłużyła na takie traktowanie.

Poczucie własnej wartości jest bardzo ważnym aspektem podczas terapii z ofiarami przemocy domowej, a także skłoniło je do przemyślenia swojego życia i zrobienia planów na przyszłość. Czuje się w pełni zdolna i niezależna bez swojego prześladowcy. Proces ten nie jest oczywiście łatwy, ponieważ będzie wymagał uwzględnienia kilku czynników, takich jak powaga sprawy, między innymi czas trwania nadużyć, umiejętności osobiste ofiary, rodzina i sieć wsparcia społecznego wiele.

I W odniesieniu do rodziny i sieci wsparcia społecznego przyjaciele i krewni stanowią fundamentalny aspekt, prawie tak samo ważne jak psychoterapia, aby maltretowana kobieta mogła iść dalej. Niejednokrotnie to właśnie te relacje zauważają, że coś jest nie tak i decydują się działać. Problem, jak już powiedzieliśmy, polega na tym, że trzeba zachować szczególną ostrożność, ponieważ maltretowana kobieta może być w poważnym niebezpieczeństwie.

Pierwszą rzeczą, o której powinieneś mu powiedzieć, jest to, że ma nas po swojej stronie.. Musimy im powiedzieć, że jesteśmy tam, gdzie tylko będą potrzebować, i że jeśli będą mieli jakiekolwiek problemy, powinni do nas zadzwonić. Może nie rozpoznać sytuacji, ale od początku będzie wiedziała, że ​​ma kogoś, kto ją wspiera iz kim może porozmawiać, jeśli chce. Daliśmy Ci krok, aby dać Ci możliwość wyjścia z sytuacji. W rezultacie, jeśli będzie okazja spotkać się z nią sama, damy jej możliwość szczegółowej rozmowy o tym, co się z nią dzieje.

To bardzo ważne, jeśli widzisz, że zaczyna się izolować, mówiąc coraz więcej, że jest zajęta lub że nie może, nalegaj, żeby zostać, lub dzwoń do niej. Przy wielu okazjach będziemy musieli powiedzieć mu rzeczy, których nie będzie chciał słyszeć, zawsze na osobności i bez obecności jego partnera. To trudne, ale będziemy mieli okazję pobyć sami i wyjaśnić, jak możemy pomóc jej żyć szczęśliwie. Najwyraźniejszym sygnałem, że może dojść do nadużyć, jest to, że mówi nam, że boi się opuścić swoją partnerkę z powodu tego, co może się wydarzyć.

Należy zauważyć, że w całym procesie jako rodzina i przyjaciele nie jesteśmy ekspertami. Trzeba spróbować zanieść to do stowarzyszenia kobiet, skontaktować się ze specjalistami w temacie, którzy polecą kroki, które należy wykonać w konkretnym przypadku, oprócz zastosowania niezbędnych protokołów, aby zapobiec takiej sytuacji gorzej. Ci eksperci od przemocy ze względu na płeć to ci, którzy wiedzą, jak zapobiec sytuacji, w której przypadek nadużycia stanie się kolejną liczbą, która napędza straszliwą liczbę kobietobójstw.

Odniesienia bibliograficzne:

• Ruiz-Perez, I. (S. F.). Program szkoleniowy dla trenerów z perspektywy płci w zdrowiu. Hiszpania. https://www.mscbs.gob.es/ Pochodzi z https://www.mscbs.gob.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/pdf/equidad/04modulo_03.pdf.