Połowa psychologów twierdzi, że cierpi na depresję

Dane opublikowane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w październiku 2015 r. pokazują niepokojące dane Szacuje się, że depresja dotyka około 350 milionów osób na całym świecie.. Eksperci od jakiegoś czasu ostrzegają, że tzw depresja stała się najpowszechniejszą chorobą XXI wieku, wraz z tzw stres i Lęk.

Ta patologia objawia się częstymi wahaniami nastroju i poważnymi problemami emocjonalnymi, które wpływają na codzienne życie. To poważny problem, z którym borykają się miliony ludzi, ponieważ wpływa na pracę, rodziny, ma negatywny wpływ na relacje międzyludzkie, aw najgorszym przypadku może doprowadzić do samobójstwo.

Psychologowie, najbardziej przygnębieni profesjonaliści?

Często mówi się o stresie czy wypaleniu zawodowym, ale poważnym problemem w środowisku pracy jest także depresja. W tym kontekście oprócz dużego dyskomfortu i cierpienia depresja powoduje spadek wydajności, wypadki, a także ciągłe zmiany kadrowe. Niektóre dochodzenia szacują, że od 15% do 30% specjalistów będzie cierpieć z powodu pewnego rodzaju problemów ze zdrowiem psychicznym w trakcie życia zawodowego

w tym zaburzenia depresyjne.

Badanie koordynowane przez dr Martę Torres, które zostało przeprowadzone w ośrodku zdrowia w Lleida (Hiszpania), przeanalizował 275 procesów zwolnień lekarskich spowodowanych problemami ze zdrowiem psychicznym w okresie a rok. Analiza danych dostarczyła interesujących informacji, stwierdzając, że depresja była przyczyną 68 proc. ogółu analizowanych przypadków. Jest więc najczęstszą przyczyną zwolnień lekarskich, następnie lęk (12%), zaburzenia mieszane lękowo-depresyjne (9%), zaburzenia afektywne (2%) i inne powiązane zaburzenia osobowości, takie jak nadużywanie substancji toksyczny. Według tego badania 55 procent pacjentów z depresją ma ponad 40 lat, a większość przypadków to kobiety.

Kryzys gospodarczy pogorszył sytuację

Pracownicy służby zdrowia są sektorem, który najbardziej ucierpiał z powodu tego zaburzenia i ostatnie badania przeprowadzonych w Stanach Zjednoczonych wynika, że ​​lekarze i dentyści to grupy o najwyższym wskaźniku depresja i samobójstwo. Ale w Hiszpanii sytuacja nie jest bardziej optymistyczna. Kryzys gospodarczy, w którym pogrążony jest kraj, pogłębił się w ostatnich latach, a warunki pracy wielu pracowników uległy zmianie.

Cięcia rządowe, zerowe nadzieje na poprawę, niskie płace i stres wynikający z kryzysu nadmierne obciążenie pracą i niewielkie uznanie dla pracy wykonywanej przez tych specjalistów, między innymi czynniki, przyczynić się do podsycenia sytuacji, która dla wielu stała się rozpaczliwa.

Psycholog Arturo Torres, stały współpracownik magazynu Psychologia i umysł, wyjaśnia: „Depresja to poważny i realny problem, który dotyka różnych dziedzin życia człowieka. Ma to wpływ na wydajność pracy, ale warunki pracy wpływają również na osobę i mogą powodować sytuacje problematyczne emocjonalnie, a także depresję. Jest to szczególnie delikatna kwestia dla wielu młodych ludzi, którzy patrzą w przyszłość z pesymizmem”. Ponadto Torres utrzymuje, że: „Praca jest jednym z kluczy do dobrego samopoczucia jednostki, a nawet więcej niskie oczekiwania na poprawę, wielu młodych ludzi decyduje się spróbować szczęścia za granicą, zostawiając wszystko za. Jeżdżą nawet do Ameryki Łacińskiej, co jeszcze kilka lat temu było nie do pomyślenia”.

Psychologowie również cierpią na depresję w pracy

Z powodu kryzysu widzieliśmy, jak wiele grup wychodzi na ulice w poszukiwaniu pracy i ulepszeń społecznych. Jak pielęgniarki, nauczyciele, prawnicy itp. Ale jedną z grup, których manifestacji nie widzieliśmy i o których prawie się nie mówi, są psychologowie. Psychologowie nie ucierpieli z powodu kryzysu? Według psychologa Arturo Torresa, psychologowie znajdują się w dramatycznej sytuacji. „W Hiszpanii mają poważne trudności ze znalezieniem zatrudnienia, nie mogą nawet znaleźć niepewnej pracy i to jest niepokojące. Zdecydowana większość kolegów z mojego zawodu jest albo bezrobotna, albo pracuje w innych branżach, np hotelarstwo” potwierdza Torres, który konkluduje, że „psychologowie nie mają żadnych oczekiwań co do przyszłości w tym zakresie kraj".

Ale w takim razie, czy psychologowie również cierpią na depresję? Tak to jest. Badanie opublikowane w Wielkiej Brytanii zapewnia, że ​​prawie połowa psychologów (46%) cierpi na tę patologię. Ankieta została przeprowadzona przez Brytyjskie Towarzystwo Psychologicznei zbiera 1300 świadectw, w których większość psychologów stwierdza, że ​​czuje wypalić się, niskie morale i wysoki poziom stresu. Wydaje się niewiarygodne, że specjaliści zajmujący się leczeniem depresji są tak samo przygnębieni jak pacjenci.

Czy psychologowie cierpią na stres i wypalenie?

Oprócz 46% psychologów, którzy twierdzą, że cierpią na depresję, 49,5% czuje się jak porażka, a 70% uważa swoją pracę za stresującą. Wyniki te zostały zaprezentowane na konferencji Terapie psychologiczne w NFZ które zostało przeprowadzone w Londynie, a dane wykazały 12% wzrost stresu specjalistów psychologii w stosunku do poprzedniego roku, czyli 2014 roku. Z drugiej strony liczba przypadków zastraszania podwoiła się z roku na rok.

Profesor Jamie Hacker Hughesm, prezes Brytyjskie Towarzystwo Psychologiczne mówi: „Zdrowie i dobre samopoczucie w pracy są niezwykle ważne i powinniśmy być tego świadomi. Pracowałem i kierowałem usługami NHS (brytyjska służba zdrowia) i mogłem się z nimi widzieć na własne oczy efekt stresu, przeciążenia pracą, nieprawidłowego nadzoru i wypalić się"

W następstwie tych ustaleń wiodące brytyjskie organizacje zajmujące się zdrowiem psychicznym zobowiązały się do wspierania wspólne wysiłki na rzecz poprawy samopoczucia i odporności psychologów, którzy świadczą kluczowe usługi dla społeczeństwo. We współpracy z Nowe partnerstwo Savoy i anglia zdrowia publicznego, Brytyjskie Towarzystwo Psychologiczne dokonał List dotyczący dobrego samopoczucia i odporności personelu psychologicznego (Karta dobrego samopoczucia i odporności personelu psychologicznego).

Psychologowie to też ludzie

Po wynikach badania przeprowadzonego w Wielkiej Brytanii, Trzeba będzie wiedzieć, czy to samo dzieje się w Hiszpanii, az drugiej strony, czy to samo dzieje się w innych obszarach psychologii, nie tylko klinicznych. Istnieje wiele gałęzi psychologii, takich jak psychologia organizacji czy psychologia społeczna, w których psychologowie również wykonują świetną robotę.

Ważne jest, aby zrozumieć po tej ankiecie, że psychologowie to też ludzie. Cierpią, płaczą, stresują się i przechodzą przez trudne etapy swojego życia. Psychologowie nie mieszkają na innej planecie, ale też podlegają wpływowi środowiska i otaczającej nas rzeczywistości. Istotnym wymogiem, aby psycholog kliniczny był w swojej pracy tak obiektywny, jak to tylko możliwe, a to często wymaga konsultacji w celu znalezienia właściwego równowaga emocjonalna. Czy to brzmi dziwnie, że psycholog idzie do innego psychologa? Cóż, nie powinno być.