Uzależnienia i terapia grupowa w ambulatoryjnym leczeniu pacjentów

Grupy wsparcia, które widzicie w amerykańskich filmach, te terapie grupowe, również istnieją w naszym kraju. A w Fromm Bienestar jesteśmy profesjonalistami z dużym doświadczeniem w nich.

Bez wątpienia, terapia grupowa bardzo dobrze sprawdza się jako uzupełnienie psychologicznego leczenia uzależnień. Ma to sens, ponieważ jest to bezpieczna przestrzeń, w której człowiek może pracować z całkowitym spokojem.

Być może słyszałeś o nich, ale tak naprawdę, co wiemy o terapii grupowej w leczeniu uzależnień?

• Powiązany artykuł: „14 najważniejszych rodzajów uzależnień”

Czym jest terapia grupowa?

Terapia grupowa to sposób na pracę nad detoksykacją uzależnień, które: pomaga modyfikować wzorce zachowań, myślenie i sposób myślenia, problemy, z którymi osoba uzależniona musi się nieustannie zmagać. Są to ograniczenia, które sprawiają, że uzależniony pozostaje w tym samym punkcie, dopóki nie uda mu się ich przełamać.

Grupy samopomocy koncentrują się na pomaganiu uzależnionemu w przezwyciężaniu barier psychicznych i behawioralnych spowodowanych chorobą, takich jak zaprzeczanie i wstyd. W rzeczywistości terapia grupowa musi kłaść nacisk na przezwyciężenie tych dwóch wad, ponieważ są one bardzo ważnymi czynnikami warunkującymi brak możliwości odpowiedniego postępu w procesie zdrowienia.

Czy uzależnionemu trudno jest prowadzić terapię grupową?

Prawda jest taka, że ​​osobie uzależnionej, niezależnie od jej rodzaju, nie jest łatwo rozpocząć terapię grupową, ponieważ czuje się nie na miejscu i nie zna innej osoby.

To poczucie osamotnienia potęguje fakt, że na początku terapii grupowej uzależniony przynosi zmienione lub zniekształcone postrzeganie siebie, możesz nawet pomyśleć, że Twoja choroba jest mniej poważna niż jest w rzeczywistości lub porównać mylnie z innymi, ustalając kategorie i fałszywe przekonania dotyczące powagi uzależnienie. Nie widzisz, co się dzieje w obiektywny sposób.

Na tym polega terapia grupowa, w której pacjenci rozumieją, z czym naprawdę mają do czynienia. Podczas sesji uczestnicy widzą, że rzeczywista sytuacja nie wynika z tego, jak ją postrzegają, ale z tego, jak widzą ją inni. To jest to, co potocznie nazywa się konfrontacją i składa się z spójrz na siebie przed własnym lustrem widzianym z pomocą innych uczestników.

Inną trudnością, jaką napotykają, jest to, że nie mają kontroli nad używaniem substancji lub zachowaniem, które ich uzależnia. Grupa tworzy środowisko, w którym czują się zrozumiani, a dla nich trochę łatwiej jest zmierzyć się z prawdziwym problemem.

Wielką zaletą grupowej terapii uzależnień jest to, że obejmuje ona bardzo różnych ludzi, którzy przeszli przez podobną sytuację. Pozwala to pacjentowi identyfikować się z innymi i wierzyć sieci wsparcia wśród pacjentów ponieważ każdy opowiadał o swoich doświadczeniach i uczył się od siebie nawzajem.

Ponadto leczenie grupowe przywraca w ich życiu samodyscyplinę i ograniczenia, tak niezbędne do wyjścia z nałogu. Pozwala im również poznać się nawzajem, uczyć się na doświadczeniach innych i mieć informacje z pierwszej ręki od tych, którzy przeszli przez to samo. Ponadto obserwowanie postępów generuje optymizm i chęć zmiany.

• Możesz być zainteresowany: „Terapia grupowa: historia, rodzaje i fazy”

Narzędzia do terapii grupowej

W terapiach grupowych wykorzystywane są głównie dwa narzędzia: ocena i jak poradzić sobie z problemem. Dopiero gdy narkoman poddaje się chorobie, widzi wyraźnie dwie rzeczy: jak widzą go inni i jak on sam postrzega sytuację. W rzeczywistości profesjonalista wywiera efekt lustra, w którym odbija się uzależniony.

Chociaż wielu może postrzegać to jako sposób ataku, tak naprawdę jest to sprowadzenie osoby do rzeczywistości. Oczywiście, Aby to zrobić, musisz zawsze przyjąć podejście skoncentrowane na uzależnieniu, oparte na radykalnym szacunku i empatii..

Dobre zachowania są cenione i wzmacniane, a tutaj możemy uwzględnić odpowiednie zachowania lub postawy. Jeśli byłeś w stanie powiedzieć nie, to jest to świętowanie.

Rola terapeuty

W terapii grupowej to terapeuta monitoruje, czy dynamika jest odpowiednia. To on koordynuje spotkanie i udział ludzi. Bardzo ważne jest, aby grupa była środowiskiem, w którym osoba uzależniona może wyrażać się swobodnie i bez strach przed byciem osądzonym, jednocześnie daje ludziom rady i wskazówki, które mogą włożyć w ćwiczyć.

Szukasz leczenia uzależnień?

Jeśli masz problem związany z uzależnieniem i szukasz usług terapeutycznych, skontaktuj się z naszymi profesjonalistami.

Na Odm Wellness specjalizujemy się w leczeniu uzależnień, wykonujemy zarówno usługi ambulatoryjne, jak i przyjęć. Na ta strona jest więcej informacji o tym, jak pracujemy.