Syndrom zdetronizowanego księcia: czym jest i jak mu zapobiegać?

Syndrom zdetronizowanego księcia to termin używany do opisania zachowanie dziecka, które w związku z pojawieniem się nowego rodzeństwa lub z innych przyczyn doświadcza poczucia utraty statusu w rodzinie. Zespół ten występuje najczęściej u dzieci w wieku od 2 do 6 lat i może mieć wpływ na ich zachowanie oraz relacje z innymi członkami rodziny.

Termin „książę” odnosi się do uprzywilejowanej pozycji, jaką wielu chłopców i dziewcząt zajmuje w rodzinie przed pojawieniem się nowego rodzeństwa. Te dzieci często otrzymują od swoich rodziców dużo uwagi i uczucia i często mają kontrolę nad wieloma decyzjami i działaniami rodziny. Ważne jest, aby rodzice byli świadomi i podjęli kroki, aby temu zapobiec.

• Zalecamy przeczytanie: „Zazdrość między rodzeństwem: jak ją wykryć i co możemy zrobić?”

Jak zapobiegać syndromowi zdetronizowanego księcia?

Oto kilka zaleceń, które pomogą rodzicom zapobiegać zespołowi zdetronizowanego księcia:

1. Zaangażuj dziecko w przygotowania do przybycia nowego rodzeństwa

Pozwól dziecku uczestniczyć w wyborze ubranka dla dziecka, urządzaniu pokoju, wyborze zabawek itp.

Może to pomóc dziecku poczuć się bardziej związanym i podekscytowanym przybyciem.

2. Zadbaj o to, by dziecko miało swój czas i przestrzeń

Ważne jest, aby dziecko miało swój czas i przestrzeń w domu. Rodzice mogą przeznaczyć określony czas na spędzenie czasu sam na sam ze starszym dzieckiem. Może to obejmować takie działania, jak wspólne czytanie, granie w grę planszową lub po prostu rozmowa.

3. Spraw, aby dziecko czuło się zaangażowane

Angażuj dziecko w codzienne czynności związane z dzieckiem, takie jak zmiana pieluch czy karmienie. Może to pomóc dziecku poczuć się częścią procesu i pomóc w budowaniu pozytywnych relacji między rodzeństwem.

4. Dbaj o pozytywne relacje między rodzeństwem

Rodzice mogą również zachęcać rodzeństwo do interakcji i dzielenia się zabawkami i grami.

5. Komunikuj miłość i wartość dla starszego dziecka

Rodzice muszą upewnić się, że starsze dziecko wie, jak bardzo jest kochane i cenione. Ważne jest, aby dziecko wiedziało, że pojawienie się nowego rodzeństwa nie oznacza zmniejszenia miłości lub uwagi.

6. Porozmawiaj z dzieckiem przed przybyciem nowego brata

Ważne jest, aby rodzice porozmawiali z dzieckiem o pojawieniu się nowego rodzeństwa, wyjaśnili dziecku, że jego rola jako starszego rodzeństwa jest ważna i że nadal będzie kochane i cenione. Zachęć dziecko do zadawania pytań i wyrażania swoich uczuć na temat przybycia nowego rodzeństwa.

Czy może wystąpić u dorosłych?

Niektórzy psychologowie i znawcy relacji rodzinnych zwracają uwagę na pewne wzorce Zachowania obserwowane w Syndromie Zdetronizowanego Księcia mogą również przejawiać się w wiek dojrzały w niektórych znanych sytuacjach, chociaż niekoniecznie pod tym samym terminem. Na przykład w rodzinach, w których jeden członek był przez długi czas w centrum uwagi, a potem nastąpiła zmiana, np rozwodu lub przeprowadzki do innego miasta, członek ten może czuć się „zdetronizowany” i może przejawiać uczucia zazdrości, niepokoju lub niebezpieczeństwo.

Podobnie w sytuacjach, gdy osoba dorosła była głównym opiekunem starszego krewnego lub chory, a następnie do rodziny zostaje wprowadzony nowy opiekun, główny opiekun może czuć się zdewaluowany lub zastąpiony. Niektóre przypadki, w których może wystąpić syndrom zdetronizowanego księcia:

• Kiedy dorosły czuje się zastąpiony przez nowego członka rodziny: Na przykład po ślubie syna lub córki ojciec może poczuć, że jego rola została zastąpiona przez małżonka jego syna (a), i może odczuwać zazdrość, niepokój lub niepewność.

• Kiedy rodzice potrzebują opieki nad dziećmi: Jeśli dorosłe dziecko zostanie głównym opiekunem swoich starzejących się rodziców, może doświadczyć smutek lub złość, zwłaszcza jeśli czujesz, że twoja rola zastąpiła twój poprzedni związek z tobą rodzice.

• Kiedy dorosły czuje się wykluczony z decyzji rodzinnych: Jeśli członek rodziny nie bierze udziału w podejmowaniu ważnych decyzji, np planowanie zjazdów rodzinnych lub zarządzanie majątkiem rodzinnym, możesz mieć wrażenie zdewaluowane lub zignorowane.

• Kiedy role w rodzinie nagle się zmieniają: Na przykład, jeśli rodzic nagle umiera, członkowie rodziny mogą czuć emocjonalnie zaburzeni i mogą mieć trudności z przystosowaniem się do zmian w swoich rolach i relacjach krewni.

W takich przypadkach członkowie rodziny mogą skorzystać z pomocy specjalisty zdrowia psychicznego, aby przezwyciężyć te uczucia i poprawić relacje rodzinne.