Psycholog Anna Julia Garcia

Witaj, jeśli masz problemy z zarządzaniem emocjami, myślami lub zachowaniem, mogę Ci pomóc. Nazywam się Anna i pracuję w Vilafranca i okolicach, osobiście lub online. kataloński, hiszpański i angielski. W wyniku rozwoju osobistego pojawiło się zainteresowanie i potrzeba szkolenia się jako psycholog, aby móc pomagać innym ludziom w znalezieniu narzędzi do zarządzania tymi stanami, które Wywołują dyskomfort, taki jak smutek, niepokój, strach, niska samoocena, stres, problemy w związku lub seksualności, złe nawyki żywieniowe, relacje z innymi. inni. Wszystko w celu potencjalnego dobrego samopoczucia emocjonalnego i fizycznego. Podstawy mojego treningu są poznawczo-behawioralne i behawioralno-kontekstowe, jednak wykorzystuję każdą technikę o naukowym wsparciu, która może być pomocna w procesie zmiany. Pozostaję do Twojej dyspozycji i nie wahaj się ze mną skontaktować, aby uzyskać więcej informacji. Wszystkiego najlepszego!

Terapie kontekstowe (ACT, Mindfulness, FAP)

Terapia w języku angielskim na życzenie.

Języki

kastylijski (hiszpański), angielski, kataloński