Tiki mimowolne: zrozumienie i radzenie sobie z tym stanem neurologicznym

Tiki to schorzenie neurologiczne, które dotyka znaczną liczbę ludzi na całym świecie.. Mimo swojej powszechności jest to temat w dużej mierze niezrozumiały. Tiki to nagłe, szybkie i mimowolne ruchy lub dźwięki wydawane przez osoby cierpiące na tę chorobę. Można je podzielić na dwie główne kategorie.

Z jednej strony tiki motoryczne, które obejmują niekontrolowane ruchy fizyczne. Niektóre typowe przykłady obejmują wielokrotne marszczenie brwi lub otwieranie ust oraz poruszanie rękami i nogami. Z drugiej strony tiki wokalne odnoszą się do niekontrolowanych dźwięków lub słów wydawanych przez osobę, takich jak chrząkanie lub nawet mimowolne słowa i frazy.

Jakie rodzaje tików istnieją?

Tiki dzielimy na:

1. Proste: nagłe i unikalne ruchy lub dźwięki

Są najczęstszą formą tików i charakteryzują się prostymi, krótkimi i nagłymi ruchami lub dźwiękami, takimi jak:

• Mrugnięcie okiem: Jest to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i prostych tików, który polega na mimowolnym mruganiu oczami. Może wystąpić szybko, często i powtarzalnie.
instagram story viewer
• Warczenie: Prosty tik wokalny może objawiać się nagłym, niekontrolowanym warczeniem, które może wystąpić w nieodpowiednim lub niewygodnym momencie.
• Kaszel: Kaszel bez wyraźnego powodu to kolejny przykład prostego tiku głosowego. Może to być szczególnie zauważalne w sytuacjach towarzyskich.

2. Kompleksy: Ruchy lub wyszukane dźwięki

Obejmują bardziej wyszukane sekwencje ruchów lub dźwięków i mogą wydawać się bardziej niezwykłe dla obserwujących je, na przykład:

• Nagle dotyka przedmiotów: W takim przypadku osoba może odczuwać kompulsywną potrzebę wielokrotnego dotykania określonych obiektów, często według określonego wzoru.
• Powtarzanie słów lub wulgaryzmów (tic coprolalia): Koprolalia to rodzaj złożonego tiku głosowego, w którym osoba powtarza wulgarne lub niewłaściwe słowa, nie będąc w stanie nad tym zapanować, co może prowadzić do kłopotliwych sytuacji i nieporozumień. Co ważne, nie u każdego pacjenta z tikami występuje koprolalia i jest to przykład tego, jak złożone tiki mogą wpływać na życie społeczne i emocjonalne osób, które ich doświadczają.
• Skacz lub obracaj się: U niektórych osób mogą wystąpić złożone tiki motoryczne polegające na nagłym podskakiwaniu lub obracaniu się.

3. Połączone tiki ruchowe i wokalne

Oznacza to, że mają nie tylko niekontrolowane ruchy, ale także mimowolne dźwięki, które tym ruchom towarzyszą. Ta kombinacja może być szczególnie trudna dla tych, którzy jej doświadczają, ponieważ może przyciągnąć więcej uwagi i być bardziej zauważalna dla innych.

Przyczyny mimowolnych tików

Chociaż dokładna przyczyna mimowolnych tików nie jest jeszcze w pełni poznana, uważa się, że ma na to wpływ kombinacja czynników:

• Czynniki genetyczne: Genetyka odgrywa ważną rolę w predyspozycji do rozwoju mimowolnych tików. Badania sugerują, że w niektórych rodzinach występuje taki przypadek.
• Dysfunkcja neurologiczna: Wydaje się, że są one związane ze zmianami w funkcjonowaniu niektórych obszarów mózgu, takich jak zwoje podstawy. Obszary te odgrywają rolę w kontrolowaniu dobrowolnych ruchów.
• Czynniki środowiskowe: Stres, infekcje, uraz mózgu i inne czynniki środowiskowe mogą u niektórych osób wywołać lub zaostrzyć mimowolne tiki.

Diagnoza i leczenie

Rozpoznanie mimowolnych tików opiera się na obserwacji objawów przez pracownika służby zdrowia.. Kryteria skupiają się na obecności utrzymujących się tików ruchowych lub głosowych przez co najmniej rok, chociaż dopuszczalne są krótkie okresy remisji. Ponadto ważne jest, aby wykluczyć inne schorzenia, które mogą powodować podobne objawy.

Ocena może obejmować wywiad z pacjentem, a w przypadku dzieci – jego rodzicami lub opiekunami. Rejestruje się wywiad chorobowy i dokonuje się dokładnej obserwacji tików, aby określić ich rodzaj, częstotliwość i czas trwania. Leczenie tików dostosowywane jest do indywidualnych potrzeb:

• Leki: W niektórych przypadkach można przepisać leki, takie jak leki przeciwpsychotyczne lub leki zwiotczające mięśnie, aby zmniejszyć intensywność tików.
• Terapia wspomagająca: Wsparcie emocjonalne i edukacja są niezbędne. Wsparcie przyjaciół i rodziny może mieć wpływ na jakość życia.
• Terapia behawioralna: Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może pomóc w nauce technik kontroli i redukcji tików. Obejmuje to identyfikację sytuacji, które wyzwalają tiki i nauczenie się ich kontrolowania.

Osoby cierpiące na tiki dzielą się swoimi doświadczeniami:

Aby rzucić światło na tę chorobę oraz wspierać zrozumienie i empatię, konieczne jest słuchanie głosów osób cierpiących na tiki. „To jak mieć w głowie wyłącznik, który włącza się i wyłącza bez twojego pozwolenia. „Bez względu na to, jak bardzo się starasz, czasami po prostu nie możesz się powstrzymać”. „Czasami ludzie patrzą i pytają, co jest ze mną nie tak. Próbuję wyjaśniać, ale oni nie zawsze rozumieją. „Znalezienie grupy wsparcia dla osób cierpiących na tiki było dla mnie kluczowe. Tutaj mogę być sobą, bez oceniania.

Istotne jest, aby społeczeństwo jako całość nauczyło się nie oceniać pochopnie osób cierpiących na tiki i nie wygłaszać nieczułych komentarzy.. Należy pamiętać, że wiele osób może prowadzić pełne i produktywne życie przy odpowiednim wsparciu. Zrozumienie i akceptacja społeczna są niezbędne do stworzenia środowiska, w którym osoby z tikami mimowolnymi czują się wspierane i mogą w pełni wykorzystać swój potencjał.