Agustín Piedrabuena: „Zakopujemy nierozstrzygnięte sprawy wewnętrzne”

W koncepcji coachingu istnieją bardzo różne sposoby rozumienia coachingu rozwój osobisty i zawodowy, a także dobre samopoczucie emocjonalne. Podobnie nie ma jednej metodologii ani sposobu zdefiniowania problemów, z jakimi muszą się zmierzyć coachowie w swojej pracy. Z tego powodu istnieją trendy coachingowe mające własną charakterystykę, a niektóre z nich łączą nawet pomysły i techniki kilku innych.

W tym przypadku wchodzimy w to coaching transpersonalny, jedna z najbardziej elastycznych „gałęzi” coachingu, spod ręki kogoś, kto pracuje nad tym od wielu lat: Agustína Piedrabueny, dyrektora InnerKey.

Wywiad z Agustínem Piedrabueną: Jak coaching transpersonalny zmienia Twoje życie

Agustín Piedrabuena ma ponad dwudziestoletnią karierę menedżerską w dużych firmach i jest założycielem i dyrektorem Wewnętrzny klucz, szkoła coachingu utworzona w 2011 roku. Jego sposób rozumienia dobrostanu człowieka opiera się na filozofii pracy, która opiera się na połączeniu struktury Coachingu z głębią Psychologii Transpersonalnej. W tym wywiadzie opowiada nam o koncepcji coachingu transpersonalnego.

Jaki jest zasadniczy cel coachingu transpersonalnego?

Podstawowym celem coachingu transpersonalnego jest pomoc ludziom, z głębi ich Istoty, w budowaniu życia osobistego i zawodowego, którego naprawdę pragną. I podkreślam słowo „naprawdę”, ponieważ przez większość czasu albo nie wiemy, czego chcemy i po prostu uciekamy przed tym, czego nie chcemy, albo wydaje nam się, że wiemy to dzięki naszemu małemu i bojaźliwemu racjonalnemu umysłowi. W obu przypadkach znacznie ograniczamy swoje życie. Pracując dogłębnie, coaching transpersonalny pomaga Ci dowiedzieć się, kim naprawdę jesteś, wiedzieć, czego naprawdę chcesz i dążyć do tego z odwagą i determinacją. Jak możesz sobie wyobrazić, pracując w ten sposób, proces coachingu transpersonalnego wyznacza głębokie etapy przed i po w życiu ludzi.

A na jakich głównych filarach opiera się coaching transpersonalny?

Słowo transpersonalne odnosi się do przekraczania osoby, co oznacza wyjście poza małą postać, z którą się utożsamiliśmy. Wewnątrz umysłu wierzymy, że jesteśmy kimś i że ktoś składa się z całej naszej struktury przekonań emocje związane z powtarzającymi się myślami o sobie. Ponieważ na Zachodzie mamy zwykle o wiele więcej ograniczających przekonań niż wzmacniających i w większości przypadków znacznie więcej strachu niż odwagi Ludzie wierzą, że są kimś znacznie mniejszym, niż są w rzeczywistości, i dlatego wierzą tylko, że mogą żyć znacznie poniżej swojego prawdziwego ja. cele.

Dlatego coaching transpersonalny pomaga ludziom przezwyciężyć swój własny charakter i postawić się na wyższym, mądrzejszym i potężniejszym miejscu. Pomaga im to dokonać skoku świadomości, dzięki czemu mogą obserwować siebie z bardziej „z góry”, a stamtąd rozwiązywać swoje problemy i podejmować decyzje, które są o wiele bardziej precyzyjne, trafne i zgodne z życiem, niż są w rzeczywistości oni długo. Coaching transpersonalny pomaga ci wyjść z siły i przekonania swojej Istoty, odkładając na bok hałaśliwy i pełen lęku umysł.

Czy można powiedzieć, że coaching transpersonalny usprawnia proces rozwoju osobistego i zawodowego?

Powiedziałbym, że nie tylko to wzmacnia, ale też pomnaża. Gdyby proces coachingowy tylko pomagał ludziom osiągnąć swoje cele, bez tego Kiedy dorastali i stawali się mądrzejsi, za każdym razem, gdy wyznaczali sobie nowy cel, musieli szukać trenera. cel. Z drugiej strony, jeśli pomożemy im dowiedzieć się, kim są, co czyni ich wyjątkowymi i niepowtarzalnymi, obudzić ich wartość osobiste i zawodowe oraz połącz się z prawdziwym celem swojego serca, a wtedy nigdy nie będziesz potrzebować pomoc. Od tego momentu będą osiągać to, co sobie zaplanowali. Na tym polega wielkość coachingu transpersonalnego!

Jak myślisz, jakie przekonania ograniczające są najczęstsze u ludzi?

Większość z nas, ludzi na Zachodzie, „utknęła” w swoich nastoletnich umysłach. Jak powiedział wybitny mistrz zen, ludzie zwykle umierają w wieku dwudziestu lat i są chowani w wieku osiemdziesięciu lat. Przychodzi taki moment, kiedy wierzymy, że nadszedł czas, aby być dorosłymi i w tym momencie parkujemy i grzebiemy na całe życie nasze niedokończone sprawy wewnętrzne. Dlatego większość ludzi nosi w sobie przekonania i emocje typowe dla okresu dojrzewania: strach przesadna porażka, strach przed brakiem akceptacji, wstyd za bycie innym, strach przed odkryciem, kim naprawdę są, brak poczucie własnej wartości, przekonanie o braku talentu lub inteligencji, przekonanie o braku charyzmy, wystarczającej siły wpływu, wystarczającej odwagi, jasności umysłu, ambicji, siły woli... Wszystkie te przekonania i emocje są częścią tego małego charakteru, którym wierzymy, że jesteśmy. Wierzymy, że jesteśmy tacy z powodu doświadczeń, często bolesnych, które przeżyliśmy w dzieciństwie i okresie dojrzewania.

Cały ten ból tworzy powłokę ochronną, która uniemożliwia nam dalszy rozwój i rozwiązanie naszych starych, nierozwiązanych problemów. Aby już więcej nie cierpieć, zakopujemy otwarte rany, zakładamy wszelkiego rodzaju maski, aby się pojawić być inni, pewniejsi siebie, potężniejsi, bardziej atrakcyjni, mieć więcej wszystkiego, czego w sobie brakuje wewnątrz. Jeśli na przykład trenujesz 40-letnią osobę, jest prawdopodobne, że pielęgnuje ona tę ochronę przez 20 lat, trzymając się jej, kochając ją i nienawidząc jednocześnie. To przywiązanie do stworzonej przez nas postaci jest zwykle naszą największą przeszkodą w zmianie, ponieważ każda zmiana stanowi wielkie zagrożenie dla status quo naszego charakteru.

Właśnie dlatego coaching transpersonalny jest tak wymagający i transformujący. Kiedy obserwujesz swój charakter i odkrywasz, co on robi z tobą i twoim życiem, budzisz się i przestajesz być jego niewolnikiem. Przejmujesz stery swojego życia dzięki mądrości kobiety lub mężczyzny, którym teraz jesteś, a nie zranionego dziecka czy nastolatka, który żyje w tobie. Stamtąd możesz osiągnąć wielkie cele, których pragnie twoje serce, ponieważ pokonasz swojego najgorszego wroga: własną wiarę w to, kim jesteś.

Czy korzyści z coachingu transpersonalnego zwykle pojawiają się stopniowo, czy mogą stać się zauważalne w krótkim czasie?

Proces coachingu transpersonalnego trwa zwykle od 4 do 6 miesięcy i obejmuje od 6 do 8 sesji. W tym czasie ludzie doświadczają wielkiej zmiany. Ale poza korzyściami dostrzeganymi w trakcie całego procesu, a jest ich wiele, największą zaletą tego rodzaju coachingu jest to, co zabierasz ze sobą przez resztę życia. Dorośniesz, odkryjesz, kim jesteś, odkryjesz swoją wyjątkową moc i będziesz miał odwagę, aby ją wykorzystać i zbudować życie, za którym tęsknisz. Czego chcieć więcej?

Czy z pomocą coacha łatwiej jest odnaleźć sens życia, czy jest to zadanie, które wykonuje tylko każda osoba?

Droga przebudzenia, czyli stawania się mądrzejszym każdego dnia i tworzenia coraz pełniejszego życia, jest czymś, co każdy człowiek musi pokonać sam. Nikt nie może tego zrobić za Ciebie. Jest to wielka zasada Wszechświata. Tworzenie życia, które ma sens, jest bardzo trudne! jeśli mówimy poważnie. Mówienie o tym jest bardzo łatwe. Życie nim jest często trudnym i bolesnym procesem, gdyż trzeba stawić czoła licznym egzystencjalnym wątpliwościom i trzeba odpuścić „rzeczy”, które choć wiesz, że przywiązują Cię tam, gdzie nie powinieneś być, w głębi duszy nie chcesz puścić z powodu paniki w pustkę lub z powodu lenistwa zmiana. Towarzyszenie Coachowi Transpersonalnemu podczas tego trudnego procesu jest błogosławieństwem!

Co byś powiedziała osobie, która szuka szkoły do ​​studiowania coachingu i nie wie, jaką wybrać?

Zapytałbym Cię, jaki jest Twój cel szkolenia z zakresu coachingu. Jeśli ma to naprawdę pomóc innym ludziom, radzę Ci nie uczyć się „lekkiego” coachingu. Na świecie jest mnóstwo „lekkiego” coachingu, który z trudem osiąga u ludzi trwałe rezultaty. Jeśli poważnie chcesz pomóc, naucz się prowadzić wymagający i głęboki coaching, taki jak coaching transpersonalny.

Jeśli Twoją motywacją do szkolenia z zakresu coachingu jest Twoja własna podróż w kierunku wewnętrznego rozwoju, powiedziałbym to samo. Jeśli naprawdę chcesz się rozwijać, musisz zejść w głąb swojej nieświadomości. „Lekki” coaching opuści Cię w połowie drogi.

Jeśli chcesz pomóc ludziom lub zespołom w świecie biznesu, powiedziałbym to samo. Poznaj coaching, który naprawdę działa. Firmy potrzebują trenerów z dużą odwagą, zdolnych wstrząsnąć fundamentami potężnych przekonań, które ograniczają tak wielu menedżerów i zespoły. Coaching w świecie biznesu jest najtrudniejszy, gdyż w pracy nosimy podwójną zbroję: zawodową i osobistą. Z tego powodu jako trenerzy musimy mieć bardzo silnych, głębokich i skutecznych zawodników transformacyjne, które wyrywają profesjonalistów i zespoły z ich zwykłych, szalonych pętli samodzielne karmienie.

Jeśli twoją motywacją do szkolenia z zakresu coachingu jest w zasadzie wzbogacenie swojego CV, to radziłbym ci poszukać bardzo łatwego kursu i takiego, który ma wiele „stempelków”. Niektóre z nich można by wykonać za pośrednictwem transmisji strumieniowej, tak że nie trzeba było nawet się narażać. Jeśli w głębi duszy Twoim celem nie jest pomaganie (sobie lub innym), wówczas wystarczy Ci lekki kurs coachingowy.

We wszystkich pozostałych przypadkach polecam naukę najbardziej transformującego i zrównoważonego coachingu, jaki znam, czyli coachingu transpersonalnego.