80 najlepszych fraz Oprah Winfrey
Oprah Winfrey jest amerykańską dziennikarką i prezenterką urodzoną w stanie Mississippi w 1954 roku, której błyskawiczna kariera zaprowadziła ją na szczyt amerykańskiej sławy telewizyjnej.
Jej doświadczenia jako zawodniczki sprawiły, że stała się kimś bardzo kochanym na całym świecie, a wiele z jej fraz zostało: przyjmowane przez tysiące ludzi jako bardzo dobre wskazówki dotyczące tego, jak wszyscy powinniśmy żyć lub jak powinniśmy sobie radzić jej.
- Polecamy: „75 feministycznych fraz, które Cię zainspirują”
Świetne zwroty i refleksje Oprah Winfrey

W doborze fraz, które przedstawiamy poniżej, zebraliśmy te, które dla nas są 80 najbardziej inspirujących cytatów z wielkiej Oprah Winfrey, abyście wszyscy mogli cieszyć się mądrością, którą dzieli się z nami ta wspaniała kobieta.
Bez zbędnych ceregieli zaczynamy tę listę najsłynniejszych cytatów Oprah.
1. Jestem czarna, nie czuję się tym obciążona i nie wydaje mi się, że to wielka odpowiedzialność. To część tego, kim jestem. Nie definiuje mnie.
Znaczenie tego, kim jesteśmy, tkwi w naszych działaniach i myślach, a nie w naszym wyglądzie zewnętrznym lub przynależności do tej czy innej grupy etnicznej.
2. Zamień swoje rany w mądrość.
Uczenie się na własnych błędach zawsze było w życiu bardzo ważne.
3. Możesz mieć to wszystko. Ale nie wszystkie na raz.
Posiadanie priorytetów jest bardzo ważne, aby osiągnąć nasze osobiste cele.
4. Największym odkryciem wszechczasów jest uświadomienie sobie, że człowiek może zmienić swoją przyszłość po prostu zmieniając swoje nastawienie.
To, jak postępujemy z innymi, określa, jak zamożni będziemy w społeczeństwie.
5. Gdy wyjaśnisz, kim naprawdę jesteś, po raz pierwszy będziesz mógł zdecydować, co jest dla Ciebie najlepsze ...
Odnalezienie siebie to pierwszy krok, abyśmy mając jasne pomysły, naprawdę wiedzieli, czego naprawdę chcemy w życiu.
6. Każdy jest odpowiedzialny za swoje życie, żadna inna osoba nie jest i nie może być.
Tylko my sami jesteśmy bezpośrednio odpowiedzialni za wydarzenia, w których żyjemy, bo ostatecznie w taki czy inny sposób warunkujemy jak, gdzie i kiedy.
7. Każdy chce jechać z tobą w limuzynie, ale ważne jest, aby ktoś wziął z tobą autobus, gdy limuzyna się zepsuje.
Nigdy nie odpuszczaj tych ludzi, którzy wspierają Cię w trudnych czasach, są to ludzie, którym naprawdę zależy na Tobie.
8. Kluczem do realizacji marzenia nie jest skupienie się na sukcesie, ale na jego znaczeniu, wtedy nawet małe kroki i małe zwycięstwa po drodze będą miały większe znaczenie.
Musimy wiedzieć, dlaczego, kiedy czegoś chcemy, ponieważ każdy krok, jaki robimy, aby osiągnąć ten cel Będziemy to cenić jako coś, co przybliży nas do rzeczywistego celu, a ten mały krok będzie znacznie więcej cenny.
9. Ufam, że wszystko dzieje się z jakiegoś powodu, nawet jeśli nie jesteśmy na tyle mądrzy, żeby to zobaczyć.
Czasami lubimy myśleć, że rzeczy, na które nie mamy wpływu, zdarzają się, ponieważ naprawdę musiały się wydarzyć.
10. Bądź wspanialszy, bardziej niezwykły. Wykorzystaj każdą chwilę, aby się napełnić.
Życie chwilą wypełnia nas i sprawia, że rozwijamy się jako ludzie, musimy na to wykorzystać każdą sekundę. Jedno z najsłynniejszych zwrotów Oprah Winfrey.
11. Myślę, że niepewność jest tak naprawdę sposobem, w jaki mój duch do mnie szepcze, czuję, jak płynie we mnie.
Niepewność czegoś jest jak szósty zmysł, który ostrzega nas, że musimy zweryfikować to, co nas martwi.
12. Wychowano mnie w przekonaniu, że doskonałość jest najlepszym sposobem na powstrzymanie rasizmu i seksizmu. I tak działa moje życie.
Ludzie, którymi jesteśmy, sami decydują o naszych działaniach i myślach.
13. Wierzę, że każdy jest strażnikiem marzenia, a akceptując nawzajem swoje sekretne nadzieje, możemy stać się lepszymi przyjaciółmi, lepszymi towarzyszami, lepszymi rodzicami i lepszymi kochankami.
Pomaganie naszym bliźnim w osiąganiu ich celów wypełnia nas jako ludzi, a także pomaga nam osiągnąć nasze.
14. Wyzwania to dary, które zmuszają nas do szukania nowego środka ciężkości. Nie walcz z nimi. Po prostu znajdź nowy sposób, by stanąć.
Wyzwania, które pojawiają się na naszej drodze w życiu, są doskonałą okazją do doskonalenia się i doskonalenia jako istot ludzkich.
15. Wykorzystaj to, co masz, aby osiągnąć najlepsze ja, tak właśnie żyję swoim życiem.
Dążenie do bycia lepszym jutro niż jesteśmy dzisiaj to bardzo dobry sposób patrzenia na życie.
16. Zrozum, że prawo do wyboru własnej ścieżki jest świętym przywilejem. Użyj tego. Żyj w takiej możliwości.
Każdy jest odpowiedzialny za ścieżkę, którą podąża i dokąd go poprowadzi.
17. Wierzę, że każde wydarzenie w życiu istnieje po to, aby dać nam możliwość wyboru miłości nad strachem.
Miłość jest cudowną siłą, która ulepsza nas jako jednostki i jako społeczeństwo.
18. Wybór bycia doskonałym zaczyna się od połączenia myśli i słów z zamiarem wymagania od siebie więcej.
Osiągnięcie naszej osobistej perfekcji to poszukiwanie, które prowadzi nas do maksymalnego samooceny.
19. Z każdym doświadczeniem malujesz swoje własne płótno, myśl po myśli, wybór z wyboru.
Osobiste doświadczenia każdej osoby kształtują nas jako jednostki, a następnie przekazujemy je innym.
20. Naprawdę znasz kogoś, kiedy jesteś z nim w kryzysie.
To w trudnych chwilach naprawdę poznajesz osobę.
21. Spójrz na siebie i zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, kiedy już zaakceptujesz siebie takim, jakim jesteś, staniesz się lepszym człowiekiem.
Poznanie i zaakceptowanie siebie to pierwszy krok do samodoskonalenia.
22. Całym celem bycia żywym jest ewolucja w kompletną osobę, którą możesz się stać.
Celem wszystkich ludzi jest stać się najlepszą wersją siebie.
23. Zrób jedną rzecz, o której myślisz, że nie możesz. Nie. Spróbuj ponownie. Zrób to lepiej za drugim razem. Jedynymi ludźmi, którzy nigdy nie spadają, są ci, którzy nigdy nie wspinają się wysoko. To jest twoja chwila. Posiadać to.
Ta osoba, która nigdy się nie poddaje, nigdy nie jest pokonana, porażka zależy od tego, czy nie chcemy dalej walczyć.
24. Myślę, że jednym z największych zagrożeń w życiu jest nigdy nie ryzykować.
Podejmowanie wykalkulowanego ryzyka to coś, co może, ale nie musi, zaprowadzić nas bardzo daleko, ale jeśli nie podejmiemy ryzyka, nigdy nie zajdziemy daleko.
25. Poczucie własnej wartości bierze się z umiejętności definiowania świata na własnych warunkach i odmowy podporządkowania się osądom innych.
Kiedy akceptujemy siebie, to, co mówi społeczeństwo lub inni ludzie, jest nam całkowicie obojętne.
26. Jesteś odpowiedzialny za swoje życie. Nie możesz obwiniać kogoś za swoje problemy. Życie to ciągły ruch.
Tylko my kontrolujemy nasze życie, a sposób, w jaki nimi rządzimy, będzie miał znaczenie.
27. Mam dla siebie wiele rzeczy do udowodnienia. Po pierwsze, mogę żyć bez strachu.
Brak strachu przed byciem wystarczająco dobrym jest czymś, co przeraża nas wszystkich.
28. Kochanie siebie to niekończąca się podróż.
Poczucie własnej wartości jest to coś, co z czasem ulega degradacji i to my musimy to odbudować.
29. Niektóre kobiety mają słabość do butów… W razie potrzeby mogę chodzić boso. Mam słabość do książek.
Wiedza jest o wiele ważniejsza niż dobra materialne, ponieważ posiadając tę wiedzę, dobra materialne mogą być znacznie bardziej dostępne.
30. To, czego najbardziej się boisz, nie ma mocy. Twój strach przed nim jest tym, co ma moc. Stawienie czoła prawdzie naprawdę cię wyzwoli.
Kiedy strach nas paraliżuje, nie wykorzystujemy w pełni naszego potencjału, aby przezwyciężyć ten problem, życie bez strachu czyni nas silniejszymi.
31. Każdy dzień to okazja do zaczerpnięcia oddechu, kopania butów i tańca.
Każdy dzień, który mamy w naszym życiu, jest nowym początkiem, który możemy wykorzystać, aby skierować się na to, czego chcemy.
32. Kiedy nie doceniasz tego, co robisz, świat nie doceni tego, kim jesteś.
Brak wartościowania własnej pracy może sprawić, że inni też jej nie docenią.
33. Podejmuj tylko decyzje, które wspierają Twój obraz siebie i poczucie własnej wartości.
Wszystko, co robimy, musi być skierowane na samodoskonalenie i rozwój osobisty.
34. Radość definiuję jako trwałe poczucie dobrego samopoczucia i wewnętrznego spokoju, połączenie z tym, co się liczy.
Radość jest czymś, czego wszyscy szukamy w swoim życiu, a kiedy ją osiągamy, musimy cieszyć się nią w pełni.
35. Pasja to energia. Poczuj moc płynącą ze skupienia się na tym, co Cię kręci.
Kiedy coś nas pasjonuje, nasza energia do wykonywania tej czynności wydaje się nie mieć granic, jest to coś, z czego musimy skorzystać.
36. Kiedy patrzę w przyszłość, jest tak jasna, że pali mnie w oczy!
Wszyscy powinniśmy dążyć do największych marzeń, jakie możemy sobie wyobrazić, tylko w ten sposób będziemy mogli je spełnić.
37. Przebaczenie to utrata nadziei, że przeszłość mogła być inna.
Dziś musimy zrobić to, czego jutro nie chcemy żałować, że tego nie zrobiliśmy, dziś jest tylko jedno.
38. To, co oferuje ci sukces materialny, to umiejętność skupienia się na innych rzeczach, które naprawdę się liczą. I to jest zdolność do zmiany nie tylko własnego życia, ale także życia innych ludzi.
Sukces ekonomiczny to coś, co może nam pomóc, gdy już go osiągniemy, poświęcić się pracy o wiele bardziej filantropijnej io większym znaczeniu moralnym.
39. Psy to moje ulubione modele. Chcę pracować jak pies, robiąc to, do czego się urodziłam z radością i celem. Chcę bawić się jak pies, z całkowitym i radosnym oddaniem. Chcę kochać jak pies, z rażącym oddaniem i całkowitym brakiem troski o to, co ludzie zarabiają na życie, ile mają pieniędzy i ile ważą. Fakt, że nadal mieszkamy z psami, nawet jeśli nie mamy stada lub potrzeby polowanie na nasz obiad, daje mi nadzieję na ludzi i psy, do których się potrzebujemy podobnie.
Nasi futrzani przyjaciele są zwykle niewyczerpanym źródłem oddania i uczciwości, możemy się od nich wiele nauczyć.
40. Wielką tajemnicą życia jest to, że nie ma wielkiej tajemnicy. Niezależnie od celu, możesz się tam dostać, jeśli chcesz pracować.
Pracą, wysiłkiem i czasem tylko niebo jest dachem, walczmy o naszą przyszłość!
41. Jeśli zapomnisz naładować baterie, umrzesz. A jeśli sprintujesz bez zatrzymywania się na powietrze, tracisz impet, by ukończyć wyścig.
Wiedza o tym, jak zarządzać naszymi siłami, może nam pomóc osiągnąć bardzo długoterminowy cel.
42. Energia jest esencją życia. Każdego dnia decydujesz, jak go wykorzystasz, wiedząc, czego chcesz i czego potrzeba, aby osiągnąć ten cel, utrzymując koncentrację.
Nasz wysiłek to energia, która porusza świat i sprawia, że osiągamy nasze cele.
43. Jeśli chcesz, aby twoje życie było bardziej satysfakcjonujące, musisz zmienić sposób myślenia.
To, jak postrzegamy życie, czyni nas z niego szczęśliwszymi lub bardziej nieszczęśliwymi, to jest siła myśli.
44. Za każdym razem, gdy potwierdzasz to, czego chcesz lub w co wierzysz, słyszysz to jako pierwszy. To wiadomość dla Ciebie, a inni będą wiedzieć, że to, czego pragniesz, jest możliwe. Nie zakładaj dachu.
Nie powinniśmy stawiać granic w naszym życiu, jesteśmy w stanie pokonać każdą granicę, jaką możemy sobie postawić.
45. Myśl jak królowa. Królowa nie boi się porażki. Porażka to kolejny krok w kierunku wielkości.
Kiedy już osiągnąłeś dobre samopoczucie, pozostałe cele, które mamy, będą tylko kolejnym krokiem w kierunku samodoskonalenia.
46. Więc śmiało. Odpada. Świat wygląda inaczej niż ziemia.
Kiedy poniesiemy porażkę, uczymy się z tego, a kiedy się podnosimy, jesteśmy silniejsi.
47. Z każdego doświadczenia możesz czerpać to, co ma ci do zaoferowania. I możesz nie zostać pokonany, jeśli będziesz brać jeden oddech, a za nim drugi.
Klęska zależy tylko od nas, nigdy nie musimy przestać wstawać, więc nigdy nie zostaniemy pokonani.
48. To wiara w nasze ciała, umysły i duchy pozwala nam dalej szukać nowych przygód, nowe kierunki rozwoju i nowe lekcje do nauczenia, czyli co dożywotni.
Zaufanie do siebie jest tym, co napędza nas do rozwoju i ciągłego doskonalenia, bez dobrej samooceny bardzo trudno jest innym dostrzec naszą wielkość.
49. Nie wierzę w porażkę. To nie porażka, jeśli podoba ci się ten proces.
Jeśli coś robimy i cieszymy się tym, to nieosiągnięcie założonego celu nie jest ważne, jeśli cieszymy się, jak daleko zaszliśmy.
50. Kiedy ktoś pokazuje ci, kim jest, uwierz w to za pierwszym razem.
Musimy zaakceptować innych takimi, jakimi są.
51. Otaczaj się tylko ludźmi, którzy podniosą cię wyżej.
Zgrany zespół prowadzi nas do realizacji ambitnego projektu.
52. Każdy z nas przechodzi przez trudne chwile, ponieważ ktoś stoi w przepaści, aby ją dla nas zamknąć.
Wsparcie, jakie okazują nam nasi bliscy, pomaga nam najbardziej w przezwyciężaniu problemów, które napotykamy w naszym życiu.
53. Im więcej chwalisz i celebrujesz swoje życie, tym więcej będzie w życiu okazji do świętowania.
Bycie dumnym i akceptacja życia, które prowadzimy, doprowadzi nas do lepszego życia.
54. Życie w chwili obecnej daje poczucie szacunku dla wszystkich błogosławieństw w życiu.
Kiedy żyjemy chwilą, kiedy naprawdę jesteśmy w stanie docenić te małe rzeczy, które są ostatecznie najważniejsze w życiu.
55. W końcu zdałem sobie sprawę, że bycie wdzięcznym ciału jest kluczem do dawania sobie więcej miłości.
Kolejny cytat z Oprah, który zachęca nas do większej miłości do siebie, ponieważ w końcu jesteśmy dla nas najważniejszą osobą.
56. Chyba nie przestajesz dawać. Nie całkiem. Myślę, że to dynamiczny proces. I nie chodzi tylko o możliwość podpisania czeku. To możliwość dotknięcia czyjegoś życia.
Wykorzystywanie naszej siły ekonomicznej, aby pomagać innym, jest jedną z rzeczy, które mogą nas najbardziej wypełnić w naszym życiu, w końcu wszyscy jesteśmy ludźmi.
57. Prawdziwa uczciwość to robienie właściwych rzeczy, wiedząc, że nikt nie będzie wiedział, czy to zrobiłeś, czy nie.
Najważniejsza jest szczerość wobec siebie, a to, co myślą inni, jest obojętne, jeśli wiemy, że to nieprawda.
58. Moja filozofia jest taka, że nie tylko jesteś odpowiedzialny za swoje życie, ale jesteś odpowiedzialny za zrobienie wszystkiego najlepszego w tej chwili, a to stawia Cię w najlepszym miejscu na następny moment.
Nasze działania określają, kim jesteśmy i dokąd zaprowadzi nas życie.
59. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, kim powinniśmy być, ponieważ jesteśmy zbyt zajęci próbami urzeczywistniania pomysłów innych ludzi. Ale inni ludzie i ich opinie nie są w stanie określić naszego przeznaczenia.
To, czego pragniemy w naszym życiu, zależy tylko od nas samych, nie powinniśmy dać się ponieść życzeniom innych, ponieważ nie spełnią one naszych.
60. Dopiero gdy dojdziesz do duchowego zrozumienia tego, kim jesteś (niekoniecznie jako uczucia religijnego, ale głębokiego i duchowego), możesz zacząć przejąć kontrolę.
Dopóki nie odnajdziemy siebie i nie będziemy całkowicie jasne, czego chcemy i jak tego chcemy, nie możemy zacząć działać w tym kierunku.
61. Doszedłem do przekonania, że każdy z nas ma osobisty telefon, który jest tak wyjątkowy jak odcisk palca i że najlepszym sposobem na odniesienie sukcesu jest odkrywanie tego, co kochasz, a następnie znalezienie sposobu na ofiarowanie tego innym w formie służby, ciężkiej pracy, a także przyzwolenia na energię wszechświata poprowadzi cię.
Dążenie do naszych osobistych celów i ich realizacja to coś wyjątkowego, czym każdy człowiek żyje dla siebie.
62. Wiem na pewno, że to, co dajesz, do ciebie wraca.
To, jak działamy z innymi, zachęca do tego, jak inni powinni z nami postępować.
63. Musisz znaleźć to, co emituje w tobie światło, aby na swój sposób oświetlić świat.
Odkrywanie własnych wartości, a następnie rozpowszechnianie ich to coś, co może uczynić nas wspaniałymi ludźmi.
64. Wiesz, że jesteś na drodze do sukcesu, jeśli chcesz wykonywać swoją pracę, a nie zarabiać za nią.
Kiedy coś wypełnia nas na poziomie osobistym i indywidualnym, niezależnie od tego, czy za to pobieramy opłatę, ta aktywność jest tym, do czego jesteśmy przeznaczeni w naszym życiu.
65. Podążaj za swoimi instynktami. To tam objawia się prawdziwa mądrość.
Nasze najbardziej podstawowe instynkty to te, które często próbują nas prowadzić do tego, kim chcemy być.
66. Wiem, że jeśli wykonasz pracę, którą naprawdę kochasz i która cię spełnia, reszta przyjdzie sama.
Kiedy kochamy to, co robimy, wtedy odniesiemy największy sukces.
67. Wiem na pewno, że chcemy tego, kim się stajemy.
Wielkie pytanie życia, kim chcemy być.
68. Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Musimy walczyć o wszystko, czego chcemy, jeśli tego nie zrobimy, to się nie stanie.
69. Prawdziwe przebaczenie jest wtedy, gdy możesz powiedzieć: Dziękuję za to doświadczenie.
Kiedy zrobiliśmy coś, co nas jako ludzi wypełniło, niezależnie od wyniku, zawsze będzie to dobra praca.
70. Oddychać Płynący. I pamiętaj, że to jedyny raz, kiedy wiesz, że masz pewność.
Życie teraz jest najważniejszą rzeczą w naszym życiu i tym, co może spełnić nasze marzenia.
71. Największą przygodą, jaką możesz przeżyć, jest życie według swoich marzeń.
Kiedy spełniamy nasze marzenia, zdajemy sobie sprawę, że jesteśmy tam, gdzie naprawdę powinniśmy być.
72. Bądź wdzięczny za to, co masz, a będziesz miał ich coraz więcej. Jeśli skupisz się na tym, czego nie masz, nigdy nie będziesz miał dość.
Cieszenie się naszymi osiągnięciami doprowadzi nas do nowych celów.
73. Wiedziałem, że jest wyjście. Wiedziałem, że istnieje inny rodzaj życia, ponieważ czytałem o tym. Wiedział, że są inne miejsca i istnieje inny sposób bycia.
Istnieje życie poza życiem, które prowadzimy, a osiągnięcie go zależy tylko od nas.
74. To, czego Bóg chce dla ciebie, wykracza daleko poza wszystko, co możesz sobie wyobrazić.
Jedno z tych zdań Oprah Winfrey, w których pokazuje nam swoją najbardziej religijną stronę i wiarę w Boga.
75. Jest matką, której nigdy nie miałam, jest siostrą, której wszyscy by chcieli. Jest przyjaciółką, na którą każdy zasługuje. Nie znam lepszej osoby ...
Chwalenie naszych bliskich wiele o nas mówi, Oprah doskonale o tym wie.
76. Wiem na pewno: stajemy się naszą obsesją.
To, czego bardzo pragniemy, określi osobę, którą jutro staniemy się.
77. Mój pomysł na niebo to wielki pieczony ziemniak i ktoś, z kim można się nim podzielić.
Cieszenie się naszymi bliskimi to jedna z najcenniejszych rzeczy, jakie mamy w życiu, choć wiele razy nie zdajemy sobie z tego sprawy.
78. Dawanie z siebie wszystkiego w tej chwili daje ci najlepszą pozycję, by cieszyć się następną chwilą.
Zawsze musimy być najlepszą wersją siebie, aby w pełni wykorzystać swój potencjał w życiu.
79. Nie ma znaczenia, w jaki sposób przyszedłeś na świat, ważne jest to, że tu jesteś.
To, jak dotarliśmy do miejsca, w którym się znajdujemy, nie ma znaczenia, liczy się to, dokąd chcemy iść.
80. Biologia to najmniejsza z rzeczy, które matka komuś robi.
Matka to postać, która zawsze nas wspiera i jest dla nas, a wiele razy być może nie wyszliśmy z niej biologicznie.