Kara pozytywna i kara negatywna: jak działają?

Ludzie zachowują się różnie w zależności od sytuacji. Staramy się dostosować nasze zachowanie do sytuacji, w których żyjemy, tak aby było adaptacyjne w środowisku naturalnym i społecznym. Jednak w niektórych przypadkach są przeprowadzane różne zachowania, które są dla nas nieprzystosowane, nie są odpowiednie, nie pozwalają na dobre współistnienie lub utrudniają relacje między rówieśnikami.

Czasami może być konieczne dokonanie modyfikacji tych zachowań. Dwie z najbardziej podstawowych procedur, jeśli chodzi o modyfikację zachowań, zwłaszcza w przypadku zmniejszania ich częstotliwości, to: kara pozytywna i kara negatywna. Jak oni pracują?

• Powiązany artykuł: „5 technik modyfikacji zachowania"

Kara jako technika modyfikacji zachowania

Kara jest rodzajem techniki modyfikacji zachowania oparte na behawioryzm, konkretnie w in warunkowanie operacyjne, który opiera się na fakcie, że na wykonanie danego zachowania i jego częstotliwość mają wpływ konsekwencje tego zachowania.

Jeśli zachowanie ma w konsekwencji

podanie jakiegoś rodzaju wzmacniacza pożądane zachowanie lub unikanie lub wycofanie awersyjnego bodźca, zachowanie stanie się częstsze, a jeśli zamiast tego konsekwencją jest pojawienie się awersyjnej stymulacji lub wycofanie wzmacniających bodźców, do których będzie dążyło zachowanie zmniejszać.

W przypadku kary mielibyśmy do czynienia z rodzajem procedury, przez którą jest ona przeznaczona wpływać na częstotliwość zachowania, aby spowodować jego zmniejszenielub jego całkowitą eliminację.

Istnieją dwa rodzaje kar w zależności od tego, czy działają poprzez podanie bodźców awersyjnych czyli wyeliminowanie pozytywnej stymulacji: kara pozytywna i kara negatywna odpowiednio. W obu przypadkach kara powinny być stosowane warunkowo do zachowania, które ma zostać zmniejszone diminish, aby można go było uznać za konsekwencję działania.

• Możesz być zainteresowany: "10 najczęściej używanych technik poznawczo-behawioralnych"

Pozytywna kara

Pozytywna kara to taka, w której do podmiotu stosuje się bodziec awersyjny przed wykonaniem określonego zachowania, czyniąc bodziec konsekwencją jego wydajności, aby jednostka zmniejszyła częstotliwość lub przestała wykonywać dane zachowanie w pytanie.

Zatem podstawowym mechanizmem karania pozytywnego jest przedstawianie nieprzyjemnego bodźca za każdym razem, gdy dana osoba wykonuje niepożądane zachowanie. Zaleca się konsekwentne stosowanie stymulacji, aby zachowanie zawsze wiązało się z konsekwencjami. Modyfikacja zachowania ma miejsce jako sposób na to, aby podmiot: unikaj lub uciekaj od awersyjnej stymulacji.

Kara pozytywna to procedura, na której opierają się różne techniki, takie jak zestaw terapii awersyjnych (elektryczna, węchowa, smakowe, dotykowe, słuchowe, chemiczne lub ukryte), nasycenie jako praktyka masowa w różnych uzależnieniach, nadkorekta lub osłona twarzy.

Negatywna kara

Podstawowe działanie kary negatywnej opiera się na wycofaniu pożądanego bodźca oraz wzmacnianie ze strony podmiotu przed realizacją konkretnego zachowania, tak aby podmiot zmniejszał swoją częstotliwość w zapobieganiu wspomnianej utracie.

Krótko mówiąc, w negatywnej karze coś, czego dana osoba chce, jest usuwane za każdym razem, gdy wykonuje niepożądane zachowanie. W tym sensie należy wziąć pod uwagę że bodziec, który ma zostać wycofany, jest istotny dla danej osobyw przeciwnym razie nie miałoby to żadnego skutku.

Jako procedury oparte na karze negatywnej, techniki takie jak: koniec czasu, koszt odpowiedzi i jest częścią innych, takich jak umowa awaryjna.

Zastosowania i rozważania dotyczące skuteczności tych technik

Zarówno kara pozytywna, jak i negatywna były stosowane w różnych kontekstach. Mają zastosowanie w praktyce klinicznej, edukacji, świat biznesu, a nawet na poziomie prawnym (sankcje prawne można uznać za kary pozytywne lub negatywne).

Oba rodzaje kar to procedury, które dość szybko kończą lub nawet kończą zachowania. Jeśli Twoja aplikacja zostanie wybrana, musi być prowadzony konsekwentnie i uzależnione od zachowania oraz proporcjonalnie do powagi zachowania.

Należy jednak pamiętać, że wprowadzana przez nich zmiana jest zwykle tylko powierzchowna i oparte na strachu przed karą, nie powodujące prawdziwej zmiany postaw w większości przypadkach.

Ponadto może powodować rozprzestrzenianie się lęku i wzbudzanie lęku wobec osoby lub instytucji stosującej karę, jak również niechęć do tego. Relacje z tym, który nakłada karę, mogą w najgorszym przypadku znacznie się pogorszyć. Pogarsza też poczucie kontroli i samoocena jeśli przyczyny kary nie są zrozumiałe lub co zrobić, aby postępować prawidłowo.

• Powiązany artykuł: „8 powodów, by nie stosować kar fizycznych wobec dzieci"

Odniesienia bibliograficzne:

• Almendro, M.T. (2012). Psychoterapie. Podręcznik przygotowania CEDE PIR, 06. CEDE: Madryt.

• Koń, V. (1991). Podręcznik technik modyfikacji zachowania i terapii. XXI wiek. Madryt.

• Domjan, M. & Burkhard, B. (1990). Zasady uczenia się i zachowania. Debata. Madryt.

• Labrador F.J.; Krzyżowiec F. JOT. & López, M. (2005). Podręcznik terapii behawioralnej i technik modyfikacji. Piramida: Madryt.