Jak radzić sobie z napadami złości malucha

Dla wielu osób umiejętność radzenia sobie z napadami złości w dzieciństwie jest jednym z kluczowych aspektów rodzicielstwa i macierzyństwa. I chodzi o to, że chociaż niektórzy chłopcy i dziewczęta „zachowują się dobrze” pod tym względem i ledwo wybuchają łzami i bójkami kiedy nie dostają tego, czego chcą, w pierwszych latach bardzo często zdarzają się odwrotne przypadki dożywotni.

Tutaj zobaczymy kilka Kluczowe pomysły i strategie, które pomogą Ci radzić sobie z tymi napadami złości w najlepszy możliwy sposób.

• Powiązany artykuł: ["8 rodzajów emocji (klasyfikacja i opis)"] (/ psychologia / rodzaje emocji

Czym są napady złości?

Napady złości to zestaw wzorców zachowań związanych z frustracją, gdy wyrażają ją małe dzieci. Znajduje to odzwierciedlenie w agresywnej postawie, która ujawnia złość malucha wobec sytuacji, w której sprawy nie układają się tak, jak by chciały.

Częstotliwość, z jaką ten rodzaj zachowania zależy głównie od osobowości każdego dziecka, a są pamiętać, że jest to coś normalnego u nieletnich: samo w sobie nie świadczy o problemie psychologiczny. Jeśli jednak jest to stałe w codziennym życiu dziecka, wskazane jest zasięgnięcie profesjonalnej pomocy u psychologa.

Przyczyny

Nie ma jednej przyczyny, która wyjaśnia istnienie napadów złości w dzieciństwie, ale istnieje wiele czynników, które prowadzą do ich pojawienia się. Wśród najważniejszych musimy podkreślić trudności, jakie napotykają maluchy, próbując stłumić swoje impulsy; Ze względu na fazę rozwoju, w której znajduje się twój mózg, układ limbiczny, czyli zespół struktur Ośrodkowego Układu Nerwowego, które wywołują emocje, wpływ na płat czołowy, któremu ten drugi z trudem może przeciwdziałać i odpowiednio modulować, umieszczając abstrakcyjne idee, takie jak wartości lub cele długoterminowe semestr.

Z tego powodu, chłopcy i dziewczęta mają na ogół stosunkowo krótkoterminową i egocentryczną mentalność, ponieważ nie potrafią skontrastować swoich pragnień i pragnień z zachętami do odsunięcia ich na dalszy plan na rzecz tego, co na dłuższą metę jest dla nich najlepsze.

• Możesz być zainteresowany: „Jak przebiega rozwój emocjonalny w dzieciństwie?”

Co zrobić w obliczu napadów złości dzieci?

Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, które pomogą ci poradzić sobie, gdy twój syn lub córka ma napad złości.

1. Nie antagonizuj

Nawet jeśli dziecko przyjęło postawę otwarcie wrogą, ważne jest, aby nie robić tego samego i tworzyć konkurs krzyków. Wręcz przeciwnie, musisz przyjąć postawę spokoju, która kontrastuje z tym, co robisz, tak abyś stopniowo mógł sprawić, że ta emocja zarazi dziecko.

2. Jeśli Twoje ruchy narażają Cię na niebezpieczeństwo, zapobiegaj urazom

Jeśli dużo kopiesz lub poruszasz się w sposób, który może prowadzić do kontuzji, ważne jest, aby unieruchomić kończyny.. Ponadto ten mocny i stały kontakt z ciałem może pomóc szybciej się uspokoić z powodu wyczerpania. Oczywiście, jeśli w napadzie złości nie wykonywał energicznych ruchów tego typu, nie rób tego, ponieważ w tym kontekście można to interpretować jako formę ataku lub zastraszenia.

3. Mów tylko wtedy, gdy się uspokoi

Dopóki napad złości się nie skończy, nie angażuj się w słowny dialog. W taki sposób zrozumie, że dopóki nie porzuci takiej postawy, nie będzie mógł z tobą „negocjować” aby uzyskać dostęp do tego, czego szukasz.

4. Bądź stały

Wyraźnie pokaż swój stosunek do jego napadu złości, nie podejmuj sprzecznych decyzji poprzez niekonsekwentne zachowanie. Jeśli nie, nie będziesz miał władzy, by go uspokoić.

5. Stwórz zachęty do dobrego zachowania

Połącz nagrody za właściwe zachowanie z oznakami, że napady złości to niepotrzebne marnowanie energii, które nic ci nie da.. Na przykład, jeśli myślałeś o podarowaniu jej smakołyka, ale potem wpada w złość, poczekaj, aż jej to dasz, aby nie powiązała swojego działania z tą konsekwencją.

Czy chcesz otrzymać pomoc psychologiczną podczas wychowywania dzieci?

Jeśli masz problemy w zadaniach wychowawczych z małym synem lub córką, zapraszam do kontaktu. Jestem psychologiem specjalizującym się w modelu interwencji poznawczo-behawioralnej i od wielu lat pomagam pacjentom. ludziom lepiej zarządzać swoimi emocjami, sposobami radzenia sobie z relacjami osobistymi i nawykami z dnia na dzień dzień. Możesz liczyć na moje usługi w moim biurze w Madrycie lub poprzez sesje online przez rozmowę wideo.

Odniesienia bibliograficzne:

• Berk, L. (1999). Rozwój dzieci i młodzieży. Madryt: Prentice Hall Iberia.
• Comeche, MI & Vallejo, mgr (2016). Podręcznik terapii behawioralnej w dzieciństwie. Dykinsona. Madryt.
• Pernasa, PD & De Luna, CB. (2005). Napady złości w dzieciństwie: czym są i jak doradzić rodzicom. Podstawowa opieka pediatryczna, 7: s. 67 - 74.
• Triany, MV & Gallardo, JA (2000). Psychologia edukacyjna i rozwojowa. Piramida.