Toksyczna miłość: 10 cech niemożliwych par

Relacje nie zawsze są łatwe W rzeczywistości konflikty są powszechne; mogą powstać w każdej chwili i z najdrobniejszych szczegółów.

Każdy z członków związku ma swoje pomysły i sposób rozumienia świata i życia, a nie zawsze łatwo jest zrozumieć stanowisko drugiego. Jednak z miłością i mistrzostwem w serii umiejętności społeczne, a także z dobrą dawką sprężystość i umiejętności negocjacyjnych, związek może być udany.

Jednak w niektórych przypadkach bycie w związku może być prawdziwym piekłem, ponieważ toksyczna miłość sprawia, że ​​rzeczy nie mogą się dobrze potoczyć. Toksyczne związki charakteryzują się tym, że przynajmniej jeden członek związku ma całkowicie nieodpowiednie zachowania i postawy. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tego typu związku, możesz przeczytać ten artykuł: „23 znaki, że masz „toksyczny związek” z partnerem”.

Dziś porozmawiamy o tej miłości, która powoduje tyle cierpienia, i zagłębimy się w każdą z jej cech.

• Możesz być zainteresowany: "Rozlosujemy 5 egzemplarzy książki "Psychologicznie Speaking"!"

Rodzaje miłości: toksyczna miłość

Nie wszystkie miłości są takie same. Możemy znaleźć autentyczne miłości, które są czyste i szlachetne, takie, które trudno znaleźć. Autentyczna miłość to miłość oparta na zaufaniu, szacunku i wolności. Istnieją również inne rodzaje miłości, takie jak namiętność, charakteryzująca się dużym fizycznym pociągiem, ale niewielkim zaangażowaniem.

Teraz są też miłości burzliwe, jeśli można je nazwać miłością, w których dominuje zazdrość, brak wolności, nadmierna kontrola. Ten rodzaj miłości to miłość toksyczna, miłość, która w większości przypadków Żyje z uzależnienia i iluzji, nie mając nic, co by ją wspierało.

I to jest to, że miłość jest z pewnością złożonym problemem, dlatego wielu teoretyków próbowało do niej podejść i zrozumieć, nie zawsze z konsensusem. Jednym z teoretyków najbardziej znanych ze swojego wkładu w zrozumienie tego zjawiska jest Sternberg. Autor ten słynie z klasyfikacji różnych rodzajów miłości. Jego Trójkątna Teoria Miłości proponuje, że istnieją trzy elementy, które współdziałają ze sobą, tworząc taki czy inny rodzaj miłości. Te elementy to: intymność, pasja i zaangażowanie. Na przykład miłość, która składa się z trzech elementów, jest miłością skończoną.

• Możesz dowiedzieć się więcej o jego teorii w następującym artykule: „Trójkątna teoria miłości Sternberga”

Charakterystyka toksycznej miłości

Ale, Jakie są cechy toksycznej miłości? Co sprawia, że ​​miłość powoduje cierpienie? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w następujących wierszach:

1. Ograniczone życie towarzyskie

Toksyczna miłość charakteryzuje się tym, że osoba odrzuca wszystkie swoje przyjaźnie i zamienia się wyłącznie i wyłącznie w związek. Może się to wydawać aktem miłości, ale w rzeczywistości jest to utrata autonomii.

Człowiek przestaje odwiedzać miejsca, w których bywał, odkłada na bok swoje zainteresowania, zaniedbuje starych znajomych i, krótko mówiąc, przestaje być sobą i traci swoją istotę. Może to być dla partnera przytłaczające, a dodatkowo sprawia, że ​​osoba ta przestaje być atrakcyjna.

2. Potrzeba aprobaty miłości

Kochanek, który daje czystą miłość walczy o swój rozwój osobisty i nie oczekuje niczego od partnera, ponieważ jest zadowolony ze swojego życia. Z drugiej strony toksyczna miłość charakteryzuje się tym, że jednostka poszukuje bezpieczeństwa, stabilności i komfortu w związku małżeńskim. Jest to spowodowane wielki strach przed samotnością i wielka niepewność. Są to osoby o niskiej pewności siebie.

W wysoce dysfunkcyjnych związkach miłosnych potrzeba leczenia afektywnego może sprawić, że ludzie staną się niewolnikami zachowań, które im szkodzą. Ustalenie dynamiki relacji, w której władzę sprawuje tylko jeden członek paryNa przykład jest tak powszechny, jak szkodliwy i nie zawsze jest łatwy do wykrycia. W rzeczywistości, jeśli inni zwracają uwagę na objawy tego problemu, osoba, która go cierpi, zwykle zaprzecza wszystkiemu w sposób szorstki, czasem ze złością.

Z tego powodu poradnictwo zawodowe bywa cenne nie tylko ze względu na interwencję, ale także ze względu na towarzyszenie w trudnym procesie rozpoznawania problemu.

3. Uzależnienie emocjonalne

Ta niepewność sprawia, że ​​osoba odczuwa wielką zależność emocjonalną, ponieważ Twoje szczęście zależy od innych osóbs. Staje się to problematyczną sytuacją i powoduje uzależnienie pary, mimo że sprawy między obojgiem partnerów nie idą dobrze.

• Jeśli utożsamiasz się z tym punktem i chcesz przezwyciężyć tę sytuację, zapraszam do przeczytania tego artykułu: „12 wskazówek, jak przezwyciężyć uzależnienie emocjonalne”

4. Obsesja na punkcie związku

Wszystkie te czynniki sprawiają, że osoba ma obsesję na punkcie związku, w sposób, który nie pozwala parze oddychać. Nie prowadzi też zdrowych zachowań, które pomagają utrzymać stabilność związku. Na przykład nie negocjuj ani nie szanuj drugiego. W ten sposób para lub małżeństwo nie mogą iść naprzód.

5. To irracjonalne i nierealne

W przeciwieństwie do tego, co mogłoby się wydarzyć w miłości dojrzałej i autentycznej, miłości racjonalnej i realistycznej, czyli in ten, w którym osoba jest świadoma tego, co żyje i nie tylko czuje, ale także myśli, kocha toksyczny to czysto irracjonalna miłość w najbardziej negatywnym sensie, jaki może to mieć, ponieważ żyje z iluzji i nierealistycznych oczekiwań. Aby miłość zadziałała, musi być dojrzała.

• Powiązany artykuł: „Miłość dojrzała: dlaczego druga miłość jest lepsza od pierwszej?”

6. Troska o zmianę

W autentycznej miłości jednostka jest szczęśliwa, gdy jego partner ma się dobrze i chce, aby rósł i rozwijał się. Nie boi się zmian, bo jako osoba walczy również o swoje osobiste interesy, nie zapominając oczywiście o interesach związku. To samo nie dzieje się z toksyczną miłością, ponieważ osoba, która cierpi, chce, aby wszystko było pod jej kontrolą. Nie dbasz o szczęście drugiego, tylko swoje.

7. jest zaborczy

Zdrowa miłość opiera się na zaufaniu między dwoma członkami pary, opiera się na wolności wyboru. Toksyczna miłość jest jednak odwrotna, jest zaborcza. Indywidualny musisz mieć swojego partnera pod kontrolą przez cały czas i wiedzieć, co robi i dokąd zmierza.

7. jest manipulacyjny

W toksycznej miłości niestety powszechny jest szantaż emocjonalny i manipulacja. Dzieje się tak, ponieważ osoba jest samolubna, nie szanuje drugiej osoby i działa zgodnie z jej interesami.

Jego sposób działania polega na obwinianiu, zastraszaniu i wywoływaniu strachu u partnera. To nie musi być fizyczneWystarczy użyć wyrażeń typu: „jeśli mnie zostawisz, nie kochasz mnie”. W ten sposób drugi członek pary czuje się winny za to, co się dzieje.

• Możesz być zainteresowany: "Szantaż emocjonalny: potężna forma manipulacji w parze”

8. Spróbuj zmienić drugą osobę

Kiedy członek pary spróbuj zmienić drugiego w nadmiernym stopniuWięc mówimy o toksycznej miłości. Jeśli miłość jest autentyczna i dojrzała, jednostka kocha swojego partnera takim, jakim jest. Z drugiej strony, jeśli jest toksyczny, zachęci Cię do zmiany, na przykład wyglądu fizycznego.

9. Obwiniaj innych

Zdrowe relacje opierają się na negocjacjach. Ludzie biorą na siebie część winy, gdy pojawia się problem i są wystarczająco empatyczni, aby zrozumieć innych. W toksycznych związkach jeden z nich zawsze stara się obwiniać drugiego. Nie ma miejsca na negocjacje, ponieważ toksyczny kochanek zawsze myśli, że ma rację.

10. Sprawia, że ​​cierpi

Miłość nie powinna sprawiać ci cierpienia, ponieważ kiedy to się dzieje, nie jest to prawdziwa miłość. Jeśli miłość jest prawdziwa, związek jest symetryczny: jeden dzień daje jedno, a następnego daje drugiemu członkowi pary. Oczywiście mogą pojawić się nieporozumienia i kłótnie, ale są one rozwiązywane w dojrzały sposób. Pytanie jest proste: czy ta miłość sprawia, że ​​cierpisz? Jeśli odpowiedź brzmi tak, to jest to miłość toksyczna.