Pesymistyczna osobowość: jakie 6 cech ją charakteryzuje?

Różne typy osobowości, którymi może pochwalić się nasz gatunek, pokazują, jak różna jest każda istota ludzka. Jednak nie wszystkie te warianty sposobów myślenia i działania są jednakowo rozpoznawane. Na przykład w krajach zachodnich ekstrawersja jest ceniona wyżej niż introwersja.

Ale jeśli istnieje sposób bycia, który otrzymuje negatywne oceny, to znaczy: pesymistyczna osobowość, bardzo błędnie kojarzona ze smutkiem.

Jaka jest osobowość pesymistyczna?

Osobowość pesymistyczna to sposób myślenia i zachowania charakteryzujący się tym, że osoba ocenia ją jako najbardziej uzdolnioną, w tym sensie, że dokonuje negatywnych interpretacji tego, co się dzieje i co się wydarzy.

Innymi słowy, ludzie o pesymistycznych osobowościach wierzą, że żyją w najgorszym możliwym świecie lub prawie.

Pesymizm i smutek

To prawda, że ​​pesymistyczna osobowość jest związana z smutek, ale nie wszystkie osoby, które myślą w ten sposób, czują się jakby emocjonalny ból lub objawy depresyjne.

Z jednej strony pesymistyczne interpretowanie rzeczywistości może spowodować utratę nadziei na poprawę sytuacji, a to wywołuje smutek, niepokój, a nawet może iść w parze z 

wyuczona bezradność, w którym osoba przestaje walczyć i dążyć do postępu.

Co więcej, nie wszystkie rodzaje pesymizmu są takie same, a niektóre jego formy pozostawiają otwarte drzwi nadziei. Na przykład można sądzić, że wszystko jest znacznie gorsze niż wierzy reszta ludzkości, gdy przywiązuje się wagę do niesprawiedliwości lub sytuacji ucisku, ale Można też sądzić, że pamiętanie o problemach, które większość ignoruje, jest sposobem na rozpoczęcie budowania lepszej przyszłości i że w przeciwnym razie byłyby kontynuowane istniejący.

Charakterystyka ludzi pesymistycznych

Pesymistyczna osobowość opiera się na szeregu cech, które ją definiują:

1. Poszukiwanie prawdy

Osoby, które prezentują tę formę osobowości wolą akceptować nieprzyjemne i niewygodne prawdy przyjąć przekonania, które pocieszają i nie wyjaśniają wiernie rzeczywistości.

Nie oznacza to jednak, że lepiej rozumieją, co się dzieje; po prostu wierzą, że wiele popularnych i rozpowszechnionych wierzeń opiera się na wygodnych kłamstwach.

2. Skupiają swoją uwagę na złych

W pesymistycznej osobowości podkreśla się, co powoduje ból lub dyskomfort, ponieważ zakłada się, że wszystko, co działa poprawnie, mieści się w tym, czego można się spodziewać, a zatem nie przyciąga uwagi. W ten sposób pesymizm może być elementem predysponującym do społecznego donosu i zwrócenia uwagi na problemy, które pozostają niezauważone lub znormalizowane.

3. Mają niskie oczekiwania

Pesymizm działa również jak tarcza przed frustracją. Ponieważ tego typu ludzie oczekują niewielu dobrych rzeczy w przyszłości, nie przyjmują za pewnik, że sprawy polepszą się automatycznie lub bez wyrzeczeń.

Dlatego rzadziej się rozczarowali., a to zwykle oznacza, że ​​wypadki lub nieoczekiwane problemy nie powodują w nich wielkich zmian emocjonalnych (w porównaniu z tym, co dzieje się z innymi ludźmi).

4. Bardziej odporny na pojedynki

Procesy strat, zdefiniowane jako procesy żałoby (i że nie tylko rozumieją przypadki, w których występuje śmierć), inaczej doświadczają ich osoby o pesymistycznych osobowościach. Ponieważ od dawna spodziewają się dużej części złych rzeczy, które im się przytrafiają, ich efekt jest złagodzony. Jakoś, wykazuje większą stabilność emocjonalną.

5. To nie musi być patologiczne

Osobowość pesymistyczna nie jest zaburzeniem psychicznym, jest to po prostu wzorzec psychologiczny daleki od tego, co charakteryzuje większość ludzi, co nie jest szczególnie pesymistyczne ani optymistyczne.

Jednak pewne patologie idą w parze z pesymistycznym sposobem myślenia, takie jak: zaburzenia depresyjne kiedy manifestują się poprzez jej objawy.

6. Może zostać ukryty

Pesymizm nie jest dobrze ceniony społecznie i to powoduje, że niektórzy ludzie to ukrywają, aby ich relacje się nie pogorszyły. To z kolei może stanowić problem, ponieważ zachowując się nienaturalnie przez długi czas czas jest stresujący, zawsze trzymaj czujność, aby to, co myślisz, nie jest is ujawnił.

Jeszcze jedna forma osobowości

Ostatecznie osobowość pesymistyczna nie jest ani patologiczna, ani nie musi oznaczać życia w ciągłym stanie smutku. W niektórych przypadkach może zawierać pewne przewidywania sytuacji pełnych nadziei w innych przypadkach nie, ale w każdym razie są też pewne pozytywne cechy, które są nieodłączne od tego sposobu bycia.

Wśród nich jest uczciwość, którą zachowujemy wobec siebie, oraz stabilność emocjonalna, którą zapewnia przed pewnymi procesy żałoby, a także konstruktywny i podatny na roszczenia duch, z którym jest u wielu kojarzony przypadkach.

Dlatego, choć brzmi to paradoksalnie, osobowość pesymistyczna, charakteryzująca się interpretowaniem niemal wszystkiego w najgorszy możliwy sposób, może służyć budowaniu lepszej przyszłości, w której optymizm zyskuje na popularności, a warunki dobrego samopoczucia cieszą się więcej ludzie. Dlatego ten typ osobowości zawiera w sobie własne zaprzeczenie i jest w stanie wnieść swój wkład w życie społeczne. .