Ekonomia tokenów: jak jest wykorzystywana do motywowania zmian?

Nabywanie nawyków, eliminowanie pewnych zachowań czy generowanie zmian w sposobie działania… Czasami Modyfikacja własnego lub cudzego zachowania może być trudna, zwłaszcza u chłopców i dziewcząt.

Na szczęście psychologia i inne dyscypliny działają w oparciu o różne techniczne nurty teoretyczne, które pozwalają ludziom wprowadzać zmiany w ich zachowaniu. Jedną z technik stosowanych w tym celu jest ekonomia tokenów..

• Powiązany artykuł: „8 powodów, by nie stosować kar fizycznych wobec dzieci”

Ekonomia tokenów: metoda modyfikacji zachowania

Gospodarka żetonowa jest jedną z techniki modyfikacji zachowania, które mają na celu wywołanie zmiany w zachowaniu podmiotu, który ma być leczony, lub wdrożenie lub zażegnanie określonych zachowań. Tego typu techniki opierają się na przekonaniu, że zachowanie można modyfikować poprzez uczenie się nowych działań, oraz są szeroko stosowane do edukacji lub interwencji w zaburzeniach.

Technika ekonomii tokenów opiera się na koncepcji samowzmacniania warunkowanie operacyjne

przez B. FA. Skinnera. Ta teoria wskazuje, że fakt emitowania lub nie zachowania Zależy to od odczuwanych konsekwencji tego działania. Jeśli są pozytywne, będziemy mieli tendencję do powtarzania zachowania w oczekiwaniu na większe wzmocnienie, a jeśli są negatywne, zmniejszymy ich częstotliwość lub wyeliminujemy zachowanie z naszego repertuaru.

• Możesz być zainteresowany: "Teoria B. FA. Skinner i behawioryzm”

Jak to jest używane?

Procedura do zastosowania w tej technice opiera się na wymianie. Emisja zachowania docelowego zostanie nagrodzony uogólnionym wzmocnieniem w postaci tokenów, które później można wymienić na odwołujące się do tematu wzmocnienia. Przebieg zachowania jest kontrolowany przez pewien rodzaj systemu rejestracji. Same żetony są neutralnym bodźcem, bez wartości dla podmiotu, dopóki nie pozna jego związku z uzyskaniem wzmocnień.

Należy wziąć pod uwagę, że technika ta jest bardzo przydatna do modyfikowania zachowań już obecnych w repertuarze podmiotu, wdrażania nowych zachowań lub rozwiać zachowania, nagradzając niezgodne działanialub wycofując wcześniej dostarczone tokeny.

Jednak ekonomia tokenów jest przydatna tylko wtedy, gdy chcemy wprowadzić modyfikacje w kilku konkretnych zachowaniach, lub w inny sposób modyfikacje dokonywane są bardzo stopniowo i z wyprzedzeniem negocjując z dzieckiem lub pacjentem postępy, które należy poczynić robić.

Fazy ​​procedury

Ekonomia tokenów jest techniką łatwą do zastosowania, ale taką, która wymaga wykonania serii etapów aby można było je poprawnie zastosować. W szczególności możemy znaleźć trzy różne fazy, choć czasami uważa się je za sprowadzające się do fazy realizacji programu i kolejnej fazy jego zanikania.

1. Faza tworzenia programu

Pierwszym krokiem do zastosowania tej techniki jest wyjaśnienie i ustalenie z pacjentem procedury, która ma zostać przeprowadzona.

Aby ta technika była skuteczna podmiot musi być w stanie zrozumieć pojęcie tokena i do czego służy. Pokazane są karty, które mają być użyte, a osobie pomaga się zrozumieć, że te elementy będą używane jako obiekty wymienne przez niektóre wzmacniacze.

W ten sposób czynimy token czymś pożądanym samym w sobie i budzimy chęć jego uzyskania. W razie potrzeby przykładem może być wręczanie poszczególnych żetonów, aby mogły je wymienić na jakiś element które mogą być skuteczne jako wzmocnienie, pokazując podstawową funkcję i znaczenie tych symboli wymienny. Ta procedura może być uważana za podfazę, pobieranie próbek karty jako wzmocnienie.

Następnie badanemu mówi się, że otrzyma określoną liczbę żetonów za każde zabranie wykonać jakieś zachowanie, lub jeśli przez pewien czas zachowywali się lub unikali danego zachowania beton.

Określa się również, czy istnieje jakikolwiek koszt za zrobienie czegoś odwrotnego do zamierzonego. Ponadto wzmocnienia, które można uzyskać za pomocą żetonów i ustalana jest wartość każdego z nich, warunkująca ich uzyskanie do wykonania lub niewykonania określonych zachowań.

Na koniec tworzony jest i rozwijany system, za pomocą którego można rejestrować działania danej osoby w czasie.

2. Realizacja programu

Kiedy już ustalisz, co robić, nadszedł czas, aby wprowadzić to w życie. Wydajność dziecka, ucznia lub pacjenta jest monitorowana, dając im żetony (lub zabierając je w przypadku, gdy angażują się w niedozwolone zachowanie, w zależności od tego, czy zastosowano koszt odpowiedzi, czy nie) podczas rejestrowania zachowania.

Zaleca się, aby przynajmniej na początku każde wyemitowane zachowanie było w pewien sposób nagradzane natychmiast że działanie systemu jest naprawione, choć z czasem nagrody zostaną przesunięte. Zaleca się również, aby dostępnych było tylko kilka możliwych wzmocnień, tak aby pragnienie tych, które nie są jeszcze dostępne, pozwalało zachować zachowanie w czasie.

3. Faza ukończenia

W ostatniej fazie, która zamknie program, zostanie przeprowadzony „demontaż” systemu gospodarki tokenów do końca.

W miarę jak badany wzrasta opanowanie i ćwiczy obiektywne zachowanie, stopniowo liczba żetonów wymaganych do osiągnięcia celów zacznie rosnąć. wzmocnienia, w tym samym czasie zmniejszane są żetony zdobywane za każde wykonane zachowanie, zaostrzane są wymagania do uzyskania żetonów i/lub poddanie się.

Z biegiem czasu sam program przestaje być stosowany, ponieważ podmiot już ustalił zachowanie. Jednak, o zmianach należy poinformować osobę, aby nie doszło do odrzucenia i reakcji eliminacji pożądanego zachowania lub nawrotu tego, które miało się zmniejszyć.

Szereg zastosowań

Technika ekonomii tokenów mogą być używane zarówno indywidualnie, jak i zbiorowo, ale zawsze będzie konieczne dostosowanie i uzgodnienie zarówno zachowań, które mają być wykonane, jak i wzmocnień, które można osiągnąć zgodnie z potrzebami jednostek lub grupy. Może służyć do wyrównania i standaryzacji określonego środowiska, umożliwiając jego reorganizację.

Gospodarka tokenów ma wiele obszarów zastosowań. Początkowo był używany do motywowania pacjentów z zaburzenia psychiczne działać w sposób bardziej kompetentny i adaptacyjny. Dlatego w warunkach klinicznych można go wykorzystać do uczenia pacjentów z zaburzeniami, jak zwalczać ich objawy poprzez zmianę zachowania.

Może być również wykorzystywana w edukacji, gdzie w rzeczywistości jest często wykorzystywana, zwłaszcza w szkołach podstawowych, lub bezpośrednio w domach jako narzędzie do edukacji dzieci. Stosowany w szkołach pozwala im dążyć do działania w sposób osiągający wzmocnienie, pomagając poprawić zachowanie. Ale jest stosowany nie tylko w szkole lub w klinice, ale może być również używany na poziomie prywatnym do zmiany nawyków.

Odniesienia bibliograficzne:

• Almendro, M.T. (2012). Psychoterapie. Podręcznik przygotowania CEDE PIR, 06. CEDE: Madryt.

• Jurado López, RL (2009). Techniki redukcji i/lub przywracania zachowań. Innowacje i doświadczenia edukacyjne.

• Oblitas, LA (2004). „Jak zrobić skuteczną psychoterapię?” 22 najważniejsze podejścia we współczesnej i nowatorskiej praktyce psychoterapeutycznej. Redaktorzy PSICOM. Bogota DC Kolumbia. str. 146.