Jak pomóc dziecku, które czuje się odrzucone? 7 przydatnych wskazówek

Niestety, w dzisiejszych czasach jest wiele dzieci, które czują się odrzucone. Czują się w ten sposób, kiedy dostrzegają, że są inni, czy to na poziomie fizycznym, werbalnym, behawioralnym, sentymentalnym czy intelektualnym; swoim rówieśnikom, przyjaciołom, dzieciom z klasy lub czasami krewnym.

Wszystkie te dzieci, które są do pewnego stopnia „inne” lub wyróżniają się w jakimś aspekcie pod względem Reszta kolegów lub przyjaciół to ci, którzy cierpią z powodu odsunięcia na bok lub bycia or pusty. Jak na przykład typowy „pulchny”, „kujon”, „repipi”, „znicz”... Wszystkie z nich są najbardziej narażone na odrzucenie. Ale nie jest to również zasadniczy wymóg, wiele dzieci jest odrzucanych bez żadnej z wymienionych powyżej cech.

W tym sensie ważnym pytaniem jest... Co powinni zrobić rodzice lub krewni, gdy zaczną wyczuwać tę sytuację lub gdy samo dziecko powie im wprost? Jak lub w jaki sposób możemy pomóc dziecku, które czuje się odrzucone? Przyjrzyjmy się kilku praktycznym wskazówkom.

• Powiązany artykuł: „6 etapów dzieciństwa (rozwój fizyczny i umysłowy)"

Pomaganie dzieciom, które czują się odrzucone

Bazując na naszym doświadczeniu zawodowym, w Psychologowie Malaga PsicoAbreu Zalecamy następujące wskazówki, jak pomóc dziecku:

1. Wzmocnij komunikację

Pierwszą rzeczą, którą musimy zrobić, to rozmawiać z dzieckiem, słuchać go i rozumieć, jak się czuje. Ważne jest, aby nie traktować go jako ofiary ani sugerować, że jest to beznadziejna sytuacja. Na przykład, jeśli nie zostałeś zaproszony na wycieczkę lub imprezę, koniecznie powiedz im, że fajnie byłoby pojechać, ale na pewno będzie więcej imprez lub wycieczek. Ważne jest, abyś zrozumiał, zrozumiał i wyraził to, co czujesz, na wypadek gdyby powtórzyło się to przy innej okazji.

• Możesz być zainteresowany: "28 rodzajów komunikacji i ich charakterystyka"

2. Zachęć go, aby nie szedł za nikim

Z drugiej strony ważne jest, aby wyjaśnić dzieciom (zawsze dostosowując się do ich wieku), że jeśli jest kolega z klasy, przyjaciel lub grupa, która odłożyła to na bok, nie powinny próbować być ich przyjaciółmi. Nie forsuj sytuacji, Jeśli ta grupa dzieci cię nie zaakceptuje, na pewno znajdą się inni, którzy mają takie same gusta i czują się z nimi bardziej komfortowo.

3. Pomóż zrozumieć odrzucenie

Ważne jest również poznanie przyczyny odrzucenia. Czasami zdarzają się dzieci, które zachowują się negatywnie lub agresywnie i dlatego trzymają się od tego z daleka. Na przykład, gdy przegrywa w grze, wpada w złość, nie robi tego, czego chce dziecko, odpowiada źle itp. Dlatego ważne jest, aby dowiedzieć się i aby dziecko zrozumiało, co się dzieje, dać mu niezbędne umiejętności i rozwiązać ten problem.

4. Pracuj i doskonal umiejętności społeczne

Czasami dzieci czują się odrzucone, ponieważ nie wiedzą, jak odnosić się do innych kolegów z klasylub nie rozumieją dobrze języka niewerbalnego. Wstydzą się rozpocząć rozmowę lub po prostu nie wiedzą.

Dlatego ważne jest, aby nauczyć go podstawowych pojęć, jak odnosić się do innych lub jak reagować how w skomplikowanych sytuacjach (rozwiązywanie konfliktów), pracuj i wyjaśniaj empatię, asertywność, samokontrolę, itp

5. Wzmocnij poczucie własnej wartości

Innym aspektem, który byłby niezbędny do poprawy, jest wzmocnienie poczucia własnej wartości; Kiedy dziecko odczuwa to odrzucenie, jego samoocena automatycznie spada. Zaczynasz czuć się gorszy i porównywać się z innymi. Dlatego ważne jest, aby dziecko czuło, że jest warte, bagatelizując kwestię odrzucenia i uświadamiając mu, że nie jest samotne, że ma członków rodziny i że może nawiązać nowe znajomości.

Ważne jest, aby zrozumiał, że odrzucenie nie jest czymś, co w nim powstaje, ale że dzieje się to po prostu dlatego, że inni nie są tacy jak dziecko; Może mają inne gusta niż twój i prawdopodobnie musisz spróbować znaleźć inne dzieci, które lubią tak samo jak on.

6. Poproś o pomoc w szkole

W razie potrzeby porozmawiaj z nauczycielem. Czasami nie wiemy, co dzieje się w klasie, nasze dzieci mogą nam opowiedzieć swoją wersję, ale nie znają rzeczywistości.

Jeżeli po wykonaniu poprzedniej porady nadal mamy podejrzenie, że dziecko nadal ma problemy z odrzuceniem, warto porozmawiać z opiekunem i aby powiedz nam, co się naprawdę dzieje, aby mógł nam pomóc na poziomie szkoły, a nawet porozmawiać z innymi rodzicami, jeśli to konieczne, aby rozwiązać problem. kłopot.

7. Poszukiwanie profesjonalnej pomocy w psychoterapii

I wreszcie, kolejnym zasobem, który byłby bardzo pomocny, gdybyśmy zobaczyli, że nasz syn ma trudności, byłoby zwrócenie się o pomoc do specjalisty aby zapewnić Ci niezbędne narzędzia i umiejętności na wypadek, gdybyś ponownie znalazł się w podobnej sytuacji.

Wiele dzieci zostaje odrzuconych, a jeśli to się przedłuża, może to przerodzić się w zastraszanie. Dlatego ważne jest, aby go wykryć i rozwiązać problem.

Często rodzice nie mają niezbędnych narzędzi lub nie wiedzą, jak pomóc maluchowi, ponieważ nie są obiektywni wobec swoich dzieci. Dlatego bardzo ważne jest, aby zastosowali się do powyższych rad, a także poprosili o pomoc zarówno dla dziecka, jak i dla siebie. W przypadku dziecka, aby zapewnić mu umiejętności komunikacyjne i rozwiązywania; aw przypadku rodziców, aby otrzymać bardziej szczegółowe wskazówki, jak pomóc dziecku.