Jak pomóc osobie z demencją: 10 przydatnych wskazówek

Wypełnianie funkcji opiekuna nie jest łatwym zadaniem, zwłaszcza jeśli chodzi o zapewnienie dobrego samopoczucia pacjentowi z jakimś rodzajem demencji.

W tym artykule znajdziesz wskazówki, jak pomóc osobie z demencją poprzez szereg praktycznych i przydatnych wskazówek, które możemy zastosować w domu. Celem jest znaczne zmniejszenie poziomu zużycia prezentowanego przez osoby zajmujące się opieką nad pacjentami z demencją.

• Powiązany artykuł: „3 fazy starości oraz ich zmiany fizyczne i psychiczne"

Czym jest demencja?

Zanim przejdziemy do tego, jak pomóc osobie z demencją, ważne jest, aby wiedzieć, na czym polega ta choroba i jej typ ograniczeń i konsekwencji, jakie pociąga za sobą w stylu życia ludzi oraz w ich sposobie myślenia, odczuwania i zachowania.

Demencja to stopniowe pogarszanie się funkcji poznawczych mózgu związane z nieprawidłowym rozwojem układu nerwowego w podeszłym wieku lub w późnej dorosłości, co wiąże się z powikłaniami pamięci, myślenia i regulacji impulsów.

W zależności od stopnia i rodzaju demencji, podmiot może wykazywać całkowitą lub częściową utratę wspomnianych funkcji poznawczych, a nawet epizody typu przerywanego, w których występują chwile klarowności przeplatane chwilami utraty pamięci lub odłączenia się od rzeczywistość.

Główne rodzaje demencji

Istnieje kilka rodzajów demencji i w zależności od każdego z nich podmiot może wykazywać różne objawy. Przyjrzyjmy się pokrótce, jak wyglądają najczęstsze typy demencji i jakie są niektóre z ich głównych cech.

1. demencja Alzheimera

Jest to najczęstszy typ demencji i charakteryzuje się tym, że liczba neuronów zaczyna stopniowo spadać powodując utratę objętości mózgu brain, pierwszymi objawami ostrzegawczymi są utrata pamięci i trudności w rozwiązywaniu codziennych problemów.

• Możesz być zainteresowany: "Choroba Alzheimera: przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka"

2. Demencja z ciałami Lewy'ego

Stanowi około 10-15% wszystkich przypadków i charakteryzuje się małymi, nieprawidłowymi złogami białka (alfa-synukleiny) który generuje przerwy między połączeniami neuronowymi (synapsy). Główne objawy to; problemy z pamięcią, językiem i rozumowaniem.

3. Demencja naczyniowa

Ten rodzaj demencji jest wynikiem powikłań naczyniowych. Konkretnie, występuje, gdy przepływ krwi do mózgu jest zmniejszony, przez niedrożność naczyń krwionośnych. Na przykład podczas udaru naczyniowo-mózgowego (CVD). Objawy zależą od obszaru mózgu, w którym dochodzi do uszkodzenia.

Jak pomóc osobie z demencją?

W tych wierszach zobaczymy kilka skutecznych sposobów pomocy komuś z demencją i promowania jakości jego życia.

1. Utrzymuj komunikację z lekarzem

Najważniejsze, że utrzymujemy dobry kanał komunikacji z lekarzem że leczy osobę z demencją i że konsultujemy się z nią w przypadku jakichkolwiek konkretnych pytań dotyczących jego zachowania i opieki. Należy pamiętać, że nie wszystkie przypadki są takie same.

2. Pomóż podmiotowi zachować spokój

Pacjenci z demencją są często dość podatni na utratę chłodu z powodu dezorientacji i utraty pamięci. Konieczne jest, abyśmy rozumieli ich sytuację w sposób empatyczny, nie ulegając stresowi które prezentują i pomagają zachować spokój.

3. Uprość procedury

Dość skutecznym sposobem na poprawę jakości życia i zmniejszenie poziomu frustracji u osób z jakimś rodzajem demencji jest przyczynić się do uproszczenia codziennych czynności. Na przykład codzienne sprzątanie, posiłki itp. Chodzi o to, aby znaleźć nowe sposoby na zrobienie tego, dzięki czemu badani czują się mniej zestresowani.

Pomaga mieć kompletną zmianę ubrań na każdy dzień, aby osoba nie musiała się zbytnio starać, aby wybrać strój. Jeśli chodzi o posiłki, warto ustalić związek między każdym posiłkiem a czymś innym (na przykład dźwięk lub melodia), aby dana osoba miała wyraźne odniesienie, że nadszedł czas, aby jeść.

4. Utrzymuj częsty dialog

Dialog z ludźmi pomaga utrzymać aktywną pamięć deklaratywną, zwłaszcza jeśli rozmawiamy z tematem o anegdotach, w których brał udział. Ważne jest, abyśmy utrzymywali częstą komunikację z tą osobą, aby uniknąć poczucia opuszczenia; możemy ustawić dla tego harmonogramy.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje pamięci: jak ludzki mózg przechowuje wspomnienia?"

5. Korzystanie z gier pamięciowych

Istnieje ogromna różnorodność tych gier, które przyczyniają się do zmniejszenia nasilenia spadku funkcji poznawczych u osób z demencją. Oczywiście wyniki zależą od stopnia przywiązania pacjenta, ale zawsze są dobrą alternatywą dla wydłużenia jakości życia pacjentów.

• Możesz być zainteresowany: "8 gier pamięciowych dla osób starszych"

6. Miej w pobliżu znajome przedmioty

Umieszczanie znajomych przedmiotów w otoczeniu podmiotu pomaga przywoływać wspomnienia, co jest również przydatne do zmniejszenia zużycia funkcji poznawczych. Ponadto pomaga zmniejszyć objawy związane z dezorientacją.

7. Zgłoś wiadomości

Pomoc podmiotowi w uzyskaniu informacji o bieżących wydarzeniach jest sposobem na skupienie go na teraźniejszości i unikaj mylenia się z czasem, w którym jesteś.

8. Regularne spacery

Towarzyszenie im na spacerach terapeutycznych pomaga osobie z demencją pozostać w kontakcie z otoczeniem oraz w znacznym stopniu przyczynia się do poprawy umiejętności komunikacyjnych, na które często mają wpływ osoby z tym zaburzeniem neurologiczne.

9. Terapia muzyczna

Sesje muzykoterapeutyczne relaksuje i pomaga stymulować procesy poznawcze pacjentów, przyczyniając się znacząco do ich stabilności psychicznej. Kiedy opiekujemy się osobą z demencją, powinniśmy starać się zaangażować ją w działania, które pomogą jej zachować spokój.

10. Nie obwiniaj osoby z demencją za jej odhamowanie

Odhamowanie jest jedną z cech charakterystycznych demencji; Wiele osób z tym typem choroby ma problemy z dostosowaniem się do norm społecznych z powodu uszkodzenie części mózgu odpowiedzialnych za „przeciwdziałanie” wpływowi układu limbicznego. Ważne jest, aby ich za to nie obwiniać i zrozumieć, że jest to zjawisko poza ich kontrolą.

Odniesienia bibliograficzne:

• Atri, A. (2019). Spektrum kliniczne choroby Alzheimera: diagnostyka i postępowanie. Kliniki medyczne Ameryki Północnej, 103 (2): s. 263 - 293.
• Bushara, KO (2005). Neurologiczna prezentacja celiakii ». Gastroenterologia (przegląd) 128 (4 suplement 1): S92-7.
• Feldman, Robert S. (2005). Psychologia z zastosowaniami w krajach hiszpańskojęzycznych. Meksyk: Wzgórze McGraw.
• Forbes, D.; Forbes, SC; Blake, CM; Thiessen, EJ; Forbes, S. (2015). Programy ćwiczeń dla osób z demencją. Cochrane Database of Systematic Reviews (Przesłany manuskrypt). 132 (4): s. 195 - 196.
• Santos, JL; García, LI; Calderón, MA.; Sanz, LJ; de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Ladrón, A i Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Psychologia kliniczna. Podręcznik przygotowania CEDE PIR, 02. SCEDOWAĆ. Madryt.