120 fraz osobistego doskonalenia, które zmienią twoje życie

Zwroty osobistego doskonalenia potrafi wyrażać głębokie prawdy i ukrywać mocne i motywujące przesłanie.

Dobre zdanie może pomóc nam zastanowić się i przypomnieć sobie, że musimy iść dalej, nawet w najtrudniejszych momentach. Są chwile, kiedy popadamy w stagnację i pomimo chęci dalszego rozwoju, horyzont staje się pochmurny, co utrudnia nam osiągnięcie osobistej poprawy.

Podstawowe zwroty do osobistego doskonalenia

Z tego powodu i dla tych momentów, w których trudno Ci iść do przodu, przygotowaliśmy listę fraz, które mogą pomóc Ci w dalszej nauce i rozwoju, i że mogą pomóc Ci poprawić się i stać się lepszą osobą.

Więc czytaj dalej, ponieważ oto 120 najbardziej inspirujących fraz, które możesz udostępnić znajomym i rodzinie. Inspiracja do zmiany życia na lepsze może zacząć się właśnie tutaj.

1. Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie (Mahatma Gandhi)

To zdanie pochodzi z Mahatma Gandhi, jedna z postaci, która najbardziej wpłynęła na dobrych ludzi współczesnego społeczeństwa, tych, którzy z całych sił pragną pokoju na świecie. Ta inspirująca postać, wielki myśliciel hinduski, pacyfista i polityk, każdym ze swoich zdań każe nam zastanowić się nad zmianą w życiu.

Z jednej strony to wyrażenie odnosi się do musisz wziąć pełną odpowiedzialność za zmianę swojego życiaa po drugie, musisz praktykować to, co głosisz, zawsze w dobrej wierze. Dlatego człowiek nie jest bytem biernym, ani też nie jest widzem w obliczu zmian.

Innymi słowy, naszymi działaniami zmieniamy nasze otoczenie. Ponadto ta fraza, podobnie jak wiele fraz Gandhiego, odnosi się do znaczenia współistnienia dla budowania lepszego świata. Jednostka jest tą, która musi się zmienić, aby zmienić świat. Aby być lepszą osobą, musisz wziąć to pod uwagę.

• Więcej zwrotów z Gandhi

2. Zmiana jest prawem życia. Każdy, kto patrzy tylko w przeszłość lub teraźniejszość, tęskni za przyszłością (John F. Kennedy'ego)

To zdanie trzydziestego piątego prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki Jan F. Kennedy odnosi się do faktu, że zmiana jest nieunikniona u ludzi. Nic nie trwa wiecznie. Dlatego nie możemy tkwić w przeszłości i musimy oczekiwać dalszego rozwoju.

Tam się znajduje znaczenie zamykania cykli i pozwalania rzeczom płynąć, ucząc się na niepowodzeniach i błędach, ponieważ zmiany są transcendentne w życiu i osobistym doskonaleniu, więc nie możemy ich uniknąć

3. Los miesza karty, a my nimi gramy (Artur Schopenhauer)

Świetne zdanie, które zostawił nam słynny niemiecki filozof i myśliciel Artur Schopenhauer. W życiu znajdziesz różne ścieżki i różne opcje, ponieważ przeznaczenie poprowadzi cię w taki czy inny sposób, bez całkowitej kontroli nad nieskończonymi zmiennymi, które cię warunkują.

Możliwe, że w jakiś sposób napotkasz przeszkody i trudności, co jest nieuniknione. Nawet jeśli, masz moc ich pokonania, bo to Ty podejmujesz decyzje i decydujesz, czy chcesz pozostać tam nieruchomo, czy kontynuować swoją drogę do samodoskonalenia.

4. Powinniśmy wykorzystać przeszłość jako odskocznię, a nie jako sofę (Harold Macmillan)

To zdanie zostało wypowiedziane przez byłego premiera Wielkiej Brytanii Harold Macmillan i podąża tym samym trendem, co poprzednia fraza. Innymi słowy, nie możemy tkwić w przeszłości, ale raczej należy wykorzystać przeszłość do dalszego rozwoju, do ciągłego doskonalenia się.

Samodoskonalenie ma przeszłość jako punkt odniesienia, ponieważ doświadczenie jest ważne dla lepszej przyszłości i rozwoju naszej najlepszej wersji.

5. Sukces polega na przechodzeniu od porażki do porażki bez utraty entuzjazmu (Winston Churchill)

Zgodnie z tym wyrażeniem Winston Churchill (który był premierem Wielkiej Brytanii w czasie II wojny światowej), nastawienie, z jakim stawiamy czoła porażkom, jest różne warunkować nasz sukces w rozwoju osobistym i przezwyciężaniu niepowodzeń, które pojawiają się w naszym dożywotni.

W związku z tym, postrzeganie niepowodzeń jako uczenia się przez całe życie i dla naszego życia jest korzystne dla naszego samopoczucia. Ważną rzeczą jest ewolucja, jak pamiętasz to zdanie.

6. Najlepszym sposobem przewidywania przyszłości jest jej tworzenie (Peter Drucker)

Filozof austriacki Piotr drużka zostawił nam to słynne zdanie. To zdanie ma związek z wzajemny determinizm z Albert banduraczyli świat i zachowanie człowieka wzajemnie się wywołują.

Ponieważ człowiek jest istotą aktywną, decyduje o przyszłości. Wszyscy jesteśmy twórcami naszej przyszłości, bo nasze działania decydują o tym, co stanie się z nami jutro. Nie ma więc wymówek: zacznijmy budować lepszą przyszłość już dziś.

7. Ten, kto ma powód do życia, może stawić czoła wszystkim tym, co się dzieje (Friedrich Nietzsche)

Jeden z najbardziej ekstrawaganckich i renomowanych filozofów w historii ludzkości, Friederich Nietzsche. Znajdź i zinternalizuj swój prawdziwy cel w życiu, a będziesz w stanie pokonać każdą przeszkodę lub trudność, która stanie na twojej drodze.

Innymi słowy, Jeśli uda Ci się uświadomić swoje prawdziwe motywacje życiowe, będzie to ważne, ponieważ sprawi, że staniesz się osobą bardziej zrównoważoną emocjonalnie i bardziej odporny na przeciwności losu. Jedna z podstaw sprężystość.

8. W naszej walce o wolność posiadamy tylko prawdę jako jedyną broń (Dalajlama)

To zdanie pochodzi z Dalajlama, przywódca duchowy buddyjski. Jeśli chcesz się rozwijać jako człowiek, musisz być osobą wolną.

Ale nie tylko to, ale także musisz być szczery i uczciwy wobec siebie i innych. Uczciwość i uczciwość to podstawowe cechy rozwoju osobistego. Prawda może być niewygodna, ale jest ważną częścią prawdziwego człowieka.

9. Jeśli chcesz czegoś, czego nigdy nie miałeś, musisz zrobić coś, czego nigdy nie zrobiłeś (anonimowy)

To jedno z tych wyrażeń, które odnoszą się do zmiany. Dalej mówi, że jeśli zawsze będziesz robił to samo, wystąpią te same konsekwencje. Przypomina to zdanie, które wypowiedział Alberta Einsteina i co zebraliśmy w kolejna kompilacja fraz.

Zmiana wymaga robienia różnych rzeczy i zdobywania nowych doświadczeń. Dlatego do samodoskonalenia musisz przezwyciężyć te lęki i robić różne rzeczy.

10. Kiedy nie możemy zmienić sytuacji, przed którą stoimy, wyzwaniem jest zmiana siebie (Victor Frankl)

Psycholog egzystencjalny Wiktor Frankl Zostawił nam tę cenną refleksję. Nie zawsze możesz zmienić to, co robią inni. Nie możesz zmusić ludzi ani sytuacji do pójścia w pożądanym kierunku.

Na przykład, jeśli mamy z kimś problem, przede wszystkim musimy się cofnąć i spojrzeć na siebie, bo to naprawdę możemy zmienić. Może być tak, że jakaś sytuacja wpływa na nas negatywnie i przygnębia, ale jeśli zmienimy sposób, w jaki ją postrzegamy, to znaczy, jeśli nie postrzegamy jej jako czegoś negatywnego, może nie mieć na nas tak dużego wpływu.

Jest to jedna z zasad rozwoju osobistego, dlatego ważne jest, aby w zaistniałych sytuacjach wzmacniać się. Droga do dobrego samopoczucia znajduje się w sobie, a w wielu przypadkach rodzi się z naszej własnej samotności i naszego autorefleksja. Zarówno zmiana, jak i rozwój osobisty to procesy indywidualne, w których odpowiedzialność, chęć zmiany i wreszcie działanie łączą się, aby doprowadzić nas do sukcesu.

Więcej refleksji i słynnych cytatów, które pomogą Ci iść dalej

Jeśli nadal chcesz cieszyć się słynnymi cytatami, które mówią nam o samodoskonaleniu, możesz kontynuować czytanie.

11. Tylko jedno uniemożliwia marzenie: strach przed porażką (Paulo Coelho)

12. Zacznij robić to, co jest konieczne, potem to, co jest możliwe, a nagle odkryjesz, że robisz niemożliwe (Fernando de Asis)

13. Kiedy życie oferuje ci cytrynę, wyciśnij ją i zrób lemoniadę (Clement Stone)

14. Tylko ci, którzy odważą się na wielkie porażki, osiągają wielki sukces (Robert F. Kennedy'ego)

15. Nie idziesz do przodu przez świętowanie sukcesów, ale przez przezwyciężanie hałaśliwych porażek (Orison Marden)

16. Jeden dzień jest wart dwa jutro (Benjamin Franklin)

17. Małe akcje każdego dnia tworzą lub łamią charakter (Oscar Wilde)

18. Przyczyną jest brak chęci, niemożność bycia pretekstem (Seneka)

19. Kto przemienia siebie, przemienia świat (Dalai Lama)

20. Myślę, że rozwój osobisty ma wiele wspólnego z umiejętnością działania (Beverly D'Angelo)

21. Prawdziwy poszukiwacz rośnie, uczy się i odkrywa, że ​​zawsze jest głównym odpowiedzialnym za to, co się dzieje (Jorge Bucay)

22. Po co zadowalać się mieszkaniem na wózku, kiedy czujemy pragnienie latania? (Hellen Keller)

23. Jest tylko jedna osoba, która może decydować o tym, co zamierzam zrobić i to ja (Orson Welles)

24. Największym błędem, jaki może popełnić człowiek, jest strach przed popełnieniem błędu (Elbert Hubbard)

25. Zmierz się ze słońcem, a cienie będą za tobą (przysłowie Mahori)

26. Nasz czas jest ograniczony, więc nie marnuj go, żyjąc cudzym życiem (Steve Jobs)

27. Największą chwałą nie jest wygrana, ale wstanie, gdy upadliśmy (Nelson Mandela)

28. Niczego w życiu nie należy się bać, tylko zrozumieć. Czas zrozumieć więcej, mniej się bać (Marie Curie)

29. Zawsze przekształcaj negatywną sytuację w pozytywną (Michael Jordan)

30. Odrobina wiedzy, która działa, jest o wiele cenniejsza niż posiadanie wiedzy i niedziałanie (Khalil Gibrán)

31. Zawsze musisz starać się być najlepszy, ale nigdy nie wierz w siebie najlepszym (Juan Manuel Fangio)

32. Jeśli potrafisz to sobie wyobrazić, możesz to osiągnąć, jeśli możesz marzyć, możesz się tym stać (William Arthur Ward)

33. Jeśli nie umiesz latać, biegnij, jeśli nie umiesz biegać, idź, jeśli nie umiesz chodzić, czołgaj się, ale cokolwiek robisz, idź dalej (Martin Luther King Jr.)

34. Różnica między wygraną a przegraną często polega na rezygnacji (Walt Disney)

35.  Człowiek nigdy nie wie, do czego jest zdolny, dopóki nie spróbuje (Karol Dickens)

36. Nie dzieje się nic dobrego, co nie było kiedyś snem (Cari Sandburg)

37. Wykonuj każdą czynność tak, jakby była ostatnim w twoim życiu (Marco Aurelio)

38. Miłość widzi róże bez kolców (przysłowie niemieckie)

39. Kochać człowieka to uczyć się pieśni w jego sercu i śpiewać mu ją, gdy o niej zapomniał (anonimowy)

40. Nie chodzi o to, co masz, ale o to, jak używasz tego, co masz (Zig Ziglar)

41. Tragedia w życiu nie osiąga twoich celów. Tragedią w życiu jest brak celów do osiągnięcia (Benjamin E. maj)

42. Za dwadzieścia lat będziesz żałować tego, czego nie zrobiłeś, więc puść liny i wypłyń strefa komfortuszukaj wiatru w żaglach. Odkrywaj, śnij, odkrywaj (Mark Twain)

43. Nigdy nie będziesz w stanie przekroczyć oceanu, dopóki nie będziesz miał odwagi przestać widzieć wybrzeża (Christopher Columbus)

44. 80% sukcesu to stawienie się na spotkanie (Woody Allen)

45. Życie nie trwa wiecznie. Żyj. Miłość boli. Miłość Zazdrość cię rani. Zignoruj ​​to. Dobre wspomnienia, zachowaj je w swoim sercu (przysłowie hinduskie)

46. Życie to 10% tego, co się z nami dzieje, i 90% tego, jak na to reagujemy (Charles Swindoll)

47. Jeśli nie opracujesz własnego planu na życie, istnieje wiele opcji, w których wpadniesz w plan innych. I zgadnij, co cię czeka? prawdopodobnie bardzo mało (Jim Rohn)

48. Życie jest tym, co dzieje się po twojej stronie, gdy robisz inne plany (John Lennon)

49. Największym spektaklem na świecie jest człowiek wysiłku walczący z przeciwnościami losu (Oliver Goldsmith)

50. Kto przestaje walczyć o swoje marzenie, porzuca część swojej przyszłości (anonimowy)

51. Dyscyplina jest najlepszym przyjacielem człowieka, ponieważ prowadzi go do realizacji najgłębszych tęsknot jego serca (Matka Teresa z Kalkuty)

52. Świętowanie sukcesu jest w porządku, ale ważniejsze jest, aby zwracać uwagę na lekcje z porażki (Bill Gates)

53. Zostań kimś, kim nigdy nie wierzyłeś, że możesz być (anonimowy)

54. Szczerze wierzę, że znacznie lepiej jest ponieść porażkę w czymś, co kochasz, niż odnieść sukces w czymś, czego nienawidzisz (George Burns)

55. Przybyłem tutaj, aby wygrać. Aby wziąć udział, pozostali już są (Anonimowy)

56. Nie przestawaj, dopóki nie poczujesz się dumny (anonimowy)

57. Życie jest bardzo ciężkie, ale ty też (Stephanie Bennett Henry)

58. Inni zapomną, co powiedziałeś, inni zapomną, co zrobiłeś, ale nigdy nie zapomną, jak się czuli (Maya Angelou)

59. Edukacja to nie uczenie się danych, ale uczenie umysłu dokładnego myślenia (Albert Einstein)

60. Nie możemy pomóc każdemu, ale każdy może komuś pomóc (Ronald Reagan)

61. Nie ma znaczenia, jak wolno jedziesz, o ile nigdy się nie zatrzymujesz (Konfucjusz)

62. Upadek to wypadek. Niechęć do wstania z ziemi to wybór (anonimowy)

63. Nikt nie może sprawić, że poczujesz się gorszy bez Twojej zgody (Eleanor Roosevelt)

64. Nie przyszedłem na świat, aby pozostać w przeciętnej wydajności. Przyszedłem się wyróżnić (anonimowy)

65. 90% wszystkich, którzy ponoszą porażkę, nie są tak naprawdę pokonani, po prostu się poddają (Paweł J. Meyera)

66. Potknięcie nie jest złe... polub kamień, tak (Paulo Coelho)

67. Siła wyobraźni czyni nas nieskończonymi (John Muir)

68. Granice odnajdujemy popychając się (Herbert Simon)

69. Musisz oczekiwać od siebie wielkich rzeczy, zanim je osiągniesz (Michael Jordan)

70. W środku trudności leży okazja (Albert Einstein)

71. Jeśli nie my, to kto? Jeśli nie teraz to kiedy? (Jan F. Kennedy'ego)

72. Zawsze dawaj z siebie to, co najlepsze. To, co teraz zasadzisz, zbierzesz później (Og Mandino)

73. Jeśli myślisz, że możesz, możesz (John Burroughs)

74. Pewność siebie to pierwszy sekret sukcesu (Ralph Waldo Emerson)

75. Siła nie pochodzi z możliwości cielesnych, ale z woli duszy (Gandhi)

76. Jeśli nie walczysz dzisiaj, nie płacz jutro (anonimowy)

77. Mężczyźni nie są stworzeni z łatwych zwycięstw, ale z wielkich porażek (Ernest Henry Shackleton)

78. Nie siedź i nie czekaj, aż coś do Ciebie przyjdą. Walcz o to, czego chcesz, weź odpowiedzialność za siebie (Michel Tanus)

79. Miarą tego, kim jesteśmy, jest to, co robimy z tym, co mamy (Vince Lombardi)

80. Ludzie są niezadowoleni z niepewności. Musisz nauczyć się z nią żyć (Timothy Ferriss)

81. Daj mu światło, a ciemność sama zniknie (Erasmus z Rotterdamu)

82. Entuzjazm porusza świat (Arthur Balfour)

83. Jeśli nadal oddychasz, nie przestawaj się uczyć (Lailah Gifty Akita)

84. Bez względu na to, co ludzie ci mówią, słowa i pomysły mogą zmienić świat (Robin Williams)

85. Swidziałem dalej niż inni, stoi na ramionach olbrzymów (Izaak Newton)

86. Nic nie trwa tak długo, jak to, co nigdy się nie zaczyna (Alain Joule)

87. Nie ma nic potężniejszego na świecie niż idea, której czas nadszedł (Víctor Hugo)

88. Zamiast martwić się, że cię nie znają, martw się, że naprawdę warto cię poznać (Konfucjusz)

89. Po całym wysiłku, całym poświęceniu przychodzi słodkie zwycięstwo, które jest tylko kolejnym etapem na drodze (Anonimowy)

90. Bardziej niż pasjonaci naszego zawodu, powinniśmy profesjonalizować naszą pasję (Arturo Pérez-Reverte)

91. Doświadczenie to nie to, co nam się przydarza, ale to, co robimy z tym, co się z nami dzieje (Aldous Huxley)

92. Wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe (Goethe)

93. Ignorant potwierdza, mądry wątpi i zastanawia się (Arystoteles)

94. Nie ma gorszego nieszczęścia niż niedocenianie swoich przeciwników (Lao Tzu)

95. Nie ma nic, czego tak bardzo się boję, jak się boję (Michel Eyquem de Montaigne)

96. Życie zaczyna się i kończy, ale w tym okresie masz okazję dokonać niesamowitych rzeczy (Anonimowy)

97. Z westchnieniem zdasz sobie sprawę, że cały zainwestowany wysiłek był tego wart, w taki czy inny sposób (Anonimowy)

98. Świat nie jest zagrożony przez złych ludzi, ale przez tych, którzy dopuszczają zło (Albert Einstein)

99. Lepiej działać narażając się na żal, niż żałować, że nic nie zrobiłem (Giovanni Boccaccio)

100. Jeśli nie podoba ci się sposób, w jaki chodzisz, zacznij budować kolejną (Dolly Parton)

101. Nie pozwól, aby życie cię zniechęciło; każdy, kto jest tam, gdzie jest, musiał zacząć tam, gdzie był (Richard L. Evansa)

102. Wszystko, co musimy zdecydować, to co zrobić z czasem, który otrzymaliśmy (J.R.R. Tolkien)

103. Radosny duch upiększa życie, smutny duch więdnie wydarzenia (Salomon)

104. Kiedy gwiazdy spadają, jak smutno jest spuścić oczy, aby je zobaczyć! (Antonio Porchia)

105. Czasami radość powoduje uśmiech, ale są też chwile, kiedy uśmiech może sprawiać radość (Thich Nhat Hanh)

106. Nigdy nie licz lat, po prostu licz wspomnienia! (Anonimowy)

107. Piękno to stan umysłu (Émile Zola)

108. Powinieneś walczyć o życie, cierpieć i cieszyć się nim. Życie może być cudowne, jeśli się go nie boisz (anonimowy)

109. Jeśli zbudowałeś zamki w powietrzu, twoja praca nie jest stracona; teraz kładą pod nimi fundamenty (George Bernard Shaw)

110. Jeśli dobrze jest żyć, to jeszcze lepiej śnić, a najlepiej obudzić się (Antonio Machado)

111. Los nie rządzi bez tajemnego współudziału instynktu i woli (Giovanni Papini)

112. Złapię los, chwytając go za szyję. Nie zdominuje mnie (Ludwiga van Beethovena)

113. Człowiek to nic innego jak to, co z siebie robi (Jean Paul Sartre)

114. Cierpliwość to drzewo o gorzkich korzeniach, ale bardzo słodkich owocach (przysłowie perskie)

115. Wielkie dusze mają wolę; słabi tylko życzenia (Chińskie przysłowie)

116. Co twoje serce czuje dzisiaj, jutro twoja głowa zrozumie (anonimowy)

117. Wymagaj dużo od siebie i niewiele oczekuj od innych. W ten sposób zaoszczędzisz sobie kłopotów (Konfucjusz)

118. Jeśli szukasz różnych wyników, nie zawsze rób to samo (Albert Einstein)

119. Jeśli nie zachowujesz się tak, jak myślisz, skończysz myśląc tak, jak postępujesz (Blaise Pascal)

120. Życie nie zostało stworzone, aby to zrozumieć, ale żyć nim (George Santayana)