15 najważniejszych umiejętności poznawczych

Istoty ludzkie to byty, których układ nerwowy pozwala nam na przeprowadzanie dużej liczby procesów umysłowych, co z kolei pozwalają nam mieć dużą liczbę umiejętności poznawczych, które wykorzystujemy adaptacyjnie w celu adaptacji i przetrwać.

Z tej ogromnej ilości możliwości niektóre są dla nas bardziej fundamentalne niż inne. W całym tym artykule odniesiemy się do niektórych z najważniejszych umiejętności poznawczych.

• Powiązany artykuł: „11 funkcji wykonawczych ludzkiego mózgu"

Najważniejsze umiejętności poznawcze

Istnieje wiele umiejętności poznawczych, które posiadamy i których nieustannie używamy, aby przetrwać, w większości nawet nieświadomie. Oto niektóre z piętnastu najważniejszych.

1. Uwaga

Jedna z najbardziej podstawowych umiejętności poznawczych, na które pozwala nam uwaga skoncentrować nasze zasoby poznawcze w taki sposób, abyśmy mogli z nimi działać i pracować.

W nim uwaga może obejmować zdolności takie jak trzymanie jej, dzielenie, odsuwanie od wcześniej postrzeganej stymulacji w celu oszczędzania zasobów poznawczych. Uwzględniono również reakcje orientacyjne na bodźce wychodzące, co pozwala nam aktywować i reagować na ewentualne zagrożenia.

• Możesz być zainteresowany: "Uwaga selektywna: definicja i teorie"

2. Pamięć

Umiejętność kodowania, obsługi i wyszukiwania informacji jest niezbędna, aby: generować doświadczenia edukacyjne które pozwalają nam nabyć określoną zdolność lub zdolność operowania umysłem z informacjami, a nawet generować wspomnienia, które będą częścią naszej historii.

Obejmują one pamięć roboczą (niezbędną do przetwarzania informacji), deklaratywną (w tym epizodyczną) i niedeklaratywną, zarówno w perspektywie krótko-, jak i długoterminowej.

• Możesz być zainteresowany: "Rodzaje pamięci: jak ludzki mózg przechowuje wspomnienia?"

3. Samoświadomość

Co ciekawe, gdy myślimy o zdolnościach poznawczych, jest to fundamentalna zdolność, bez której nie moglibyśmy mieć tożsamości.

Chodzi o to, by móc się rozpoznać, uważać się za swoich niezależnych od reszty środowiska. Pozwala nam również mieć i samodzielnie zarządzać osobistą historią oraz ustalić i nadawać sens uczeniu się.

4. Rozumowanie

Ta umiejętność zawsze była uważana za niezwykle ważną, do tego stopnia, że ​​dawniej uważano, że to oddzieliło nas od reszty zwierząt.

Umiejętność rozumowania pozwala nam wyciągać wnioski z obserwacji rzeczywistości i odpowiednio działać. Możemy uwzględnić rozumowanie indukcyjne (przejście od konkretnych przypadków do ogólnych aksjomatów), rozumowanie dedukcyjny (wyprowadzić z ogólnego, jak będzie się zachowywać w poszczególnych przypadkach) oraz hipotetyczno-dedukcyjny.

5. Motywacja i wyznaczanie celów

Motywacja pozwala człowiekowi nabyć i poczuć energię i motywację niezbędną do inicjować i utrzymywać określony kierunek działania, co pozwala nam wyznaczać i aktywnie realizować nasze cele i zadania. Całkowity brak motywacji może nawet uniemożliwić nam szukanie pożywienia lub wody, aby przetrwać.

6. Pojemność stowarzyszenia

Umiejętność nawiązywania relacji między różnymi wydarzeniami jest podstawową umiejętnością nie tylko dla ludzi, ale dla każdego rodzaju żywej istoty posiadającej zdolność uczenia się. W rzeczywistości, jest podstawą każdego rodzaju nauki.

7. Elastyczność poznawcza

Gdybyśmy zawsze zachowali swoją perspektywę i wizję rzeczy, nie bylibyśmy w stanie nauczyć się nie stawiać czoła czemuś sprzecznemu z naszym sposobem rozumienia rzeczywistości. Bycie elastycznym pozwala nam dostosować się do nowych warunków i modyfikować nasze schematy w zależności od tego, co dyktuje nam doświadczenie.

Pozwala nam również być w stanie przyjmować różne perspektywy i rozumieć motywacje i myśli innych, będąc wielką pomocą w socjalizacji.

8. Rozwiązanie problemu

Głęboko powiązana z poprzednią umiejętność wykorzystania zdobytej wiedzy, uporządkowania jej i powiązania z poszukiwaniem rozwiązania problemów, które sami napotykamy.

9. Kreatywność i myślenie lateralne

Generowanie nowych strategii poza informacjami i metodami, które mieliśmy do tej pory, pozwoliło człowiekowi ewoluować, na przykład pomoc w generowaniu nowych technologii, technik i procedur które pozwalają nam osiągnąć nasze cele lub rozwiązać problem w najbardziej efektywny sposób.

10. Postrzeganie

Zdolność postrzegania jest czymś, co zwykle przyjmujemy za pewnik, ale prawda jest taka, że ​​możemy ją uznać za jedną z podstawowych umiejętności poznawczych. Chodzi o umiejętność przekształcać sygnały ze zmysłów w informację dzięki którym nasz mózg jest w stanie pracować, aby postrzegać w skoordynowany sposób, na przykład różne informacje, które składają się na obraz lub to, co dana osoba nam mówi

11. Hamowanie i zarządzanie zachowaniem

Równie ważne jest zrobienie czegoś, jak fakt, że nie możesz tego zrobić, lub hamują nasze już zainicjowane wzorce zachowań radzić sobie z nowymi informacjami lub zmianą strategii w przypadku, gdy nie są one skuteczne. Pozwala nam to zaoszczędzić czas i wysiłek, gdy nie unikamy bezpośrednio zagrożeń i nie jesteśmy w stanie dostosować się do otoczenia

12. Przewidywanie i planowanie

Przeszłość jest ważna, ale to umiejętność planowania i przewidywania wyników pozwala nam rozpocząć ustalanie planów i odpowiednich działań, aby osiągnąć nasze cele. Pozwala nam również ocenić ryzyko i korzyści, a także możliwe konsekwencje naszych działań.

13. Symbolizacja i interpretacja

Coś fundamentalnego dla człowieka to umiejętność generowania elementów pozwalających na przedstawienie idei, a także umiejętność oceny, co oznacza konkretna czynność lub symbol. Pozwala nam to na przykład komunikować się z naszymi rówieśnikami i towarzysko, coś imperatywnego dla gatunku stadnego, takiego jak nasz.

14. Język

Chociaż za aktywność lub produkt tego można uznać coś więcej niż zdolność poznawczą, to To prawda, że ​​język jest podstawową zdolnością, jeśli chodzi o relacje i przekazywanie Informacja. Nie mówimy tylko o mowie, ale także piśmienności, gestów lub wyrażeń.

15. Metapoznanie

Bardzo istotną umiejętnością poznawczą jest umiejętność oceny i myślenia o własnym poznaniu. Metapoznanie pozwala nam brać pod uwagę nasze możliwości i wiedzę, analizować na przykład rodzaj informacji, których brakuje nam, aby zrozumieć sytuację lub zoptymalizować i poprawić nasze możliwości.

Odniesienia bibliograficzne:

• Lycan, WG, (red.). (1999). Umysł i poznanie: antologia, wydanie drugie. Malden, Mass: Blackwell Publishers.
• Stanovich, Keith (2009). Czego brakuje w testach inteligencji: psychologia racjonalnej myśli. New Haven (CT): Yale University Press.
• Von Eckardt, Barbara (1996). Czym jest kognitywistyka? Massachusetts: MIT Press.