Klucze do zrozumienia zaburzeń odżywiania

W historii obraz ciała został zdeterminowany przez społeczeństwo i kulturę. W świecie zachodnim obraz ten nabrał tak fundamentalnej wartości, że od ostatnich dziesięcioleci XX wieku praktykowany jest totalny kult ciała.

W tym kontekście pojawiły się niektóre z najbardziej wyniszczających patologii końca XX wieku i początku XXI wieku, takie jak zaburzenia odżywiania (zaburzenia odżywiania).

Zachowanie żywieniowe

Zachowania żywieniowe kształtują się od początku życia. To właśnie poprzez interakcje dziecka i jedzenia z otoczeniem powstają nawyki żywieniowe ustalona.

Ważne jest, aby dziecko nauczyło się rozróżniać różne sygnały fizjologiczne, takie jak głód, sytość czy samoregulacja spożycia, tworząc adekwatne zachowania żywieniowe, definiowane jako normalne zachowania związane z nawykami żywieniowymi, spożywanym jedzeniem, ilościami, częstotliwość…

Dzieci mają tendencję do integrowania nawyków żywieniowych i praktyk około 5 roku życia, tworząc różne sposoby i preferencje żywieniowe. Matki, ojcowie i opiekunowie odgrywają fundamentalną rolę w edukacji zdrowych wzorców żywieniowych, które działają jako czynniki chroniące przed przyszłymi zagrożeniami.

Zaburzenia odżywiania (zaburzenia odżywiania)

Zaburzenia odżywiania charakteryzują się patologicznymi zachowaniami związanymi z: z jednej strony nienormalny wzorzec przyjmowania pokarmu, z drugiej obsesja kontrolowania masy ciała.

Obejmują one złożone zaburzenia psychiczne, dotykające głównie nastolatki i młode kobiety. Te patologie charakteryzują się nasileniem powiązanych objawów, wysoka odporność na leczenie i ryzyko nawrotu.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) umieściła zaburzenia odżywiania wśród priorytetowych chorób psychicznych dzieci i młodzieży, biorąc pod uwagę związane z nimi zagrożenie dla zdrowia. Najbardziej znane zaburzenia odżywiania to jadłowstręt psychiczny i bulimia psychiczna, ale są też inne, takie jak zaburzenie z napadami objadania się czy pijakoreksja.

Rodzaje TCA

Główne rodzaje zaburzeń odżywiania są następujące.

1. Anoreksja nerwowa

Jest to zaburzenie charakteryzujące się: samoistna lub trwała utrata wagi. Pojawia się intensywny strach przed przybraniem na wadze lub przybraniem na wadze.

Osoba odczuwa nadwagę, mimo że waga jest poniżej tego, co uważa się za normalne. Metody stosowane do utraty wagi to manipulacja dietą, ćwiczenia (75%) i wywoływanie wymiotów (20%).

2. Bulimia

Charakteryzuje się przesadnym zaabsorbowaniem obrazem ciała i powtarzające się epizody nadmiernego spożycia pokarmu; w wyniku tego osoba podejmuje drastyczne środki, aby zrekompensować kompulsywne jedzenie.

Pacjent ma nawracające napady objadania się, poczucie utraty kontroli i niewłaściwe zachowania kompensacyjne (wymioty indukowane; środki przeczyszczające, moczopędne, lewatywy lub inne leki; szybki; nadmierne ćwiczenia…).

3. Zaburzenie napadowego objadania się

Podobnie jak bulimia nervosa, zaburzenie to charakteryzuje się kompulsywnym i nawracającym jedzeniem. Główna różnica polega na tym, że osoba nie wykonuje zachowań kompensacyjnych (środki przeczyszczające, post, wymioty ...).

Jedną z najczęstszych konsekwencji jest przyrost masy ciała lub otyłość wraz z powiązanymi zagrożeniami (cukrzyca, cholesterol itp.).

4. Pijakoreksja

Pijakoreksja lub pijaństwo pojawia się jako nowy problem żywnościowy; ludzie, którzy z tego powodu cierpią, przestają jeść, aby zrekompensować spożyte kalorie alkoholem. Do niebezpieczeństw związanych z anoreksją dołącza się ryzyko spożywania tego leku.

Nasilenie zaburzenia będzie zależeć z jednej strony od stopnia uzależnienia od alkoholu, az drugiej od nasilenia anoreksji.

Czynniki ryzyka

Czynniki ryzyka ułatwiają rozwój wszelkiego rodzaju zaburzeń, w tym zaburzeń erekcji.

• Czynniki indywidualne: historia rodziny; Cechy charakteru; niska samo ocena; negatywny obraz ciała itp.
• Czynniki rodzinne: brak struktury rodziny; kontrolujące i wymagające środowisko; stresujące doświadczenia życiowe itp.
• Czynniki społeczne: nierealistyczny kanon piękna; zapotrzebowanie mediów; sport lub zajęcia itp.

Czynniki ochrony i leczenia

Według Isabel Sánchez Montero, psycholog z gabinetu Psychologists Málaga PsicoAbreu, promować pozytywny wizerunek ciała i dobrą samoocenę jest to jeden z głównych celów profilaktyki i leczenia zaburzeń odżywiania. Ponadto należy wziąć pod uwagę kilka czynników.

1. Media

Media są instrument o dużym wpływie w aspektach związanych ze zdrowiem populacji a szczególnie z zaburzeniami odżywiania.

Dlatego bardzo ważna w profilaktyce tego typu zaburzeń jest współpraca z mediami w celu promowania realistycznego i zdrowego wizerunku.

2. Osobiste upodmiotowienie

Są autorzy, którzy proponują, że ważnym punktem w profilaktyce byłoby wzmocnienie wpływów społeczno-kulturowe oraz za uznanie znaczenia poczucia własnej wartości, samokontroli i ich siły ludzie.

3. Praca w zespole

Leczenie, którego wymagają zaburzenia odżywiania, jest opracowywane w ramach multidyscyplinarnego zespołu złożonego z różnych specjalistów: lekarzy, psychologów, pielęgniarek, pedagogów itp. Cele leczenia psychologicznego przechodzą przez:

• Pomoc w normalizacji wagi.
• Doradztwo rodzinne.
• Naucz się zdrowych nawyków żywieniowych.
• Kształcić w emocjach (odpowiednio rozpoznawać, regulować i wyrażać emocje).
• Naucz się nawiązywać kontakt i przeżywać bolesne wydarzenia prywatne (myśli, emocje, doznania fizyczne).
• Rozpoznaj wzorce unikania i opracuj skuteczne wytyczne radzenia sobie.
• Zapobiegaj nawrotom.

Szukanie pomocy w zaburzeniach odżywiania

Zespół Psychologów Malaga PsicoAbreu specjalizuje się w skutecznym psychologicznym leczeniu zaburzeń odżywiania. Wszyscy jej specjaliści pracują nad zapewnieniem zindywidualizowanej uwagi dostosowanej do cech każdego z nich osoby, kładąc szczególny nacisk na jakość relacji terapeutycznej, towarzyszenie i gwarancje interwencja. Aby zobaczyć dane kontaktowe tego centrum psychologii, Kliknij tutaj.