Nikotyna: co to jest, właściwości i jak wpływa na nasz organizm

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że na świecie jest ponad 1,3 miliarda palaczy tytoniu. Poza tą alarmującą liczbą, jeśli zagłębimy się w terminy medyczne, sytuacja drastycznie się pogarsza: nawet połowa osób, które je spożywają, umiera. Wyraźnie ilustruje to rak płuc, który odpowiada za 25% procesów nowotworowych u ludzi i powoduje ponad 130 000 zgonów rocznie.

O ile wszyscy wiemy o zagrożeniach związanych z tym nałogiem, w niektórych krajach używanie tytoniu jest nadal całkowicie znormalizowane. Nie wchodząc dalej, szacuje się, że w regionach takich jak Hiszpania 24,5% dorosłej populacji pali, ze wszystkimi psychologicznymi, społecznymi i fizjologicznymi skutkami, jakie to pociąga za sobą.

Poza liczbami, rakiem płuc, zdrowiem i innymi tematami, tytoń jest fascynujący z fizjologicznego punktu widzenia. Dziś opowiemy Ci wszystko o jego kluczowym składniku: nikotyna.

• Powiązany artykuł: „Wpływ tytoniu na mózg”

Co to jest nikotyna?

Nikotyna, chemicznie nazwana (S)-3-(1-metylopirolidyn-2-ylo)pirydyna, to

alkaloid występujący głównie w tytoniu (Nicotiana tabacum). Jest metabolitem wtórnym wytwarzanym przez roślinę z aminokwasów, dlatego w swoim wzorze chemicznym zawiera związki azotowe. Tytoń nie jest jedynym znanym i używanym przez ludzi alkaloidem: kokaina i kofeina są również tego przykładami.

Nikotyna przechowywany jest głównie w liściach rośliny, przyjmując 5% jej całkowitej suchej masy. Ma to wyraźną funkcję biologiczną: związek jest pestycydem, który zapobiega żerowaniu niektórych bezkręgowców na liściach. Oprócz tego przypisuje się mu również właściwości chwastobójcze, co ogranicza wzrost innych roślin w pobliżu tytoniu, powodując tym samym większą dostępność zasobów w roślinie.

Oprócz tytoniu znanego wszystkim (Tabacum nikotyny), istnieją inne rośliny, które syntetyzują ten alkaloid w różnych stężeniach. Wśród nich znajdziemy:

• Niektóre rośliny, które zawierają mało nikotyny, to skrzyp, seler, ziemniak, a nawet papaja.
• Drzewo tytoniu (Nicotina glauca) nie zawiera dużo nikotyny, chociaż jest bogate w alkaloid anabazynę, agonistę receptora nikotynowego.
• Mapacho (Nicotina rustica) ma większe ilości nikotyny niż normalna roślina tytoniowa. Z tego powodu nadmierne spożycie jej liści jest uważane za niebezpieczne.

Jak widać, nie tylko typowy tytoń zawiera nikotynę. Pod koniec dnia mówimy o alkaloidzie pestycydowym i herbicydowym, który może przynieść roślinie wiele korzyści, jeśli chodzi o przetrwanie w środowisku.

Przeciętny papieros zawiera 12 miligramów nikotyny, chociaż te wartości mogą wynosić od 8 do 20 miligramów. Jako ciekawostkę należy zauważyć, że zawartość 4 papierosów (50 mg nikotyny) jest w stanie zakończyć życie mężczyzny, jeśli związek zostanie podany dożylnie. Dlatego nie jesteśmy zaskoczeni, gdy dowiadujemy się, że u niemowląt doszło do kilku poważnych zatruć poprzez bezpośrednie spożycie zawartości papierosów.

Działanie nikotyny na organizm

Według badań nikotyna jest substancją o właściwościach pobudzających i odpowiada za uzależnienie od papierosów. Główne struktury ludzkiego mózgu zaangażowane w ten mechanizm uzależnienia to jądro półleżące, kora przedczołowa, hipokamp i ciało migdałowate. Ten alkaloid wytwarza bezpośrednie (i pośrednie) działania na neuroprzekaźniki, jak dopamina, acetylocholina, noradrenalina i serotonina.

Gdy ludziom podaje się małą dawkę nikotyny, wywołuje uczucie natychmiastowej satysfakcji, ponieważ uwalniane są endorfiny w obwodach gratyfikacji mózgu. Podobnie jak w przypadku innych narkotyków, uczucie nagrody i euforii są pozytywnie skorelowane z uwolnienie neuroprzekaźnika dopaminy, co powoduje kompulsywny pęd do ponownego spożycia lek.

Oprócz tych mierzalnych efektów na mózg, nikotyna obejmuje o wiele więcej ustawień w ludzkim ciele. Wśród nich znajdziemy:

• Zmniejsza apetyt: Nikotyna pomaga schudnąć, ponieważ wchodzi w interakcje z enzymami związanymi z apetytem i spożyciem. Wielu użytkowników tytoniu dramatycznie przybiera na wadze po rzuceniu narkotyku.
• Zwiększa aktywność jelit.
• Powoduje powstawanie większej ilości śliny i flegmy: jest to produkt podrażnienia górnych dróg oddechowych.
• Zwiększ tętno i ciśnienie krwi.
• Stymuluje pamięć i czuwanie: Z tego powodu chroniczni palacze czują, że muszą palić, aby się skoncentrować i być aktywnym.

Po wdychaniu dymu tytoniowego stężenie nikotyny we krwi gwałtownie wzrasta i w mniej niż 20 sekund dociera do mózgu i aktywuje opisane wcześniej mechanizmy nagrody. Choć może się to wydawać zaskakujące, wdychany przez dym tytoniowy alkaloid ten dociera do miejsca przeznaczenia wcześniej niż w przypadku podania dożylnego.

Niestety nikotyna działa tak szybko, jak znika. Ten alkaloid osiąga szczyt aktywności w ciągu 10 sekund, dzięki czemu daje krótką i szybką satysfakcję, ale o łagodnym charakterze. Z tego powodu, palacz wymaga wypalania kilku papierosów dziennie, aby czuć się całkowicie dobrze i skup swoją uwagę na odpowiednich zadaniach.

Kiedy rzucasz palenie, następuje katastrofa neurologiczna: ciągłe używanie tytoniu powoduje wyjątkowo niski poziom wydzielania dopaminy, ponieważ stężenie nikotyny jest zubożone w układzie nerwowym centralny. To bez wątpienia opiera się na niebezpiecznych podstawach zależności, które generuje ta substancja.

• Możesz być zainteresowany: „14 najważniejszych rodzajów uzależnień”

Uzależnienie fizyczne i psychiczne

Aby zrozumieć mechanizm uzależnienia od nikotyny, konieczne jest odróżnienie fizycznego od fizjologicznego, chociaż te dwa fronty są ze sobą szeroko powiązane.

Uzależnienie fizyczne to takie, które występuje, gdy objawy pojawiają się kilka dni/godzin po odstawieniu danego leku drug życia pacjenta. Łagodne objawy kliniczne pojawiają się zwykle 2-3 godziny po ostatnim papierosie, osiągając szczyt w ciągu 2-3 dni.

Wśród nich znajdujemy bóle głowy, napięcie, niepokój, depresja, trudności z koncentracją i silna potrzeba włożenia papierosa do ust. Należy zauważyć, że uzależnienie fizyczne jest w dużej mierze uwarunkowane tolerancją: im mniejsza wrażliwość organizmu na substancję, tym bardziej jest ona potrzebna.

Z drugiej strony uzależnienie psychologiczne odnosi się do potrzeby odczuwania przyjemności przez substancję lub, w przypadku jej braku, do tego, jak pomaga pacjentowi radzić sobie z problemami. Oba zdarzenia są ze sobą szeroko powiązane, ponieważ prowadzą do tych samych objawów opisanych wcześniej.

Czy trudno jest rzucić palenie?

Każdy z czytelników, który próbował (lub mu się udało) rzucić tytoń, będzie wiedział, jak odpowiedzieć na to pytanie w dosadny sposób. Choć może to zabrzmieć szokująco, szanse na uzależnienie od tytoniu (28%) są wyższe niż od konopi (8%) lub kokainy (11%). Podczas gdy inne narkotyki są wyraźnie szkodliwe w krótkim okresie, tytoń zabija powoli, ale nie do powstrzymania.

Większość palaczy próbuje rzucić palenie średnio 2 razy, zanim w końcu mu się to uda. 25% tych, którzy to proponują, w dodatku nie jest w stanie wytrzymać więcej niż 24 godziny bez wkładania papierosa do ust. Uzależnienie jest tak duże, że ponad połowa pacjentów, którzy przeszli operację raka płuca, w pewnym momencie życia wraca do palenia. W takich przypadkach uzależnienie wyraźnie przeważa nad pragnieniem życia.

Wznawianie

Niewątpliwie, mamy do czynienia z jednym z najbardziej problematycznych narkotyków (jeśli nie najbardziej) w dzisiejszym społeczeństwie. Światowa Organizacja Zdrowia potwierdza to twierdzenie danymi, które spadają jak wazon z zimną wodą: tytoń zabija nawet 1 na 2 osoby, które go używają.

Z tych wszystkich powodów rak płuc jest jednym z najczęstszych złośliwych procesów nowotworowych na świecie. Co więcej, ten rodzaj raka jest jednym z najbardziej śmiertelnych, ponieważ wskaźnik przeżycia pacjenta po 5 latach od rozpoznania nie sięga 20%. Po przeczytaniu tych wierszy nie ma wątpliwości, że rozpoczęcie używania tytoniu jest jedną z najgorszych decyzji, jakie można podjąć w życiu.

Odniesienia bibliograficzne:

• Czy uzależnia nikotyna? Narodowy Instytut Narkomanii (PZH). Odebrany 29 stycznia o godz https://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/adiccion-al-tabaco/es-adictiva-la-nicotina.
• Campo, A. (2002). Uzależnienie od nikotyny: podejście do jej farmakologicznego postępowania. Obrót silnika. kolumba. psychiatra, 67 - 72 lata.
• Nikotyna, pfitzer.es Zebrana 29 stycznia w https://www.pfizer.es/salud/dejar_de_fumar/nicotina.html
• Nikotyna i Tytoń, Medlineplus.gov. Odebrany 29 stycznia o godz https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000953.htm
• Secades Villa, R. i Fernández Hermida, J. R. (2001). Skuteczne psychologiczne terapie uzależnienia od narkotyków: nikotyna, alkohol, kokaina i heroina. Psicothema, 13 (3).
• Tytoń, WHO. Odebrany 29 stycznia o godz https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/tobacco