Teoria da comparação social de Festinger

Você já ouviu a expressão “as comparações são odiosas? A realidade é que existem muitas pessoas que tendem a se comparar constantemente com os outros. Mas ele já falou de algo semelhante Leon Festinger, psicólogo social, em sua teoria da comparação social (1954).

Neste artigo, aprenderemos em que consiste essa teoria e como nos comparamos com os outros para avaliar nossas próprias opiniões, capacidades e habilidades.

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Teoria da comparação social: características

A teoria da comparação social (1954) foi inicialmente proposta pelo psicólogo social Leon Festinger, e afirma que as pessoas avaliamos nossas próprias opiniões, capacidades e habilidades, comparando-as com as de outros. Também parece que isso é especialmente verdadeiro em situações de incerteza, nas quais pode ser difícil medir nossa capacidade objetivamente.

Assim, essa teoria se baseia na crença de que existe um impulso dentro dos indivíduos que os motiva a obter autoavaliações rigorosas.

Além disso, a teoria da comparação social tenta explicar como os fatores sociais influenciam o autoconceito.

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Hipótese de similaridade

Uma das hipóteses mais relevantes propostas pela teoria da comparação social é a hipótese da similaridade, segundo a qual preferimos nos comparar com pessoas semelhantes a nós, mas especifique três pontos:

1. Em capacidades

Afirma que usamos um momentum ascendente unilateral para nos comparar com os outros; ou seja, quando avaliamos nossas capacidades, nos comparamos com pessoas melhores, pelo desejo de melhorar.

2. Nas opiniões

Quando se trata de avaliar nossas próprias opiniões, tendemos a nos comparar com aqueles que pensam de forma diferente; Se, apesar disso, eles coincidem com a nossa posição, percebemos um sentimento de auto-afirmação em relação à nossa opinião. Em vez disso, experimentamos hostilidade em caso de desacordo.

3. Em situações de ansiedade

Diante de situações que geram ansiedade, tendemos a nos comparar com pessoas que se encontram na mesma situação que nós, desde que faz com que nos sintamos mais compreendidos e permite que essas pessoas tenham empatia conosco.

Por exemplo, em uma situação de exame, certamente nos compararemos com nossos colegas, que também devem fazer o mesmo exame. exame, pois isso vai nos fazer sentir mais compreendidos, do que se, por exemplo, conversarmos com nossos pais sobre uma situação que gera ansiedade.

Necessidade de autoavaliação

Para a elaboração da teoria da comparação social, L. Festinger tomou como ponto de partida a ideia de que as pessoas têm um impulso de autoavaliaçãoEm outras palavras, você precisa avaliar constantemente suas opiniões e habilidades.

As opiniões e capacidades muitas vezes não podem ser avaliadas por meio de observações empíricas. Além disso, são bons ou maus (ou certos / errados), dependendo de com quem nos comparamos, ou seja, de acordo com a concordância ou semelhança que ocorre e os critérios de comparação o que usamos.

A teoria da comparação social também explica por que pensamos de forma diferente sobre nós mesmos, dependendo da natureza da comparação que fazemos, e seu significado para nós.

Premissas

A teoria da comparação social parte de duas premissas para sua elaboração:

Por um lado, o fato de opinião subjetiva ou avaliações de habilidade são estáveis, quando uma comparação pode ser feita com outras pessoas, cujas opiniões ou capacidades são consideradas semelhantes às dele.

Por outro lado, a segunda premissa afirma que uma pessoa será menos atraído por situações em que os outros são muito diferentes dela, do que para aqueles em que outros se assemelham a ela, tanto em capacidades como em opiniões.

Impacto na vida diária

A teoria da comparação social também tem implicações para o impacto da mídia e na ideia que as pessoas fazem de nós mesmas.

Assim, frases como "comparações são odiosas" poderiam explicar em parte algumas ideias da teoria, já que se nós em comparação com pessoas que são melhores do que nós, é mais provável que nos sintamos pior do que se nos compararmos com pessoas que são piores do que nós.

Esta última situação pode aumentar a nossa autoestima, embora na realidade o faça de forma artificial, uma vez que uma melhora real na auto-estima implica mudanças mais profundas e não requer comparação com ninguém.

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Reflexão

Extrapolando a frase citada para outros exemplos, podemos pensar na influência do protótipo do modelo, que é baseado em uma mulher extremamente magra; Isso pode levar a problemas significativos para a autoestima de algumas mulheres, que chegam até desenvolver transtornos alimentares como anorexia.

Da mesma forma, o fato de que os modelos masculinos prototípicos são homens fortes e hipermusculada, também pode afetar a autoestima de homens que não têm a mesma aparência e que se comparam. constantemente.

Como já mencionamos, insistimos que a auto-estima deve se basear mais na comparação consigo mesmo do que com os outros, para que seja positiva e verdadeiramente satisfatória. Nesse sentido, o objetivo de alcançar um bom grau de bem-estar pessoal não é tentar se comparar a ninguém, mas sim tentar valorizar o que há de positivo em si mesmo.

Outra teoria Festinger

A segunda teoria de L. Festinger, também fundamental em psicologia social, é a teoria da dissonância cognitiva. Essa teoria afirma que um sentimento de dissonância é gerado em nós quando nossas crenças entram em conflito com o que fazemos.

O estado interno de tensão gerado nos motiva a eliminar tal dissonância e a evitar ativamente situações e informações que possam aumentá-la.

Essa teoria pode ser relacionada à teoria da comparação social a respeito de ideias que entram em conflito com nosso autoconceito e nos dão uma imagem mais negativa de nós mesmos.