4 possíveis causas de automutilação em adolescentes

A prática de automutilação é um dos padrões de comportamento mais difíceis de entender: do visão do ser humano como um ser que busca o prazer e evita a dor, esse padrão de comportamento não tem senso.

No entanto, a automutilação não é uma raridade extrema no repertório de comportamentos em que as pessoas podem se envolver. Na verdade, estima-se que cerca de 4% das pessoas nos Estados Unidos se machucam com menor ou maior grau de gravidade, e cerca de 1% inflige lesões graves com alguns regularidade.

Além disso, sabe-se que a faixa etária que mais se enquadra nesses comportamentos é composta por adolescentes e adultos jovens. Neste artigo iremos revisar possíveis causas de automutilação em adolescentes.

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O que entendemos por automutilação?

Quando falamos sobre automutilação em psicologia, estamos nos referindo a uma prática (ou seja, um padrão de comportamento) que consiste em infligir danos a si mesmo e que está vinculado à experiência de dor física. Se trata de

uma predisposição para realizar ações deliberadas contra si mesmo, fisicamente. Na verdade, o termo "automutilação" às vezes é usado para se referir a esse fenômeno.

Porém, deve-se levar em consideração que após o hábito da automutilação, geralmente não há emoção de raiva ou qualquer sentimento ligado à agressividade. Não é necessário que a pessoa considere que está sendo “punida” por algo ou que está praticando um ato de compensação moral, como veremos. O resultado final é que a automutilação é uma ação que produz dor, independentemente de você querer acabar com sua vida ou não.

5 causas de automutilação na adolescência

A adolescência é uma fase psicologicamente complexa: envolve passar por uma transição da infância para a idade adulta, passando de papéis de desamparo e dependência de pais e mães para outro de emancipação e assunção de responsabilidades.

Além disso, é necessário se adaptar a esse novo status enquanto o corpo passa por transformações físicas muito rapidamente, o que pode levar a vivenciar complexos para a própria aparência.

A isso devemos adicionar o interesse que os adolescentes têm em encontrar aceitação e validação de seus colegas: Eles não procuram mais se parecer com seus pais e mães, agora querem "se tornar independentes" dessas referências e ser mais um membro da turma, com tudo o que isso acarreta.

Forjar a própria identidade enquanto busca agradar aos outros é muito complexo e torna os jovens vulneráveis ​​à dinâmica tóxico: competições de popularidade, situações de marginalização e bullying, gestão do medo de rejeição nas primeiras tentativas de ter parceiro, etc.

Levando isso em consideração, começa-se a entender por que essa faixa etária pode ter maior predisposição a desenvolver certos problemas psicológicos, tendo um perfil um pouco diferente do resto do população.

Tecnicamente, o número de gatilhos de um problema psicológico que leva um jovem à automutilação é praticamente infinito; existem tantos mecanismos psicológicos problemáticos quanto indivíduos. Essas causas de automutilação podem incluir fatores como situações traumáticas vivenciadas na infância, uma doença física que produz desconfortos constantes, inseguranças com o próprio corpo, sentimentos de culpa e, em última análise, uma lista interminável de experiências humanas ligadas ao desconforto.

No entanto, na prática, é possível identificar algumas causas muito comuns de lesões autoprovocadas em adolescentes. Aqui veremos os principais.

1. Gerenciamento de ansiedade

Como vimos, os adolescentes enfrentam muitas fontes potenciais de ansiedade. A automutilação é usada por alguns para "desconectar" A partir dessas preocupações e pensamentos ansiosos, forçados a focar no aqui e agora da dor física.

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2. Gerenciamento de culpa

Em alguns casos, a automutilação é um mecanismo com o qual a pessoa você tenta se punir para parar de se sentir mal por algo injusto que você pensa que fez.

A falta de critérios para saber o que esperar da pessoa pode levar alguns jovens a desenvolver expectativas excessivamente irrealistas sobre o que se espera deles e como devem comporte-se.

3. Estabelecimento de rotinas de automutilação semi-inconsciente

Em alguns casos, a automutilação é uma ação realizada quase inconscientemente, especialmente se você não É necessário usar um objeto para isso (por exemplo, morder uma certa parte das mãos ou braços). Neste sentido, assemelha-se a distúrbios como a tricotilomania, em que o comportamento é ritualizado ao ligá-lo ao estresse. Dessa forma, a pessoa não sabe quando realizar essas ações, nem por quê.

4. Psicopatologias associadas

Às vezes, a automutilação é o resultado de um distúrbio psicológico com suas próprias causas e gatilhos.

O Transtorno de Personalidade Borderline é uma psicopatologia em que a automutilação frequente é muito comum. Também ocorre com depressão maior e alguns transtornos do tipo dissociativo.

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