Imunocal: características, benefícios e cuidados ao tomá-lo
Muitos de nós já ouvimos a expressão "você é o que você come". Uma boa dieta nos ajuda a permanecer saudáveis e a funcionar tanto física quanto mentalmente.
Porém, existem fatores do meio ambiente, como estresse do dia a dia, patógenos, como bactérias e vírus, ou simplesmente uma certa predisposição genética que atua como lastro para conseguirmos obter o nosso máximo potencial.
Neste artigo iremos abordar Immunocal, um suplemento nutricional utilizado no campo do esporte e também em pessoas com doenças crônicas, além de explicar seus efeitos no organismo e seus benefícios.
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O que é Immunocal?
Immunocal, originalmente chamado de HMS-90, é um suplemento alimentar que fornece todos os aminoácidos de que o corpo humano necessita para ser capaz de realizar suas funções biológicas. É comercializado em pó e é misturado com água, iogurte ou suco de frutas.
Destaca-se por conter grandes quantidades do aminoácido cisteína, que, por meio de reações metabólicas, se transforma em um poderoso antioxidante: a glutationa.
A glutationa é uma substância cuja principal função é proteger as células contra substâncias oxidantes. Também intervém nos processos de desintoxicação do organismo, combatendo patógenos como vírus, bactérias e outros agentes nocivos. Ele também remove os radicais livres, que afetam negativamente as células.
Benefícios deste suplemento
Immunocal tem uma série de efeitos benéficos, listados abaixo:
Potência antioxidante e combate aos radicais livres. Como já indicamos, auxilia na síntese de substâncias antioxidantes como a glutationa, prevenindo o envelhecimento precoce das células.
Quando há níveis satisfatórios de glulatión no organismo, são liberadas vitaminas como A e E, que atuam como substâncias protetoras contra agentes externos.
Além disso, luta contra os radicais livres, que estão envolvidos na morte celular.
Ajuda o sistema imunológico
Immunocal contribui para a produção de linfócitos, células essenciais ao funcionamento do sistema imunológico.
Também auxilia no aumento da atividade de outras células de grande importância para o sistema imunológico, como por exemplo Linfócitos T, neutrófilos e células NK (natural killers), que estão envolvidos nos processos infeccioso.
Fortalece a atividade esportiva
Este suplemento contribui para a recuperação muscular após a realização de atividades físicas de alto esforço.
O desenvolvimento físico ocorre graças à ação de diferentes hormônios e uma correta síntese protéica. Para formar massa muscular, o corpo necessita de níveis satisfatórios de aminoácidos com os quais serão feitas as proteínas que constituirão os músculos.
Immunocal favorece o desenvolvimento e a manutenção da massa muscular graças ao fato de oferecer uma grande variedade de aminoácidos.
Transporte de aminoácidos
Além de ser fonte de aminoácidos, este suplemento contribui para o seu transporte pelo corpo.
Isso ajuda os sistemas nervoso, imunológico, respiratório e digestivo a cumprir satisfatoriamente suas funções biológicas.
Regulamento de PH
Este suplemento parece ajudar a manter os níveis de pH adequados.
Se o pH do corpo ficar muito ácido, as células podem sofrer hipóxia, ou seja, têm dificuldade de o oxigênio chegar até elas.
Modo de consumo
As doses imunocais recomendadas variam de acordo com as características do paciente ou do atleta.
Em pessoas com algum tipo de doença leve, cerca de 20 gramas deste suplemento são administrados diariamente. Nos casos mais graves, as doses chegam a 30 gramas.
Para promover sua absorção, é recomendado tomar imunocal sem muita comida no estômago, e evitando outras fontes com muita proteína.
Indicações terapêuticas
Este suplemento é recomendado para pessoas com mais de 35 anos de idade que sofrem de algum distúrbio grave que ocorre cronicamente, como estresse oxidativo, déficit imunobiológico, hepatite infecciosa, certos tipos de câncer, problemas pulmonares crônicos, asma, estados de desnutrição, envenenamento por radiação e acetominofeno, e processos relacionados ao envelhecimento biológico.
Praticamente quase todas as pessoas podem tomar Immunocal: crianças, mulheres grávidas, diabéticos, hipertensos, atletas, idosos... E sua administração pode ser terapêutica e profilática, mas deve-se lembrar que não se trata de um medicamento, mas um suplemento que deve ser combinado com uma medicação eficaz.
Contra-indicações
Este suplemento é contra-indicado para pessoas que realizam algum tipo de transplante de órgão como rins ou fígado, excluindo pessoas que têm marca-passos e próteses dentárias ou outros Gentil.
Efeitos secundários
The Immunocal pode produzir, como principal efeito colateral, inchaço do estômago se não houver hidratação adequada. Irritações na pele também podem ocorrer, embora isso geralmente não seja algo que aconteça com frequência.
Até agora, as consequências de uma overdose deste suplemento não foram relatadas.
Que apoio científico tem?
Immunocal não é um medicamento, mas um suplemento dietético. É por isso que podem surgir dúvidas sobre se o que dizem seus defensores é realmente eficaz e verdadeiro.
Este suplemento é aprovado por várias organizações especializadas em testar a eficácia de medicamentos e suplementos nutricionais. Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos classificou o imunocal com a categoria GRAS, considerado um produto seguro para consumo humano.
No país onde foi produzido pela primeira vez, o Canadá, o CPS o considera um suplemento natural eficaz para melhorar o estado de saúde em várias enfermidades, no entanto, nota-se que não é um substituto para o tratamento médico.
O Physicians Desk Reference (PDR) descreve este suplemento como uma boa fonte de glutationa e cisteína, detalhando os efeitos terapêuticos que demonstrou oferecer.
Essas organizações ressaltam que por ser um suplemento de origem natural, apresenta baixa incidência de efeitos colaterais. É por isso que, e desde que a doença do paciente não seja extremamente grave e sejam necessárias alternativas mais poderosas, Immunocal é indicado como tratamento combinado com farmacológico.
Referências bibliográficas:
- Karelis A.D., Messier V., Suppère C., Briand P. e Rabasa-Lhoret R. (2015) Efeito da suplementação de proteína de soro de leite rica em cisteína (immunocal®) em combinação com treinamento de resistência sobre a força muscular e a massa corporal magra em idosos não frágeis: um estudo randomizado, duplo-cego e controlado. Jornal de Nutrição, Saúde e Envelhecimento. 19(5) 531-6.
- Lomaestro B. e Malone M. (1995) Glutationa na saúde e doença: questões farmacoterapêuticas. Annuals of Pharmacotherapy 29: 1263–73.