12 ferramentas para aumentar o bem-estar no local de trabalho

As demandas atuais no local de trabalho significam que algumas pessoas podem precisar de um pouco de apoio ou orientação para melhorar seu desempenho ou bem-estar no trabalho. As principais necessidades que costumam ter estão relacionadas com o aperfeiçoamento das habilidades de comunicação, para ganhar autoconfiança ou para melhorar habilidades como a concentração.

Atualmente, existem aplicativos para dispositivos inteligentes no mercado, uma grande variedade de produtos que cumprem esta função e nos ajudarão a melhorar no ambiente de trabalhoDê uma olhada no artigo que apresentamos hoje para conhecer o que há de melhor e mais utilizado por profissionais de todo o mundo.

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12 ferramentas muito úteis para aumentar o bem-estar no trabalho

Portanto, se você está interessado em conhecer as melhores ferramentas para aumentar o nosso bem-estar no trabalho, consulte a seleção que apresentamos a seguir. Nele você encontrará as principais características de todos eles para que possa escolher aquele que mais se adapta às suas necessidades.

1. Eu eu

Meyo é um assistente 360 ​​com o qual podemos melhorar a saúde, o bem-estar psicológico e também no local de trabalho, já que seu sistema de inteligência artificial é capaz de atender qualquer necessidade do usuário de forma personalizada. Com a Meyo podemos melhorar nosso desempenho em todos os níveis, superar os problemas que nos impedem de seguir em frente e nos conhecer melhor para aprimorar nossas capacidades.

Esta nova ferramenta de bem-estar total, desenvolvida por uma startup de Barcelona, ​​já está disponível no mercado de aplicativos, ambos para android quanto ao iOS e significará uma verdadeira revolução no campo dos aplicativos de promoção da saúde, cujos benefícios já são usufruídos por milhares de pessoas.

Ao fazer o download do Meyo podemos iniciar programas de desenvolvimento pessoal em todas as áreas, o que nos permitirá, por exemplo, melhorar nosso habilidades de comunicação e enfrentar nossos medos e limitações para dar o nosso melhor desempenho em qualquer objetivo que nós vamos propor. Entre os conteúdos mais recomendados de Meyo, destacamos os programas de meditação guiada, o aconselhamento personalizado, os desafios de superação e as provas de crescimento pessoal.

Além disso, este aplicativo possui um sistema ChatBot com o qual interagir, compartilhar nosso aspirações, necessidades ou expectativas e, assim, obter conteúdo de melhoria personalizado adaptado ao nosso demandas.

2. calendário do Google

O Google Agenda é um dos aplicativos mais usados ​​para consultar a agenda em nosso dispositivo inteligente. Com esta ferramenta podemos ajustar a visualização no mês, na semana ou no dia em que nos encontramos, além de organizar tarefas, objetivos ou fazer planos mencionando os nossos companheiros.

Se procura uma ferramenta para organizar o seu dia a dia, a sua semana ou o próximo mês, o Calendário Google é um dos as opções mais recomendadas, e é tão simples que só precisaremos de uma conta do Gmail, para baixe.

3. Folga

Slack é uma das ferramentas por excelência com a qual podemos melhorar o trabalho em equipe no ambiente de trabalho. O seu design centra-se em tornar a colaboração em grupo o mais eficiente possível, permitindo-lhe criar chats em grupo ou entre duas pessoas, para partilhar conteúdos.

Além disso, os dados do Slack são sincronizados automaticamente com nosso computador ou com as redes sociais que estamos usando. Portanto, esta é uma das aplicações mais notáveis ​​em seu setor, que será muito útil no trabalho em equipe e na coordenação de esforços.

4. Microsoft To Do

To Do é um aplicativo de gerenciamento de tarefas que permite organizar suas notas, planeje nosso dia ou faça e compartilhe listas de qualquer tipo, bem como arquivos de até 25 MB.

Este aplicativo gratuito para download, disponível para todos os tipos de dispositivos, nos ajudará a organizar nossas tarefas de forma simples e eficaz.

5. Evernote

Evernote é outro aplicativo essencial para organizar nossas tarefas diárias ou semanais, tanto na esfera pessoal quanto no local de trabalho. Esta ferramenta permite-nos criar, guardar e partilhar notas de todo o tipo, bem como digitalizar qualquer tipo de documento de que necessitamos.

O Evernote está disponível para iOS, Android e computadores, e graças à sua simplicidade, conforto e facilidade de interação, é um dos mais solicitados do mercado.

6. Trello

Trello é uma ferramenta que também vai facilitar o trabalho em equipe com outras pessoas. Uma das principais características deste aplicativo é que o sistema permite uma ótima interação entre os participantes do projeto, e nele todos os membros da equipe podem ver as tarefas de outros colegas de classe.

Sem dúvida, é um aplicativo que nos permitirá extrair muito mais do trabalho em equipe e otimizar os recursos e capacidades de cada um de nós.

7. Trabalho hoje

Job Today é o aplicativo definitivo de busca de empregos. O seu sucesso reside na possibilidade de receber ofertas de emprego 24 horas após o registo, além da possibilidade de entrar em contato com a empresa diretamente por meio de um sistema de chat interno.

Nos últimos anos, o Job Today tornou-se uma ferramenta indispensável para encontrar emprego de forma rápida e eficiente, o que sem dúvida nos ajudará a alcançar uma situação de emprego benéfica.

8. Duolingo

O Duolingo é um dos aplicativos mais populares em termos de aprendizagem de idiomas.. Com esta ferramenta podemos aprender qualquer um dos mais de 35 idiomas que o sistema oferece, de forma simples e didática, o que irá influenciar positivamente o nosso bem-estar no trabalho.

Milhões de pessoas no mundo aprenderam um novo idioma por meio deste famoso aplicativo, que foi desenvolvido por especialistas e cujo sucesso é notável em todo o mundo.

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9. Fabuloso: motive-me!

Com o Fabulous App: Motive-me! podemos melhorar nosso desempenho em todas as áreas do nosso dia a dia e adquirir hábitos saudáveis ​​e produtivos.

Esta ferramenta oferece 5 objetivos de melhoria, entre os quais está o desempenho do trabalho e a melhoria da concentração. Além disso, também podemos melhorar a capacidade de meditação, exercício ou inspiração, entre outros campos do bem-estar humano.

10. 7 semanas

7 semanas também é uma ferramenta motivacional isso nos ajudará a superar os objetivos que estabelecemos no início.

Disponível para download para Android, esta aplicação irá dar-nos conselhos e apoio para atingir todos os objectivos que sempre quisemos cumprir, no mais curto espaço de tempo possível.

11. Insight Timer

Alcançar um estado de bem-estar e equilíbrio pessoal conosco também nos ajudará a ter um melhor desempenho no local de trabalho. É por isso que com o aplicativo Insight Timer, aprenderemos a meditar com sessões guiadas conduzidas por profissionais desta atividade.

Baixe este aplicativo se você deseja começar a melhorar seus níveis de concentração, desempenho no trabalho ou superar situações de estresse ou ansiedade.

12. Trabalho de canto

Corner Job também é outro aplicativo que podemos usar para encontrar um emprego, que se caracteriza por utilizar a geolocalização do requerente e da empresa.

Se você deseja encontrar um emprego perto de sua casa, esta é a ferramenta ideal que você pode usar a qualquer momento.