Como é o tratamento do trauma infantil?

Os traumas fazem parte das alterações psicopatológicas pelas quais as pessoas procuram mais a psicoterapia.

Embora sejam fenômenos complexos, sua importância no campo da saúde mental tem levado a décadas de inúmeras investigações científicas sobre o assunto. assunto, de modo que embora hoje não se saiba 100% como funcionam ou se seja capaz de prever como e quando seus sintomas aparecerão, eles desenvolveram metodologias de tratamento muito úteis para ajudar os pacientes com este transtorno, mesmo aqueles que têm o problema desde os primeiros anos de tempo de vida.

Neste artigo, vamos nos concentrar em como é o tratamento do trauma vivenciado na infância, por meio de um resumo dos procedimentos com os quais trabalhamos como psicólogos especializados em terapia.

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O que é trauma psicológico?

Trauma psicológico é um conjunto de alterações psicopatológicas que afetam a memória emocional a partir de eventos associados a emoções relacionadas à angústia e ansiedade

. Eles surgem quando, na interação com o meio, vivenciamos algo que nos marca emocionalmente a ponto de nos deixarmos sequelas psicológicas em nós, que se manifestarão por meio de uma série de sintomas que prejudicam nossa qualidade de tempo de vida.

Essas sequelas são geralmente do tipo ansioso-depressivo, afetando tanto a autoestima quanto os padrões de pensamento ao perceber o realidade em geral, e também tendem a dar lugar a crises nas quais pensamentos intrusivos ou imagens mentais na forma de "flashes" entram no consciência recorrente da pessoa e faz com que seus níveis de angústia ou mesmo medo disparem em questão de segundos ou alguns minutos.

O que mais, Ao contrário do que acontece com as fobias, essas experiências podem ser reproduzidas em situações muito variadas. Como eventos traumáticos deixaram uma marca na pessoa, eles estão propensos a “reacender” involuntariamente aquela impressão emocional de contextos que têm pouco a ver um com o outro.

O trauma psicológico pode assumir várias formas, sendo o estresse pós-traumático uma das mais conhecidas, e classicamente é desencadeada por eventos catastróficos, como acidentes de carro ou outras situações violentas em que a integridade física de alguém Está em perigo. No entanto, o trauma nem sempre tem que vir dessa forma. Neste artigo, vamos nos concentrar em um tipo específico de trauma: o trauma complexo, intimamente ligado à infância.

O que é trauma complexo?

Trauma complexo é um tipo de distúrbio do tipo traumático cujo evento desencadeador não precisava ser pontual, mas em muitos casos é constituído por situações que se prolongam no tempo. Classicamente, esse tipo de trauma começa na infância, fase da vida em que somos especialmente vulneráveis ​​a experiências prejudiciais às quais não podemos dar fim. pelos nossos próprios meios, visto que dependemos da ajuda e do envolvimento de terceiros para mudar o contexto quotidiano em que vivemos (mudança, mudança de escola, etc.).

Devido à natureza desta alteração psicopatológica, trauma complexo é muitas vezes baseado na interação entre a criança e um ou mais membros de seu grupo familiar, visto que a família é o elemento que se forma constantemente. As situações que podem dar origem ao aparecimento desta alteração são negligência parental, abuso sexual por parte da família ou amigos deste, a constante humilhação em casa e, em geral, a dinâmica de interação cotidiana da qual se é vítima por agressões físicas ou psicológico.

Além disso, outra característica do trauma complexo é que suas sequelas podem demorar para aparecer, ou mesmo aparecer pela primeira vez. após a adolescência, gerando uma espécie de "hiato" entre os eventos traumáticos e a fase em que os sintomas se encontram manifesto.

É uma indicação da complexidade dos processos de maturação do cérebro, e também o modo como as memórias autobiográficas e o conceito de "eu" se baseiam na ressignificação constante do que é lembrado. Muitas vezes, só conseguimos entender as implicações do que vivemos em nossa infância depois que entramos na idade adulta, e é aí que surge o desconforto emocional.

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Tratamento de trauma devido a eventos vividos na infância

Esses são os procedimentos de intervenção mais comumente usados ​​para ajudar as pessoas que sofrem traumas na infância.

Terapia EMDR (dessensibilização e reprocessamento do movimento ocular)

Este tipo de psicoterapia é inspirado na dessensibilização sistemática, e tem a vantagem de poder ser aplicado com relativa facilidade em meninos e meninas de curta duração idade, uma vez que praticamente não se baseia no pensamento abstrato articulado por meio língua.

Consiste em uma série de práticas para facilitar o cérebro a reprocessar memórias traumático e sua "marca emocional" que desencadeia desconforto extremo é desativada ou atenuada de trauma. Ou seja, torna muito mais fácil desenvolver a habituação a memórias emocionalmente dolorosas, fazendo com que percam o poder sobre a pessoa.

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Hipnose

A hipnose também pode ser aplicada no contexto clínico para permitir que a pessoa melhore sua relação com essas memórias traumáticas, oferecendo novas “vias de acesso” a quem não passa pela angústia, estresse, etc. Baseia-se em induzir a pessoa a um estado de sugestão em que seja mais fácil fazer suas associações entre pensamentos e entre sentimentos, para que se busque a forma mais construtiva e menos prejudicial de pensar sobre os fatos ocorrido.

Terapia cognitiva comportamental

Sob esse rótulo, há uma ampla variedade de recursos terapêuticos que podem ser úteis no tratamento de traumas infantis. A ideia em que todos se baseiam é que, para produzir mudanças para melhor nas pessoas, é mais fácil consegui-lo de duas maneiras: modificação de hábitos e modificação de padrões de pensamento.

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