As 6 diferenças entre o tédio e a apatia: como distingui-los?

Às vezes, experimentamos emoções ou sensações que têm certa semelhança com outra pessoa e que podem nos levar à confusão.

Desta vez vamos quebrar as principais diferenças entre tédio e apatia, primeiro sabendo o que caracteriza cada um deles para aprender a distingui-los facilmente, enfocando aqueles elementos em que ambas as sensações divergem.

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O que queremos dizer com tédio e apatia?

Embora em certos momentos possamos ter dúvidas sobre o que exatamente estamos sentindo, a verdade é que existem diferenças entre o tédio e a apatia que nos ajudam a distingui-los e a sermos capazes de rotular corretamente nossos doença. Mas, para isso, a primeira coisa que devemos ter claro é em que consiste cada um desses sentimentos, portanto, começaremos por defini-los para ter a base de que precisamos antes de prosseguir.

O tédio é uma sensação de desconforto que uma pessoa experimenta quando está vivendo uma determinada situação que não produz interesse ou motivação

. Geralmente ocorre com estímulos repetitivos ou que fazem com que o sujeito se canse rapidamente. Também pode ser gerado precisamente na ausência de estímulos.

Pelo contrário, apatia tem a ver com um estado de indiferença aos estímulos. A pessoa que sofre dessa condição demonstraria falta de emoção e entusiasmo. Ele teria perdido a motivação para realizar qualquer atividade, fosse qual fosse. Não seria uma resposta a um estímulo específico, mas seria um estado generalizado nessa pessoa.

Uma vez que tenhamos feito essa primeira abordagem para ambos os conceitos, podemos nos aprofundar nas diferenças entre o tédio e a apatia para continuar a distinguir corretamente esses dois fenômenos.

As principais diferenças entre tédio e apatia

A seguir, compilaremos uma lista das principais diferenças entre o tédio e a apatia.

1. A questão do desejo

A primeira diferença clara que encontramos neste assunto é dada pelo desejo de realizar uma ação. Quando falamos sobre tédio, a pessoa quer realizar uma ação diferente da que está fazendo (se você estiver fazendo algum). Mas o caso da apatia é diferente. Um indivíduo que está passando por apatia não vai querer realizar a atividade que está fazendo ou qualquer outra. Você não quer fazer nenhum deles.

2. A motivação

Outra diferença entre tédio e apatia vem da motivação. Uma pessoa que está entediada é motivada a realizar uma atividade que a satisfaça, desde a situação em que se encontra Viver naquele momento particular não lhe agrada, seja pela falta de atividade ou porque a atividade que está realizando é tedioso.

Porém, durante o estado de apatia não existe tal motivação para realizar qualquer atividade. A pessoa encontra-se em estado de perda total de interesse pela realização de qualquer exercício, seja ele qual for.

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3. O fim

Se nos concentrarmos no propósito ou utilidade desses estados, poderíamos observar que o tédio é uma bandeira vermelha para o indivíduo, para te mover na busca de outro tipo de ação que te satisfaça, então de certa forma seria um motivador para fazer a pessoa direcionar seu comportamento para atividades que foram positivo.

Ao contrário, a apatia não leva a pessoa a agir, muito pelo contrário. Isso o estaria submergindo em uma espécie de letargia pela qual ele não gostaria de iniciar nenhum tipo de ação. Portanto, notamos que esta é uma das grandes diferenças entre o tédio e a apatia.

4. Causa

Quanto à causa, o tédio pode vir simplesmente de uma falta de motivação para a tarefa específica (ou nenhuma tarefa) e um desejo de fazer outra, como já vimos. Mas apatia, em alguns casos, pode ter um componente patológico. Na verdade, considera-se que, a nível clínico, um estado contínuo de apatia pode ser um indicador de risco de depressão.

Em outros casos, quando se considera que não atinge o nível de depressão menor, pode ser incluído no transtorno dissociativo de identidade. Além disso, deve-se levar em conta que às vezes a apatia também pode ter uma origem química, por exemplo, como um efeito colateral ao consumir certos medicamentos.

5. Sintoma

Continuando com as diferenças entre tédio e apatia, vemos que a apatia pode representar um sintoma em várias doenças, começando pela depressão, como já vimos no ponto anterior. Mas também pode ser observada em pacientes que sofrem de outras patologias, como esquizofrenia, Alzheimer, Parkinson, Doença de Wernicke ou também transtorno de personalidade esquizóide.

Quanto ao tédio, ele não tem significado clínico por si só, pois é um estado transitório que geralmente desaparece no momento da que a pessoa encontre uma tarefa que a motive mais ou que por qualquer motivo seja mais agradável, encerrando assim o seu frustração.

6. Remédio

Outro ponto que é uma das diferenças entre o tédio e a apatia é o remédio que pode ser dado.

No caso do tédio, parece claro que a solução estaria em encontrar um propósito para usar o tempo de forma agradável.. O entretenimento ativo é mais enriquecedor do que o entretenimento passivo nesse sentido, o que funcionaria como uma espécie de patch temporário.

Portanto, parece que o tédio pode ser remediado de uma forma razoavelmente simples, também com múltiplos maneiras de fazer isso, uma vez que geralmente não é uma única atividade que pode eliminar o tédio, mas uma grande variedade de eles. Tudo o que o sujeito precisa é encontrar um e começar a trabalhar para eliminar a sensação desagradável em que está imerso.

Mas apatia tem raízes mais complexas e, portanto, requer soluções mais elaboradas. Isso ocorre principalmente quando se trata de apatia clínica, como vimos nos pontos anteriores. Nesse momento, será necessária a ajuda de um psicólogo profissional, pois a apatia seria um sintoma de uma patologia que requer terapia para ser curada.

Os perigos do tédio crônico

Vimos uma série de diferenças entre tédio e apatia para perceber que eles são na verdade conceitos muito diferentes e, aparentemente, a apatia reverte maior complexidade e riscos do que tédio. No entanto, existe uma forma de tédio que também pode trazer alguns perigos. É sobre tédio crônico.

Há um perfil de pessoas que, diante de contínuas situações de tédio, eles podem sentir tanto desconforto que aumentarão significativamente as chances de escolherem se envolver em comportamentos de risco para tentar compensar esse sentimento. Esses tipos de comportamento incluem o uso de substâncias como álcool ou drogas.

Outros podem tente aliviar a ansiedade do tédio por meio de ingestão desproporcional de alimentação, podendo desenvolver distúrbios alimentares, como bulimia.

Obviamente, são casos extremos e também extremamente complexos, que devem ser analisados ​​detalhadamente, pois muito provavelmente é que outra série de variáveis ​​estava envolvida no problema que teria acabado causando essa situação no Individual.

Apatia e apatia

Investigando as diferenças entre tédio e apatia, vamos prestar mais atenção a algumas das características da última. Esse estado afetivo supõe no indivíduo, como já vimos, um achatamento emocional, no qual ele não sente emoções positivas nem negativas. Sua letargia o leva a não canalizar nenhum estímulo emocionalmente, nem em um sentido nem em outro.

Mas também, a apatia geralmente leva a outro fenômeno, que é a apatia. É um estado psicopatológico em que a pessoa perdeu a vontade de realizar qualquer atividade e também sentir que não tem energia suficiente para faça. Portanto, ele está atolado em um achatamento emocional e sem força ou desejo de participar de qualquer atividade ou exercício.

Nem todos os casos de pessoas com apatia apresentam sintomas tão extremos, mas quando for, entraríamos no campo da patologia e, portanto, o indivíduo deve receber a ajuda psicológica necessária para conseguem superar e recuperar um estado afetivo adequado, pois já vimos que em muitos casos a apatia pode ser o prelúdio de depressão.

Após este compêndio de diferenças entre tédio e apatia, agora temos as ferramentas para ser capaz de distinguir entre os dois fenômenos e entender em quais casos devemos nos referir a cada um dos eles.

Referências bibliográficas:

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