Sobre a felicidade: o que todos nós buscamos?

Felicidade - que palavra bonita. Você já se perguntou de onde vem isso? Você já se perguntou o que isso significa para você? Você já se perguntou por que todos nós procuramos por isso? Nessas linhas, você pode descobrir suas próprias respostas para começar a descobrir o quão feliz você é.

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O conceito de felicidade

Desde a fundação da civilização até os dias atuais, muitas pessoas têm refletido sobre essa construção que chamamos de felicidade, e é por isso que, como Elsa Punset corretamente escreve em Felizes, o estudo da felicidade “mais do que descoberta, é uma reunião ”com as reflexões e conclusões de outros humanos antes de nós.

Outros humanos que foram e são pensadores, exploradores de diferentes culturas, artistas, poetas, neurocientistas que estudam o cérebro, filósofos que "amam saber", sociólogos que analisam sociedade, antropólogos que comparam culturas, psicólogos que, em seu "estudo da mente", tentam desvendar a teia mental que é o logos ou o conhecimento da felicidade humano.

Sua origem etimológicaPortanto, também depende da civilização observada. Por um lado, está relacionado com a raiz grega Eudaimonia (eudaimonia) que significa literalmente “boa sorte”.

Se decompormos a palavra em seus dois elementos: eu, que significa "bom", e dáimonos, que significa "divindade", a chave para a felicidade foi encontrada pelos gregos em quem tem bom espírito, ou quem tem bom espírito.

O mesmo acontece nos países anglo-saxões apelando para o conceito de "sorte favorável", como no sentido de Felicidade, que vem de Acontecer: acontecer por acaso. Ou podemos entendê-lo também em alemão, Glück, de Gelingen, que significa literalmente "ter sucesso"; Então, vamos notar que Luck (ou Good luck) é equivalente à palavra alemã Glück. Interessante, certo?

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O lado mental da pessoa feliz

Do ponto de vista cognitivo, a felicidade pode ser descrita como uma série de pensamentos sobre nossas emoções que produzem um bem-estar interior, profundo e duradouro. A própria definição de Real Academia Espanhola (RAE), poderíamos pensar, confirma o acima mencionado:

Felicidade; de lat. parabéns, -atis. F. Estado de agradável satisfação espiritual e física. F. Pessoa, situação, objeto ou grupo deles que contribui para ser feliz. F. Ausência de inconvenientes ou obstáculos.

No momento, isso gerou uma confusão recorrente entre os termos eudaimonia e hedonismo (hedoné-ἡδονή), visto que, tal como promulgado pela psicologia positiva, a finalidade da vida humana é a felicidade, por vezes entendida –erroneamente- como prazer, (Cfr Bueno, 2005; Lozano et al., 2016) em Colmenarejo Fernández, R. (2017). E digo errado porque o prazer não é igual à felicidade, mas o prazer, por definição, deve sempre ser relegado a uma parte de nossa felicidade completa. Vou desenvolver essa ideia em meu próximo artigo.

E é que talvez o propósito da vida humana não seja viver feliz, mas apenas viver. Não seria mais adequado entender o prazer como meio e não como fim? A diferença, então, é que embora o hedonismo se concentre no prazer imediato, poderíamos atualmente chamar alegria, eudaimonia é a plenitude constante de viver a vida, que hoje poderíamos chamar felicidade.

Além das definições

A felicidade é um assunto em que todos pensam, mas poucas pessoas estudam. Embora possamos nunca concordar sobre a definição exata de felicidade, isso é bastante uma daquelas coisas que você não pode definir, mas quando você a vê, sabe o que é. E a realidade é que cada indivíduo, dependendo da cultura em que se encontra inevitavelmente imerso, e suas experiências pessoais, forma ao longo de sua vida um conceito sobre o seu felicidade.

Durante minha pesquisa sobre o assunto, percebi que a busca pela felicidade é algo muito relevante em nossa sociedade atual, pois envolve muitas pessoas, e a maioria dos seres humanos deseja ser felizes.

No momento em que este livro foi escrito, tenho uma amostra de 275 pessoas com idades entre 7 e 108 anos. Com 66% de mulheres e 34% de homens, a grande maioria de nacionalidade espanhola. 50% vivem em áreas urbanas e 50% vivem em áreas rurais. A ocupação atual é estudar ou trabalhar, ou ambos.

A questão chave

A primeira pergunta que faço a alguém que quer saber o quão feliz é: como vai você?

Em geral, a maioria das pessoas diz que está "bem". Ok, as pessoas estão bem, mas estar bem não significa necessariamente ser feliz. E os resultados mostram que 9 em cada 10 pessoas dirão que querem ser felizes. A outra pessoa também pensa assim, mas eles não vão te dizer.

Mas o que é felicidade? Fernández-Berrocal já escreveu em seu artigo que “a tentativa de responder a esta pergunta pode parecer pretensiosa E é natural que o leitor pense assim, porque até o questionador fica com a mão trêmula ao falar isso. escreve". Acho que o mesmo está acontecendo comigo.

Mas isso não me preocupa, e nem você deveria. Porque o que proponho (e talvez esta seja a chave para a mudança de paradigma necessária) é perguntar a nós mesmos como as pessoas são felizes, em vez de nos perguntarmos repetidamente o que é felicidade. Dessa forma, apenas mudando um o que passivo por um como pró-ativo, chegaremos a entender a felicidade como uma decisão pessoal e não como um objeto que pode - ou deve - ser alcançado.

A mensagem é clara: o estudo da felicidade e tudo o que ela acarreta é um assunto de extrema importância para a espécie humana. Se vivemos felizes, vivemos mais e melhor. No final, o que você vai perceber é que, embora a reflexão sobre a felicidade seja deixada para poucos, a busca pela felicidade é universal.

Referências bibliográficas:

• Colmenarejo Fernández, R. (2017). O problema da felicidade em Aristóteles: respostas de Francisco Suárez e Martha Nussbaum. Anais de La Cátedra Francisco Suárez, 51,27-27.
• Julián Pérez Porto e María Merino. Publicado: 2009. Atualizado: 2009. Definição de: Definição de felicidade ( https://definicion.de/felicidad/).
• Os cinco ladrões da felicidade. John Izzo, 2017 (Urano).
• Para responder ao questionário online sobre felicidade, acesse o seguinte link: https://goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.