As 90 melhores frases sobre alegria

A alegria é um sentimento que nos renova, nos enche de energia e nos faz ver a vida de uma forma diferente. Por isso é importante encontrar coisas que nos encham de satisfação e felicidade. Além disso, está provado que a alegria nos ajuda a ter um melhor estado de saúde física e mental.

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Ótimas citações e reflexões sobre alegria

Nesta compilação, você poderá conhecer as melhores frases de alegria que podem mudar o seu dia e o de outras pessoas.

1. Felicidade é curtir as pequenas coisas da vida.

A felicidade está nas coisas simples.

2. Às vezes, a sua alegria é a fonte do seu sorriso, mas às vezes o seu sorriso pode ser a fonte da sua alegria. (Thich Nhat Hanh)

Não pode haver riso sem alegria.

3. As coisas são lindas se você as ama. (Jean Anouilh)

Quando fazemos o que amamos, gostamos mais.

4. Se exagerarmos nossas alegrias, como fazemos com nossas tristezas, nossos problemas perderão importância. (Anatole França)

Uma lição importante. Exagere nossas alegrias.

5. Hoje é um excelente dia para buscar o que deseja e realizar seu sonho pessoal.

Cada dia é a melhor opção para fazer o que você ama.

6. A alegria não está nas coisas, está em nós. (Richard Wagner)

Todos podem buscar sua própria felicidade.

7. Alegria e amor são as asas para grandes promessas. (Johann W. Goethe)

Se fizermos as coisas com emoção, não haverá impedimentos para alcançá-las.

8. A felicidade surge depois de aceitar o que não gostamos.

Felicidade não é ignorar os tempos ruins, mas valorizar seus ensinamentos.

9. Encontre um lugar dentro de você onde haja alegria e a alegria queimará a dor. (Joseph Campbell)

Sempre cultive um pouco de alegria dentro de você.

10. A verdadeira felicidade custa pouco; se for caro, não é de boa classe. (François-René de Chateaubriand)

A felicidade pode vir de momentos simples.

11. Lembrar-se de um bom momento é sentir-se feliz novamente. (Gabriela Mistral)

Os bons tempos nunca são esquecidos.

12. Só quem sabe ser feliz com tudo pode ser sempre feliz. (Confúcio)

A felicidade não se perde nas dificuldades.

13. Por que nos alegramos em casamentos e choramos em funerais? Porque não somos a pessoa envolvida. (Mark Twain)

Uma visão ligeiramente fatalista da felicidade.

14. Só existe uma forma de felicidade na vida: amar e ser amado. (George Sand)

Dar e receber amor é tudo de que precisamos.

15. Não perca seu tempo nem lamentando o passado nem lamentando o futuro. Viva suas horas, seus minutos. As alegrias são como flores que a chuva mancha e o vento murcha. (Edmond Gouncourt)

Uma ótima lição para aprender a ver a vida.

16. Muitas coisas são o que te faz feliz, só falta você saber identificá-las.

Se algo o deixa feliz, repita o máximo que puder.

17. A vida lhe trará dor por conta própria. Sua responsabilidade é criar alegria. (Milton Erickson)

Sempre haverá motivos para ser feliz.

18. Você busca alegria ao seu redor e no mundo. Você não sabe que só nasce do fundo do coração? (Rabindranath Tagore)

Um coração bondoso está cheio de alegria.

19. Quando a mente é pura, a alegria nos segue como uma sombra que nunca vai embora. (Buda)

Cuide de sua saúde mental e você poderá aproveitar sua vida.

20. A felicidade consiste principalmente em se conformar com a sorte; é querer ser o que é. (Erasmus de Rotterdam)

Seja a melhor versão de si mesmo. Não de outra pessoa.

21. Boas pessoas, se você pensar um pouco a respeito, sempre foram pessoas felizes. (Ernest Hemingway)

Felicidade e boas ações andam de mãos dadas.

22. A felicidade não é o objetivo, é o caminho.

A estrada é a que tem mais valor.

23. Aprenda a se valorizar, o que significa: lutar pela sua felicidade. (Ayn Rand)

O primeiro passo para a felicidade absoluta é o amor próprio.

24. É conveniente rir sem esperar a felicidade, para que a morte não nos surpreenda sem ter rido. (Jean de La Bruyère)

Nunca pare de se divertir.

25. Quem quer cantar sempre encontra uma música. (Provérbio sueco)

Um provérbio que nos convida a buscar nossa própria felicidade.

26. A alegria é a pedra filosofal que transforma tudo em ouro. (Benjamin Franklin)

Quando estamos felizes, tudo ao nosso redor se torna valioso.

27. Ser feliz não é apenas sorrir por fora, mas é ter alegria por dentro.

É por isso que é importante amar a nós mesmos.

28. A alegria de ver e compreender é o presente mais perfeito da natureza. (Albert Einstein)

Compressão, qualidade que devemos cultivar no mundo.

29. Durante um certo tempo, pode-se estar alegre por dentro, mas no longo prazo a alegria deve ser compartilhada por dois. (Henrik Ibsen)

Quando você compartilha sua alegria, ela se multiplica.

30. A alegria é uma rede de amor com a qual as almas podem ficar presas. (Madre Teresa de Calcuta)

A felicidade nos leva a ter excelentes relacionamentos com outras pessoas.

31. Acontece com felicidade, como acontece com os relógios, que os menos complicados são os menos danificados. (Nicolas Chamfort)

Tente ver os obstáculos de outra perspectiva.

32. Se muitos de nós valorizamos mais comida, alegria e música do que ouro precioso, este seria um mundo mais feliz. (J. R. R. Tolkien)

O verdadeiro tesouro é aquele que nos permite permanecer vivos.

33. Você sempre será feliz se não estiver infeliz com nada.

A ambição desenfreada é um obstáculo muito sério para a felicidade.

34. A felicidade é um hábito. Cultive isso.

Como qualquer hábito, ele precisa ser praticado constantemente.

35. Os melhores médicos do mundo são: Dr. Alegría e Dr. Tranquility. (Jonathan swift)

Médicos que devemos visitar com muita frequência.

36. Quando você é verdadeiro consigo mesmo no que faz, coisas fascinantes acontecem. (Deborah Norville)

Nunca desista de perseguir seus sonhos.

37. Tudo funciona bem para pessoas com um caráter doce e alegre. (Voltaire)

Pessoas felizes têm uma energia que atrai coisas boas.

38. Se o que você pensa, o que você diz e o que você faz estão em harmonia, então você encontrará a tão desejada alegria. (Mahatma Gandhi)

A harmonia nos traz paz.

39. O tempo que você perde aproveitando não é perdido.

Se você gosta de algo, por que parar?

40. A maior alegria é o inesperado. (Sófocles)

Uma surpresa geralmente nos enche de vida.

41. A verdadeira alegria só é adquirida à custa da dor derrotada. (Benjamin Jarnés)

A felicidade vem depois de superar um grande obstáculo.

42. Se você carrega alegria em seu coração, você pode curar a qualquer momento. (Carlos Santana)

Todas as feridas podem ser curadas se nos concentrarmos em buscar nossa felicidade.

43. O vício é um erro de cálculo na busca da felicidade. (Jeremy Bentham)

Os vícios nunca trazem bons resultados.

44. Aqui está uma das coisas que o amor é: compartilhar nossa alegria com as pessoas. (Leo Buscaglia)

Amor é sinônimo de alegria.

45. Faça mais o que te faz feliz.

Um excelente conselho de vida.

46. Muitas pessoas perdem as pequenas alegrias enquanto esperam pela grande felicidade. (Pearl S. Bode)

Comemore pequenos triunfos e não se limite a um grande objetivo.

47. Beleza é poder, e um sorriso é sua espada. (John Ray)

A verdadeira beleza se reflete em alguém feliz.

48. Se você tem o hábito de levar as coisas com alegria, raramente se encontrará em circunstâncias difíceis. (Robert Baden-Powell)

Use a felicidade para resolver as dificuldades.

49. Conhecer pessoas que o fazem feliz é o que permite alimentar o coração e a alma de bons sentimentos.

Cerque-se de pessoas que o enchem de alegria.

50. Alguém que opta por sorrir em vez de ficar com raiva é uma pessoa muito forte. (David Schary)

Não perca seu tempo acumulando rancor.

51. Fortaleça-se com a alegria, pois é uma fortaleza inexpugnável. (Epicteto)

Nunca é demais ser um pouco mais feliz a cada dia.

52. A maquiagem que mais embeleza é um sorriso sincero. (Anônimo)

A beleza eterna.

53. A alegria é o negócio mais sério do céu. (C.S. Lewis)

Traz grande importância para a saúde geral.

54. Esperar uma felicidade muito grande é um obstáculo para a felicidade. (Bernard Le Bovier de Fontenelle)

Não deixe de desfrutar de algo, esperando algo melhor.

55. O coração feliz agrada o rosto. (Rei Salomão)

A beleza também vem de dentro.

56. Escolha alegria. Escolha felicidade. Escolhido para brilhar.

Escolha o que o faz se sentir bem e feliz.

57. O homem sofre tanto no mundo que foi forçado a inventar o riso. (Friedrich Nietzsche)

O riso como remédio contra o sofrimento.

58. A felicidade deve ser compartilhada. (Pierre Corneille)

A felicidade sempre cresce com os entes queridos.

59. A juventude é o paraíso da vida, a alegria é a eterna juventude do espírito. (Ippolito Nievo)

Talvez a felicidade seja a fonte da juventude eterna.

60. As alegrias e os fracassos têm que andar de mãos dadas, mas acima de tudo, olhe sempre para o lado positivo para que o equilíbrio esteja a seu favor.

Observe seus triunfos e fracassos à medida que sua vida mantém o equilíbrio.

61. A única alegria do mundo está começando. (Cesare Pavese)

Ter uma nova oportunidade nos deixa felizes.

62. O mais inútil de todos os dias é aquele em que não rimos. (Chamfort)

Cultive sua alegria diariamente.

63. Se você não está se divertindo, encontre outra coisa que lhe dê um pouco de alegria na vida. (Penny Marshall)

Hobbies são mais do que um hobby, é algo que nos traz alegria.

64. A felicidade está dentro de você, não ao lado de alguém. (Marilyn Monroe)

Ninguém vai te dar a felicidade que você espera. Porque é um desejo intrínseco seu.

65. O melhor remédio é um espírito alegre. (Rei Salomão)

Quando aproveitamos a vida, as tristezas diminuem.

66. Os medicamentos curam dores no corpo. A felicidade cura as dores da alma.

O verdadeiro objetivo da felicidade.

67. Somente aqueles que são felizes podem compartilhar a felicidade. (Paulo Coelho)

O melhor é que isso seja feito de forma espontânea.

68. O humor é uma das melhores roupas que se pode usar na sociedade. (William Mark Spencer)

Uma sociedade feliz é uma comunidade melhor.

69. A vida é uma grande aventura ou nada. (Hellen Keller)

Cabe a você escolher qual será.

70. Para alcançar todo o valor de uma alegria, você precisa ter alguém com quem repeti-la. (Mark Twain)

Sempre existe aquele desejo de ter alguém com quem compartilhar nossa felicidade.

71. Buscar a felicidade não precisa ser uma tarefa obrigatória, mas consiste no tipo de pensamento que você tem consigo mesmo e com as pessoas ao seu redor.

A verdadeira busca pela felicidade.

72. A alegria foi chamada de boa hora do coração. (Samuel sorri)

Quando estamos felizes, nossos corações estão saudáveis.

73. O mundo está cheio de pequenas alegrias; a arte consiste em saber distingui-los. (Lipo)

Reúna todas as suas alegrias e pratique-as com mais frequência.

74. Encontre o êxtase da vida; a mera sensação de viver já é alegria o suficiente. (Emily Dickinson)

Parte da vida é encontrar o que gostamos de fazer.

75. Um grama de alegria vale um quilo de tristeza. (Richard Baxter)

Para cada momento de tristeza é necessário encontrar um feliz.

76. Se eu chegar ao meu destino agora, terei prazer em aceitá-lo, e se não chegar antes de dez milhões de anos, terei prazer em esperar também. (Walt Whitman)

Todos podem atingir seus objetivos em seu próprio tempo.

77. O sorriso enriquece quem o recebe e não empobrece quem o dá.

Você pode mudar o dia de uma pessoa sendo gentil com ela.

78. A felicidade é como um beijo. Você deve compartilhar para desfrutar. (Bernard Meltzer)

A melhor diversão é aquela em que você compartilha e compartilha com os seus.

79. O que é preciso para ser feliz? Um pequeno céu azul acima de nossas cabeças, uma brisa quente, paz de espírito.

Para sermos felizes, devemos nos cercar de coisas de que gostamos.

80. O segredo para ser feliz é ter algo para fazer. (John Burroughs)

Quando encontramos algo em que somos bons, ficamos cheios de satisfação.

81. Tenha uma boa consciência e você sempre terá alegria. Se há alguma alegria no mundo, o homem de coração puro certamente a possui. (Thomas De Kempis)

Ninguém com más intenções pode proclamar felicidade.

82. Desfrutar de um momento não é perder tempo, mas sim obter felicidade interna.

Desfrutar é a chave para ser feliz.

83. O segredo da alegria é saber aproveitar o que você tem e ser capaz de perder todo o desejo por coisas que estão além do seu alcance. (Lin Yutang)

Outra frase que enfatiza a importância de gostar do que fazemos.

84. Quem faz rir seus companheiros merece o paraíso. (Maomé)

Quem pode levar felicidade a outra pessoa merece grande reconhecimento.

85. Um companheiro alegre o atende na jornada quase de veículo. (Publio Siro)

Às vezes, precisamos de alguém para nos animar na estrada.

86. A tristeza é a morte da alma; alegria é vida. (Alejandro Vinet)

A alegria é poder aproveitar nossa vida.

87. Estar alegre hoje em dia é um ato de bravura. (Abel Pérez Rojas)

Seja corajoso em face da adversidade.

88. Embora seja verdade que as alegrias são curtas, nossos arrependimentos também não são muito longos. (Marquês de Vauvenargues)

O tempo é relativo e depende da nossa percepção.

89. Não há melhor alegria do que aquela que se espalha para os outros. (Henry F. Hoar)

A alegria é contagiosa.

90. Lembre-se, mesmo quando está chovendo lá fora, e se você continuar sorrindo, o sol logo mostrará seu rosto e sorrirá de volta para você.

As dores não são eternas e a melhor maneira de superá-las é encontrar motivos para ser feliz.