Terapia lúdica: princípios teóricos, usos e aplicação

Quando somos adultos, grande parte da população consegue expressar suas preocupações, sentimentos, ideias, crenças, medos e inseguranças por meio da linguagem.

Podemos fazer isso porque temos capacidade cognitiva suficiente para conceituar e expressar oralmente aspectos abstratos e entender o que está acontecendo conosco. Isso pode não acontecer no caso de um menino ou menina, visto que é possível que ele compreenda totalmente a realidade ou não a conheça ou ouse expressá-la diretamente. É o que acontece, por exemplo, com crianças que vivenciaram situações como abuso sexual ou violência doméstica.

Felizmente, é possível por meio da ludoterapia que esse tipo de população possa expressar seus medos e conflitos de forma indireta. A seguir, veremos em que consiste essa forma de intervenção psicológica.

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Jogue como um elemento de comunicação e expressão

Se observarmos um grupo de leões, um grupo de macacos ou mesmo um grupo de pessoas, é frequente vermos como é frequente que, especialmente entre os membros mais jovens, ações e comportamentos parecem que aparentemente não têm uma intencionalidade dirigida a um objetivo específico além daquele de divirta-se. Em outras palavras, em um grande número de espécies, é comum observar comportamentos de jogo.

Enquanto algumas pessoas podem pensar que jogar é perda de tempo, a verdade é que o jogo é de fundamental importância, principalmente no período de desenvolvimento. E é que esse tipo de ação nos permite exercitar e treinar nosso corpo e nossa mente e desenvolver diferentes capacidades, como cognição, habilidades psicomotoras e comunicação entre os indivíduos.

Nos seres humanos, a brincadeira ajuda a reduzir o nível de tensão e aumenta a capacidade de se conectar com o meio ambiente, sendo útil para aprender a se relacionar e, ao mesmo tempo, aplicar e melhorar nossas habilidades cognitivas, emocionais e social. Além disso, permite-nos expressar os conteúdos da nossa mente, como coisas que vivemos, medos e inseguranças que permanecem na nossa mente, desejos e impulsos.

Vários especialistas perceberam esse fato e estabeleceram que a partir do jogo é possível estabelecer mecanismos e técnicas que permitem analisar e ajudar no tratamento de diversos problemas.. Essas técnicas podem ser usadas na chamada terapia lúdica.

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Terapia lúdica

A terapia lúdica é um método usado em psicologia para a análise e tratamento dos problemas dos pacientes, geralmente no caso de crianças ou indivíduos com distúrbios do neurodesenvolvimento ou deficiência intelectual grave.

Baseia-se na utilização do jogo como elemento de comunicação, graças ao qual o paciente pode expressar suas emoções e vivências de forma simbólica. Não serve apenas como mecanismo de expressão, mas também permite que o sujeito processar e trabalhar as informações em um nível consciente e até mesmo elaborar e / ou aprender maneiras de lidar com eles. Seu funcionamento é aparentemente simples, mas requer alto nível de observação por parte do profissional e habilidade para que o sujeito se sinta seguro e amparado.

Geralmente é aplicado de forma constante e mais ou menos próxima no tempo, como sessões semanalmente no consultório médico, na escola ou mesmo na própria casa do sujeito em um ambiente geral Individual. O terapeuta pode realizar a sessão de forma diretiva (direcionando os jogos) ou não diretiva se o jogo livre do menor for permitido.

Materiais e brinquedos são previamente selecionados que permitir que o menor se expresse e a partir do qual estabeleça simbolismoscomo fantoches, animais, casas de brinquedo, elementos de construção, argila ou plasticina ou instrumentos musicais.

As informações que podem ser extraídas do jogo são muitas. Além do simbolismo que o sujeito imprime ao jogo, outros aspectos que podem dar dados de interesse são a tendência a usar jogos específicos ou a agir de determinada maneira. Nestes, se o menor incluir o terapeuta no jogo ou o ignorar ou se retomar os jogos das sessões anteriores ou, pelo contrário, iniciar um novo jogo, podem ser aspectos para avaliar.

Se elementos criativos são usados, também é relevante se no final do jogo você tenta preservá-los ou se o terapeuta os preserva ou destruí-los. A importância de todos esses aspectos dependerá do caso.

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Recursos e benefícios da terapia lúdica

Através deste tipo de terapia, o objetivo é facilitar a expressão de emoções e situações que o menor encontra. difícil de expressar em palavras, seja pelo trauma envolvido ou pela falta de habilidade linguística suficiente para isto. Para isso, é utilizado o jogo, por meio do qual podem expressar suas emoções, sentimentos e experiências de forma simbólica.

O contexto da brincadeira também supõe um clima positivo que pode favorecer a interação do terapeuta com o menos, estabelecendo um relacionamento positivo que permite ao paciente se sentir seguro e confiar no profissional.

Além disso, a participação do profissional no jogo (que deve ser feita sob a ótica e direção do menor) permite que o O paciente não apenas se expressa, mas pode observar e adquirir novos comportamentos e formas de ver a realidade que por si mesmo não poderia surgir. É útil para treinar habilidades sociais e emocionais.

Por fim, esse tipo de terapia auxilia o paciente a, além de expressar o ocorrido, poder processá-lo para posteriormente trabalhá-lo, bem como promover sua resiliência ou resistência à adversidade e ajudá-lo a usar estratégias e mecanismos de enfrentamento adaptativos.

Tipos de atividades realizadas

Existe um alto grau de heterogeneidade nas atividades que podem acabar sendo realizadas em uma sessão de ludoterapia. O tipo específico de atividade dependerá das necessidades e preferências do menor. Entre as técnicas e atividades recreativas mais frequentes Podemos encontrar diferentes tipos de métodos, dos quais alguns exemplos são apresentados a seguir.

1. Brinquedos baseados em expressão simbólica

Usar uma casa de bonecas ou elementos simbólicos, como uma cozinha, muitas vezes faz com que as crianças representem situações semelhantes às de casa. Além disso, o uso de bichinhos de pelúcia e de brinquedo é frequente a partir do qual a criança pode brincar livremente e apresentar o terapeuta enquanto explica o que está acontecendo.

2. Dramatização

A dramatização e o uso de fantasias também permitem que os menores expressem suas preocupações internas com a atuação teatral. Jogos de imitação ou simulação de situações concretas podem servir não apenas como mecanismo de expressão, mas também como exposição a situações conflituosas e como modelagem para aprender como agir diante de elas.

3. Métodos ligados à expressão corporal

Esses tipos de métodos são especialmente importantes no caso de indivíduos que evitam ou procuram excessivamente o contato físico. Dentro deste grupo de técnicas podemos incluir dança, imitação ou jogos em que lutas ou lutas são representadas (por exemplo, usando espadas de brinquedo).

4. Métodos relacionados à criação e construção artística

O desenho, a pintura e o uso de argila ou plasticina também são frequentes no uso da ludoterapia, oferecendo informações valiosas e permitindo a expressão de seu psiquismo. Outros jogos geralmente usados ​​são aqueles em que o paciente tem que elaborar ou construir algo.

Você pode contar uma história a partir de elementos visuais que são apresentados a você (por exemplo, apresentar certos objetos ou desenhos), usar histórias ou usar elementos de construção, como figuras de Lego ou quebra-cabeças.

Situações e problemas em que é adequado

A terapia lúdica pode ser usada em uma ampla variedade de problemas e distúrbios de natureza diversa, e de fato é utilizado em muitos campos de intervenção.

Alguns transtornos e situações em que pode ser muito útil são na presença de distúrbios emocionais, ansiedade, pânico ou baixa autoestima. Crianças que passaram por eventos traumáticos, como abuso sexual, violência Na família, o abandono de um ou ambos os pais, o bullying ou a morte de entes queridos podem expressar e processar seus sentimentos e experiências com esse tipo de terapia. Também é útil processar, expressar as emoções que provocam e trabalhar fenômenos como o divórcio dos pais, mudança de endereço ou precariedade financeira.

Por fim, também é de grande ajuda em crianças com problemas de comunicação e menores que apresentam distúrbios como TDAH, obsessões, autismo, distúrbios alimentares ou transtornos de humor, como depressão.

Em geral, este tipo de terapia provoca uma diminuição do medo e da ansiedade, um aumento da sensação de controle, autoconfiança e habilidades sociais, e a geração de novos perspectivas e estratégias de enfrentamento, além de uma melhora substancial no humor.

Referências bibliográficas:

• Landreth, G.L. (1991). Terapia lúdica. Nova york.