A Teoria da Ameaça da Informação: Por que nos sentimos envergonhados?

A vergonha é uma emoção muito humana. Todos nós já nos sentimos envergonhados às vezes, tanto por coisas que fizemos quanto por coisas que outros fizeram que nos fazem corar. Porém, acontece também que temos vergonha de coisas que não fizemos, mas que as pessoas acreditam que fizemos.

A princípio podemos pensar que isso não faz sentido, que não há razão para nos envergonharmos de algo que sabemos não ter feito e, portanto, sabemos que não agimos mal. No entanto, mesmo assim, não podemos deixar de sentir essa emoção.

A teoria da ameaça da informação é uma abordagem que lançou uma nova luz sobre a ideia da vergonha humana. Vamos descobrir porque ...

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O que é a Teoria da Ameaça da Informação?

A vergonha é um estado emocional humano. Todos, em algum momento de suas vidas, já sentiram essa experiência, seja por algo que fizeram ou dito ou por algo que outros fizeram e que, por sermos testemunhas disso, nos causa algum tipo de desconforto. É um estado emocional que pode surgir de muitas causas, mas a maioria delas tende a coincidir em ser algo que lamentamos ter dito ou feito.

Uma das explicações clássicas e mais conhecidas de porque nos sentimos envergonhados vem de teorias de atribuição, que sugerem que essa emoção surge quando duas condições são satisfeitas.

O primeiro é viver ou sentir que um evento ou resultado ocorreu que é inconsistente com as representações que temos de nós mesmos, de nosso eu ideal. Por exemplo, ficamos envergonhados quando, desejando ser um dos melhores alunos de nossa classe, falhamos em um exame. Aqui aconteceu que nosso eu ideal não apenas não foi alcançado, mas também nos afastamos daquela imagem idealizada que desejamos nos tornar. Sentimos vergonha por não conseguirmos o que queremos ser.

A segunda condição em que a vergonha apareceria seria quando alguém atribui esse evento ou resultado como algo instável de seu eu global ou real, um traço que ele considera negativo e que ele considera implausível de mudar. Por exemplo, teríamos vergonha de nós mesmos quando reprovamos em um exame e consideraríamos que realmente é porque não somos muito inteligentes ou não somos bons para os estudos.

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Por que às vezes nos sentimos envergonhados?

Com base nessas duas condições defendidas pelos modelos de atribuição, a vergonha surgiria como resultado do sentimento de que alguém falhou em seus próprios padrões ou aspirações.

Discute-se o que é vergonha e o que é culpa. Popularmente, concorda-se em considerar a vergonha como uma emoção pública, surgida pela interação com outras pessoas, enquanto a culpa seria vivenciada de forma mais privada. As teorias de atribuição rejeitam essa ideia, considerando que não tem que ser assim, e pode parecer uma emoção, independentemente de as outras pessoas saberem ou não do que nos sentimos envergonhados ou culpa.

No entanto, as teorias de atribuição fornecem explicações sobre o que causa vergonha e o que causa culpa. A vergonha seria ativada por meio de atribuições de eventos negativos relacionados ao eu global e a elementos de nosso eu considerados como estável, trata-se de traços de nossa personalidade ou modo de ser que percebemos como negativos e indesejáveis ​​e acreditamos que são difíceis de mudança. Em vez disso, a culpa seria desencadeada por atribuições de eventos negativos instáveis, aspectos momentâneos de nós mesmos que acreditamos poder mudar.

Por exemplo, se reprovamos em um exame, teríamos vergonha de pensar que é porque não somos suficientemente inteligente (característica estável), enquanto nos sentiríamos culpados pensando que é porque não estudamos o suficiente (característica instável).

A questão é que, quando nos sentimos envergonhados, de acordo com as teorias atribucionais, vemos nosso eu global como falho. Sentimos dor emocional quando sentimos que não conseguimos cumprir nosso eu ideal, por isso se diz que a vergonha é uma emoção fortemente desagradável e aversiva. Por esse motivo, essa emoção também está associada à ativação de diversos mecanismos de defesa, como culpar os outros, sentir raiva, atacar objetos e pessoas, ao mesmo tempo que enfrenta problemas como ansiedade, depressão e ideações suicida.

Mas apesar de terem sido tão utilizadas teorias atribucionais para explicar a vergonha, eles não são capazes de explicar por que ela aparece essa emoção em situações em que o indivíduo que a sente conscientemente sabe que não fez nada de errado ou cometeu um ato moralmente questionável algum. Ou seja, os modelos de atribuição parecem incapazes de explicar por que pessoas inocentes, que não têm razão para se sentir mal, eles podem sentir vergonha por um comportamento que os outros pensam que eles fizeram, mas que ele ou ela sabe que não é Então.

É aqui que a teoria da ameaça da informação entraria em jogo, um paradigma interessante que lança luz sobre essa questão. De acordo com Theresa E. Robertson e sua equipe de pesquisa, autores do artigo "O verdadeiro gatilho da vergonha: a desvalorização social é suficiente, a transgressão é desnecessária", a vergonha adquire uma função de sobrevivência social fascinante, uma emoção que pode aparecer mesmo sem nós sermos culpados de nada, porque é projetada mais para o que eles dirão não para nossos arrependimentos sem ações.

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A ameaça da informação

Segundo os autores do artigo, a vergonha é uma emoção que constitui um sistema cognitivo moldado pela seleção natural, cujo objetivo é limitar a probabilidade e custos associados de ser socialmente desvalorizado devido à expansão de informações negativas sobre a nossa pessoa, independentemente de ser verdade ou falso. Que digam coisas ruins sobre nós é uma informação ameaçadora, na medida em que corre o risco de perder status, benefícios e atenção social dentro de nosso grupo ou ambiente social.

Pessoas que são pouco valorizadas entre seus pares têm menos probabilidade de serem devidamente cuidadas quando precisam. Uma pessoa cujo grupo social de referência o menospreza ou o considera de má reputação, corre o risco de não receber ajuda quando precisa e até de ser totalmente ignorado ou marginalizado. Você também está mais sujeito a ser vítima de exploração se as pessoas acreditarem em algo ruim a seu respeito, e você suspeitar disso, em Nos tempos pré-históricos, ser socialmente desvalorizado pelo rebanho era uma forte desvantagem para a sobrevivência do Individual.

De acordo com a teoria da vergonha da ameaça da informação, essa emoção é ativada na mente do indivíduo quando ele percebe que os outros As pessoas notaram (ou você tem a sensação de que elas percebem) que conhecem informações negativas sobre ele, sejam informações verdadeiras ou não. Segundo essa hipótese, essa emoção teria uma funcionalidade evolutiva, a finalidade adaptativa de garantir que o indivíduo não permaneça braços cruzados para ver que sua reputação está manchada, mas que ele não continue a cometer atos que coloquem em risco sua sobrevivência social e individual.

Três seriam as funcionalidades da vergonha de acordo com este paradigma.

O primeiro é aquele a vergonha apareceria para que a pessoa se comporte de uma forma particularmente cuidadosa, uma vez que ela se tornou ciente da informação ameaçadora que está sendo dita sobre ela. O indivíduo deve cuidar do que faz ou diz, para não piorar a situação do que já está. O objetivo é evitar ser socialmente mais desvalorizado do que atualmente e, assim, evitar o ingresso em uma situação social ainda mais precária.

A segunda seria que, para evitar que sua reputação fique ainda pior porque mais pessoas conhecem as informações negativas sobre você, o indivíduo tentaria limitar a expansão e divulgação das informações acima. Esta informação é um ponto fundamental da teoria, pois representa em si a ameaça da informação que dá nome ao paradigma, opiniões, comentários, pensamentos ou dados que, independentemente de serem verdadeiros ou falsos, são potencialmente prejudicial.

Finalmente, e para tentar recuperar o status anterior à ameaça, o indivíduo tenta limitar e mitigar os custos de qualquer consequente desvalorização social. Ele pode não ter muito sucesso, mas seu objetivo é tentar neutralizar as informações negativas que foram compartilhadas sobre ele e antecipar caso saiba que pode chegar a outras pessoas, para lhes dar uma versão ou refutação do que se diz sobre ele ou ela.

Assim, a teoria da ameaça à informação sustenta que não é que tenhamos vergonha de arrepender-se de algo que dissemos ou fizemos, especialmente se não tivermos realmente feito algum. Qualquer pessoa inocente pode se sentir envergonhada simplesmente por saber ou suspeitar que os outros as pessoas os vêem de forma negativa, independentemente de corresponder ou não a como eles são ou ao que fizeram em realidade. A vergonha seria o resultado de crenças e pensamentos negativos de outras pessoas em relação a nós, que nos incomodam e nos fazem temer por nossa integridade social.

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O problema da desvalorização

Em sociedades menores, baseadas em economias de subsistência e sistemas sociais com poucos membros, as consequências potenciais de não ser socialmente valorizado são muito negativas.

Nessas sociedades, se um dos membros é desvalorizado socialmente, dificilmente terá benefícios sociais, o que se torna um grande problema se você se encontrar em uma situação em que precise de ajuda, como adoecer ou ser vítima de um acidente. Ele tem poucas chances de o resto do grupo vir em seu auxílio e, portanto, uma chance melhor de não sobreviver.

Devido aos benefícios evolutivos de ser altamente valorizado e ao risco de nossa sobrevivência não o ser, a seleção natural proporcionou à mente humana uma série de mecanismos que garantem que, quando necessário, nos comportemos de forma a melhorar nossa imagem social, motiva-nos a fazer com que os outros nos valorizem e a procurar pessoas com um estatuto social superior ao nosso.

Além disso, temos habilidades cognitivas para identificar e tentar alcançar habilidades percebidas no grupo como socialmente desejáveis, como estar em boa forma física, ter um emprego, participar de um serviço voluntário ou ser quem melhor pesca no rio próximo a a aldeia. Qualquer que seja a sociedade em que vivemos, em todas elas existem aptidões e méritos socialmente valorizados que fazem com que as pessoas que as possuem também sejam levadas em consideração.

Teoria da Ameaça da Informação sugere que a vergonha também faz parte dessa dotação evolutiva e que esse estado emocional surgiu para resolver os possíveis problemas de adaptação e sobrevivência que surgem por causa do sentimento de que alguém está sendo desvalorizado.

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Como a vergonha nos protege da desvalorização?

Ser socialmente desvalorizado implica correr o risco de receber menos benefícios sociais, além disso de incorrer em mais custos em caso de necessidade devido ao não recebimento da ajuda do o resto. Isso traz consigo perspectivas reduzidas de sobrevivência e reprodução.

Acredita-se que a desvalorização social era uma situação muito recorrente na antiguidade e, tendo em vista que naquela época as sociedades eram menores, a transmissão de A informação negativa era um fenômeno muito mais prejudicial, pois não era tão fácil recorrer a pessoas que não estavam cientes da má reputação do indivíduo de quem ela era relatada. ele falou mal.

Devido ao risco à nossa sobrevivência de que os outros nos vejam como socialmente indesejáveis, acredita-se que a seleção natural criou os mecanismos para detectar e antecipar a desvalorização social e, assim, limitar as possibilidades de sua ocorrência e seus custos associados. Esses incluem mecanismos para minimizar o vazamento e disseminação de informações descritivas, e melhorar a qualidade socialmente valorizada que foi comprometida, lutar para ser melhor tratada em caso de injustiça e tolerar alguma redução de status.

Além dos comportamentos associados a essas situações, a teoria da ameaça à informação prevê uma série de respostas cognitivas, motivacionais e afetivas e os fisiológicos voltados para o objetivo de amortecer a desvalorização e enfrentar a grave situação social ocasionada pela transmissão de informações negativas.

Isso daria sentido aos comportamentos associados à vergonha, que a teoria entende como comportamentos para minimizar danos à reputação. Nos comportamos tentando evitar que o dano à reputação vá para mais; Não falamos com as pessoas que passaram informações negativas até pensarmos em uma contra-informação ou pedido de desculpas ou, diretamente, nos afastarmos de situações sociais por um tempo. Todos eles visam evitar que o conhecimento negativo sobre nós piore e, consequentemente, nos sintamos mais envergonhados.