É ruim dormir com plantas no quarto?

Certamente mais de uma vez (e mais de duas) eles terão avisado sobre os riscos que isso pode representar para o seu saúde o fato de dormir em um quarto no qual existem plantas presentes como elemento decorativo mais.

Essa crença tradicional pressupõe que as plantas usarão todo o oxigênio do ambiente., também necessário para a respiração dos seres humanos, deixando-nos sem o suficiente para nós.

O pensamento popular de que as plantas "roubam" nosso oxigênio é muito difundido.ou, mas quanto é verdade? A seguir, analisaremos como as plantas atuam em algumas de suas funções biológicas e o que realmente pode significar para nós compartilhar um espaço com elas.

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As funções biológicas das plantas

As plantas são seres vivos e, portanto, terão certas funções vitais a cumprir para sobreviver, principalmente três: nutrição, relacionamento e reprodução. Alguns dos processos que realizam para cumprir essas funções vitais, principalmente a nutrição, e aos quais vamos dar atenção especial hoje, são a fotossíntese e a respiração.

Fotossíntese

A fotossíntese é um processo realizado por plantas, algas e alguns tipos de bactérias, em uma organela específica chamada cloroplasto. Em linhas gerais, durante esse processo, as plantas aproveitarão a energia obtida da luz solar para a produção de matéria orgânica a partir da matéria inorgânica.

Para obter esses produtos orgânicos finais, as plantas precisam usar alguns compostos substâncias inorgânicas, que neste caso são dióxido de carbono (CO2) e água (H2O), que eles tiram do ar e chão.

A partir deles e da energia luminosa, obterão energia química, que será armazenada em forma de carboidratos ou açúcares, como a glicose, que servirá como fonte de energia para o plantar. Todo este processo de fotossíntese é acompanhada, nas plantas, pela liberação de outro composto no meio ambiente, o oxigênio (O2), fundamental para a maioria das formas de vida presentes no planeta Terra.

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A respiração

Por sua vez, a respiração das plantas é definida como o conjunto de reações que ocorrem nas organelas das plantas, as mitocôndrias, por meio das quais carboidratos que foram sintetizados durante a fotossíntese revertem para moléculas inorgânicas (dióxido de carbono e água).

Nessas reações, vai ser liberada energia, que é armazenada em um intermediário de energia, ATP (trifosfato de adenosina), para finalmente ser utilizado pela planta para desempenhar suas funções vitais (crescimento de órgãos, transporte de compostos e processos de reparo, entre outros).

É ruim dormir em quartos com plantas?

As plantas realizam fotossíntese ao longo do dia, embora possamos pensar que precisam de luz solar, e que, portanto, ela ocorreria apenas durante o dia. Isso porque durante esse processo existem dois tipos de reações, as que dependem da luz solar e as que dela são independentes.

Da mesma forma, as plantas estão realizando as reações da respiração continuamente, tanto durante o dia quanto à noite. Essa reação de respiração é o que eles realizam de forma semelhante a nós, levando oxigênio (O2) e liberando dióxido de carbono (CO2), e, portanto, é nele que temos que olhar para ver se as plantas são realmente concorrentes reais na obtenção de "nosso" oxigênio.

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Até que ponto esses processos da planta nos afetam?

De acordo com nosso pensamento popular sobre o quão negativo pode ser dormir em um quarto com plantas, a primeira coisa que temos que pensar é porque nos preocupamos apenas com parte do dia, a noite.

Como vimos um pouco acima, o processo no qual as plantas "competem" conosco pelo oxigênio presente no ambiente é a respiração, e essa reação é ocorrendo continuamente ao longo do dia, então no caso de ter que se preocupar (o que agora veremos que não há razão para isso), teria que ser durante as 24 horas do dia.

Além disso, o ponto-chave que nos faz rejeitar as plantas como inimigas com quem dividir um quarto é o volume de oxigênio que eles consomem. Ao contrário do que acontece conosco, seres humanos, as plantas consomem volumes de oxigênio insignificante em comparação com o que uma pessoa poderia consumir, portanto, sua empresa não é prejudicial para nós. Se você divide o quarto com outra pessoa, que consome aproximadamente 2-3% do oxigênio presente na sala durante o noite, não faz mal para nós, imagine com uma planta, que consome em torno de 0,1% do oxigênio que pode estar no quarto.

Por fim, como se não bastasse o pouquíssimo gasto de oxigênio que as plantas produzem, devemos ter em mente que, em geral, o número de plantas que podemos ter em uma sala é muito pequeno. Com isso queremos dizer que mesmo não tendo um bom número de plantas em nosso dormitório, a soma das despesas de oxigênio que cada uma de seriam suficientes para comprometer a quantidade de oxigênio que estaria disponível para cobrir nossas necessidades respiratórias durante o noite.

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Efeitos positivos de ter plantas na sala

Uma vez que a informação fornecida por este famoso mito tenha sido refutada, vamos dar um passo adiante para nos livrarmos desses efeitos negativos levantada tradicionalmente, para analisar os possíveis efeitos positivos que a presença de plantas nos nossos quartos pode nos trazer.

Por um lado, eles vão favorecer a criação de uma boa atmosfera em nosso quarto, pois como elemento decorativo irão gerar um clima muito agradável e proporcionarão uma sensação de vitalidade e frescor que podem gerar um impacto muito positivo sobre nós, influenciando nosso estado de alegrar.

Do mesmo modo, muitos deles exalam fragrâncias que irão criar uma sensação de cheiro bom em nosso quarto. Além disso, graças a estes cheiros, pode-se favorecer um descanso de melhor qualidade para nós e o desaparecimento dos tão desagradáveis. insetos que aparecem em nosso quarto, graças ao fato de alguns deles possuírem compostos que atuam como repelentes de certa forma natural.

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Exemplos de plantas com impacto positivo em nosso meio ambiente

Por fim, uma vez que vimos que as plantas são boas companheiras de quarto, queremos exemplificar algumas delas, capazes de nos proporcionar alguns aspectos positivos, além da sua estética, seja favorecendo o nosso bem-estar, o nosso descanso ou ajudando a eliminar os insectos que rondam os nossos quartos, principalmente nos meses de verão.

1. babosa

Aloe vera (ou aloe) é um grande aliado para nossas casas. Além das propriedades antiinflamatórias e nutritivas popularmente conhecidas para o nosso corpo, a NASA (National Aeronautics and Space Administration) mostrou que esta planta é capaz de purificar o ar das nossas salas, melhorando a sua qualidade e atuando contra compostos poluentes nocivos presentes em nosso dia a dia como formaldeído e benzeno. A única coisa que o aloe vera precisará para nos proporcionar esses efeitos positivos é um canto bem iluminado do nosso quarto e que forneçamos a água necessária, o que não é muito neste caso.

2. Manjericão

O manjericão é uma planta aromática que, além de elemento fundamental na gastronomia de muitas regiões, tem sido tradicionalmente utilizada como repelente para mosquitos. Além de afugentar esses insetos, é capaz de impedir o crescimento de suas larvas, portanto, com a presença de nosso manjericão nos cômodos de nossa casa, podemos descansar desses insetos irritantes que tanto nos incomodam, principalmente em verão.

3. Lavanda

As flores de lavanda têm um aroma muito fresco, o que nos permitirá criar um ambiente muito agradável nas divisões da nossa casa. Além da beleza e do bom aroma, essa planta isso nos permitirá manter alguns insetos indesejados longe de casa, como mariposas, moscas e mosquitos.

Por outro lado, as suas flores secas têm uma infinidade de utilizações, tanto a nível decorativo, como para perfumar o interior dos nossos móveis e armários com bolsas aromáticas.