Como a síndrome de Peter Pan é tratada em psicoterapia?

O processo de adaptação às etapas da vida é um dos fenômenos psicológicos mais complexos. Não é de surpreender que crescer e amadurecer psicologicamente é muito mais do que melhorar certas habilidades e desenvolver novas; é também assumir os papéis que a sociedade em que vivemos reserva para pessoas de determinadas faixas etárias... e isso, às vezes, é um grande desafio.

Em certos casos, a pessoa reluta em aceitar o tipo de padrão de comportamento esperado de alguém de sua idade e decide usar apenas por aqueles que permitem o acesso a fontes de satisfação de curto prazo, mas sem assumir aquelas que envolvem certo nível de esforço e dedicação extra. Quando isso ocorre em adultos, surge o que se conhece como síndrome de Peter Pan, e neste artigo veremos como é abordada na terapia psicológica..

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O que é a síndrome de Peter Pan?

Apesar do nome, síndrome de Peter Pan não é uma psicopatologia nem faz parte de um quadro clínico, algo que ocorre com certas doenças como a esquizofrenia.

É, basicamente, um conjunto de padrões de comportamento que, no contexto de vida da maioria das adultos, é problemático e causa desconforto para quem o internaliza e / ou para as pessoas de seu ambiente. Especificamente, consiste em a tendência de rejeitar qualquer papel que envolva assumir responsabilidades e assumir compromissos, sendo um adulto.

Portanto, muitas vezes é entendido que as pessoas que desenvolveram essa predisposição permaneceram ancoradas em um estilo de comportamento típico de meninos e meninas, por querer viver em sociedade e ter a proteção oferecida por seu círculo social próximo, mas sem ter que investir esforços para cultivar essas relações e fazer um bem coexistência.

Essa referência a Peter Pan é uma forma de vincular esse fenômeno à ideia de uma criança que não quer crescer ou entrar nos sistemas de papéis da vida adulta, pertencer para sempre à terra de "Neverland", como acontece com o protagonista da peça de James Matthew Barrie (ou sua adaptação para o cinema de Disney).

Assim, pessoas com as características típicas da síndrome de Peter Pan tendem a viver uma vida centrada na a busca de apoio emocional e material de outras pessoas, e a satisfação de seus objetivos a curto e médio prazo, caso contrário, adotando uma atitude passiva para tudo o que acontece ao seu redor.

Algumas das marcas da síndrome de Peter Pan são as seguintes.

• Medo de compromisso (seja compromisso formal ou informal)
• Frustração quando as pessoas de quem você busca proteção não lhe dão tudo o que você espera delas.
• Seus referentes comportamentais são quase sempre adolescentes ou adultos jovens.
• Eles mostram uma tendência clara para o egocentrismo, embora sejam capazes de sentir amor e empatia.
• Eles são muito ruins em cultivar suas amizades.
• Seu estilo de vida é baseado na improvisação.

Deve-se levar em consideração que certos distúrbios psicológicos podem ser expressos por meio de sintomas que podem ser confundidos com a síndrome de Peter Pan, e que o diagnóstico só pode ser feito por profissionais de saúde mental. Em qualquer caso, essas idéias que vimos dão-lhe uma visão geral e resumida do problema.

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Como a síndrome de Peter Pan intervém na psicoterapia?

Embora a terapia psicológica seja sempre aplicada levando-se em consideração as particularidades de cada paciente e adaptando-se técnicas para suas necessidades, em geral, destacam as seguintes formas de intervenção contra a síndrome de Peter Pão.

1. Exercícios de autoconsciência

Vários exercícios são aplicados para ajudar a pessoa a se conhecer melhor, a entenda como você costuma sentir emoções e descubra a verdadeira fonte de seu desconforto, identificando-a em seu passado e em seu presente.

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2. Treinamento em sequenciamento de tarefas e habilidades de gerenciamento de tempo

Muitas vezes, as pessoas com síndrome de Peter Pan se comportam dessa forma porque ficam muito intimidadas com a perspectiva de realizar todas as tarefas associadas à vida adulta, e eles não se consideram capazes disso, embora tenham realmente a capacidade de viver em um Autônomo.

Portanto, na terapia eles aprendem do que são capazes, mostrando-lhes maneiras de administrar bem o tempo e de tornar o desempenho das tarefas não apenas fluido, mas também uma fonte de motivação e satisfação consigo mesmo.

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3. Identificação das necessidades dos outros

Na psicoterapia também é ajudar essas pessoas a sair dessa mentalidade marcada pelo egocentrismo, tornando mais provável que ideias relacionadas ao estado mental de outras pessoas venham à mente. Uma vez que isso aconteça, na maioria dos casos a preocupação com o bem-estar dessas pessoas surge espontaneamente.

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4. Autoestima melhorada

Essas pessoas são orientadas nesse processo de amadurecimento psicológico, permitindo-lhes ter consciência de sua evolução para avaliá-las e incorporá-las à sua. estima. Deste modo, tornam-se muito mais confiantes em sua capacidade de viver como adultos.

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