Tipos de habilidades motoras (grossas e finas) e suas características

Graças ao aparelho locomotor, o ser humano pode realizar um amplo repertório de movimentos, ordenadas pelo cérebro, que nos permitem nos relacionar com o mundo e também explorá-lo para conhecê-lo melhor.

Na motricidade, faz-se referência à capacidade do corpo em realizar diversos movimentos e gestos, que podem ser de maior ou menor complexidade e realizar funções variadas.

De lançar uma bola, escrever com uma caneta ou simplesmente correr, esses movimentos estão dentro do conceito de habilidades motoras, no entanto, eles se enquadrariam em diferentes categorias.

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Vamos descobrir quais são os tipos de habilidades motoras, seu desenvolvimento ao longo da vida das pessoas e os movimentos que envolvem cada uma.

Tipos de habilidades motoras

Basicamente habilidades motoras são divididas em dois tipos, grossas e finas, dependendo dos tipos de grupos musculares envolvidos no movimento realizado.

1. Motricidade bruta

Com habilidades motoras grossas, é feita referência a

as habilidades motoras de uma pessoa que envolvem grandes grupos musculares. a intervenção deste tipo de músculos permite fazer movimentos em que todo o corpo é ativado ou grande parte de um membro, como rastejar, caminhar, pular, escalar, andar de bicicleta, nadar e outros muitos mais.

Este tipo de habilidades motoras começa a se desenvolver muito cedo, nas primeiras semanas de vida do bebê. Seu desenvolvimento é contínuo, porém, se não for colocado em prática ou exercícios que tenham como objetivo o aprimoramento dessa habilidade, não haverá perda da motricidade grossa. No entanto, o usual é que haja um desenvolvimento progressivo dessas capacidades ao longo da vida, mesmo na idade adulta.

A direção em que os grandes grupos musculares são aperfeiçoados é da cabeça aos pésOu seja, primeiro você aprende a mover a cabeça e o pescoço, depois tem maior controle sobre o tronco e, por fim, controla as pernas e os braços.

Durante os primeiros anos de vida, o desenvolvimento deste tipo de habilidades motoras é essencial para adquirir a capacidade de controlar a postura, o equilíbrio corporal e a marcha.

1.1. Controle postural

Desenvolver capacidade suficiente para controlar a postura e o equilíbrio são questões fundamentais para poder realizar ações nas quais se esteja ereto, como andar ou sentar-se.

Quando acaba de nascer, o bebê não consegue controlar sua postura voluntariamente, nem consegue manter a cabeça em equilíbrio. Por isso, nas primeiras semanas de vida, é recomendável que a criança fique deitada.

Após dois meses o bebê já adquiriu capacidade suficiente para manter um certo equilíbrio, podendo sentar-se ereto com a ajuda de seus cuidadores.

Com a aproximação do primeiro ano de vida, os bebês adquirem capacidade suficiente para conseguir sentar-se sozinhos em uma cadeira.

1.2. Aprenda a andar

Em relação ao ponto anterior, para ser capaz de andar ereto, primeiro você deve ter controle postural suficiente para ser capaz de permanecer ereto.

Além disso, vai exigir força nas pernas, que terá adquirido depois de vários meses engatinhando e colocando sobre elas parte do peso do tronco, com a ajuda dos braços.

É por volta do primeiro ano de vida que os bebês conseguem andar, porém, de acordo com a pesquisas realizadas neste campo, verificou-se que as vias neurais já estão possuídas antes do nascimento para isso.

Um fato que daria força a isso é que se um bebê de dois meses for colocado na posição vertical, mas sendo segurado por alguém, ele alternará as pernas como se estivesse andando.

Independentemente de quão inata essa habilidade possa ser, é muito importante para o bebê ver outras pessoas, tanto da sua idade quanto das mais velhas, andar para desenvolver essa habilidade.

A ascensão e queda das capacidades brutas

Embora as mudanças que ocorrem durante os primeiros anos de vida sejam significativas, as habilidades brutas também melhoram durante o período de 7 a 12 anos. Nesta idade, que em breve será um adolescente, melhora a habilidade para correr, esquivar, pular corda e outras atividades relacionadas ao esporte.

Por isso é bastante notório a prática de esportes na adolescência, coincidindo com o momento em que as pessoas percebem uma maior destreza em termos de capacidade locomotiva se refere.

No entanto, como tudo que sobe tem que descer, depois de alguns anos, principalmente por volta dos 30, começa a ocorrer um declínio nas habilidades motoras grossas. Como resultado, as pessoas com mais de essa idade veem seus movimentos se tornarem mais lentos e difíceis de executar. Para evitar que esse declínio motor ocorra de maneira precoce e rápida, é aconselhável a prática de exercícios físicos em qualquer idade e com freqüência.

2. Motor fino

Quanto às habilidades motoras finas, ao contrário de sua contraparte, pequenos grupos de músculos estão envolvidos, que são encontrados principalmente nas mãos, especialmente nos pulsos e dedos. Essa habilidade é notável na espécie humana, pois possui um alto controle dos movimentos dos dedos das mãos, permitindo agarrar objetos, escrever, tocar piano ou fazer gestos.

Belas habilidades são desenvolvidas ao longo da vida de todo o indivíduo, sendo capaz de melhorar e aprender novos movimentos em praticamente qualquer idade da pessoa, desde que não haja lesões físicas ou de nível cerebral.

No entanto, principalmente na infância, ocorrem mudanças significativas no desenvolvimento dessas capacidades, que vão de mãos dadas com a melhoria de certas habilidades promovidas pelo sistema educacional.

2.1. Primeiros meses de vida

Os primeiros movimentos sutis que podem ser observados em um bebê são os reflexos, que se manifestam desde o momento em que nascem. No entanto, em poucas semanas, muitos deles desaparecem.

Com oito semanas, o bebê já consegue fazer alguns movimentos com os dedos, podendo agarrar, embora desajeitadamente, coisas.

Entre os dois e os cinco meses o bebé já consegue coordenar o seu olhar com o movimento das próprias mãos, sendo este um ponto decisivo na sua capacidade de explorar o mundo exterior.

Entre sete e doze meses ocorre o ponto mais notável das habilidades motoras finas do bebê, com uma melhora na capacidade de agarrar objetos, apontar com o dedo indicador, passar objetos de uma mão para a outra e, muito importante também, fazer uma pinça com a mão.

Com um ano de idade, o bebê já tem capacidade fina o suficiente para manusear objetos de forma voluntária e com maior segurança.

Graças a isso, você pode pegar os objetos que quiser e assim explorá-los para conhecê-los melhor, aprendendo tanto fisicamente quanto por meio de estímulos. Assim, aprenda aspectos como tamanho, peso e forma.

2.2. Pré escola

Essa etapa incluiria entre dois e cinco anos de idade. Nessas idades, a criança consegue fechar e abrir a mão fazendo diferentes combinações com os dedos.

Assim, a criança pode aprender a usar tesouras, pintar com lápis, abotoar a camisa e pegar objetos com mais precisão.

Além disso, aprendem sobre o ambiente em que se encontram e os estímulos que recebem dele, coordenando efetivamente seus movimentos para irem explorar.

23 Estágio escolar

Entre as idades de cinco e sete anos, as habilidades motoras finas já estão notavelmente desenvolvidas, embora sempre possam ser melhoradas. Braços e pernas estão em melhor sincronia.

É nessas idades que as crianças aprendem a escrever e a ler. Os primeiros ensaios escritos, embora desajeitados, são a demonstração deles, enquanto a leitura se caracteriza por usar os dedos para direcionar o olhar para a linha que devem ler.

Referências bibliográficas:

• Guthrie, E.R. (1957).. “A psicologia da aprendizagem”. Harper et Brothers, Nova York (ed.)
• Sparrow, W.A. (1 ° de julho de 1983). “A eficiência do desempenho qualificado”. Journal of Motor Behavior. 15 (3): 237–261