Os 9 músculos do braço (classificados e explicados)

O que comumente chamamos de braço é, na verdade, todo o membro superior, composto pelo braço e antebraço sendo anatomicamente precisos.

Os músculos dos braços e antebraços nos permitem realizar ações cotidianas como escrever, pegar um objeto, apontar, carregar um peso e muito mais. Nossas extremidades superiores são capazes de muitos movimentos, sem os quais a vida humana seria muito diferente.

Aqui veremos como eles são os músculos do braço e antebraço, todos eles envolvidos nas tarefas manuais do nosso dia a dia, e então vamos descobri-los.

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Os músculos do braço e antebraço

Os músculos do braço e antebraço podem ser classificados de acordo com diferentes critérios. Neste artigo vamos explicar os músculos do membro superior de acordo com sua posição, mas, também, é usual encontrá-los diferenciados conforme sejam curtos ou longos, o que permite que os músculos tenham um ou outro movimento.

Mas antes de entrar em detalhes sobre o que são os músculos do braço, devemos primeiro entender que o que comumente chamamos de braço não é anatomicamente correto.

O braço em seu sentido popular corresponde ao membro superior humano no sentido anatômico, porque terminologicamente falando corretamente, o braço é apenas uma parte de nossas extremidades superiores. Portanto, podemos dizer que as extremidades superiores humanas podem ser divididas em duas:

• Braço: região que se estende da clavícula até o cotovelo.
• Antebraço: região que se estende do cotovelo ao punho.

Dentro dessas duas regiões anatômicas, podemos, por sua vez, diferenciar duas outras partes:

Aspecto anterior do braço e antebraço

A face anterior do braço e antebraço é aquela que fica no lado da palma da mão. Para ver a frente das extremidades superiores, basta colocar os braços perto do tronco, com as palmas das mãos voltadas para cima. Ao fazer este exercício simples, você estará olhando para a frente de seus braços e antebraços.

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Face posterior do braço e antebraço

A parte de trás do braço e antebraço é a parte que fica do lado das costas da mão. Para ver a parte de trás de seus membros, simplesmente posicione os braços como antes, apenas com as palmas das mãos voltadas para baixo.

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Tipos de músculos do braço

No próprio braço, podemos encontrar dois grupos de músculos: os músculos da face anterior e os músculos da face posterior.. Os músculos da face anterior são responsáveis ​​pelos movimentos de flexão, enquanto os da face posterior são responsáveis ​​pela contração (músculos contratantes). Esses grupos de músculos são chamados de antagônicos ou antagônicos entre si porque, quando um músculo anterior se flexiona, o músculo posterior se contrai.

1. Músculos anteriores do braço

Os principais músculos anteriores do braço são os seguintes.

1. 1. Bíceps braquial

O bíceps braquial é um músculo que vai da clavícula ao cotovelo, no sulco intertubercular do úmero.. Suas principais funções são a rotação do antebraço e a flexão do antebraço sobre o cotovelo. O bíceps braquial é um músculo muito volumoso que, quando contraído, pode ser facilmente visto. É composto por duas partes ou "cabeças" (por isso é chamado de bíceps): a cabeça curta do bíceps e a cabeça longa do bíceps.

1.2. Braquial

Este músculo é mais profundo do que o bíceps braquial e é menor. Sua forma é ampla e achatada. O braquial é o principal músculo flexor do antebraço do braço.

1.3. Coracobraquial

O coracobraquial é um músculo prismático espesso que ocupa o espaço da escápula ao bíceps passando pela porção curta do bíceps braquial. Este músculo especializa-se mais em movimentos rápidos do que em geração de força, algo que cuida do bíceps, muito mais volumoso. A principal função do coracobraquial é elevar o braço mantendo o ombro baixo, equilibrando o movimento do braço e restaurando a posição anatômica.

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2. Músculos posteriores do braço

Quanto aos músculos das costas do braço, os dois principais são os seguintes:

2.1. Tríceps braquial

Este músculo ocupa a maior parte da região posterior do braço.. Como o próprio nome sugere, o tríceps é composto de três partes ou "cabeças": cabeça longa e vasta interna e externa. A principal função desse movimento é antagônica à do bíceps, neste caso responsável pela extensão do antebraço sobre o cotovelo.

2.2. Músculo ânoneus

O músculo ancôneo é pequeno e de forma triangular, e contatos por sua extremidade proximal com o tríceps e cotovelo. Coopere com o tríceps braquial durante a extensão do antebraço sobre o cotovelo.

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3. Músculos do antebraço

Os músculos encontrados no antebraço podem ser classificados nos seguintes três grupos.

• Flexores dos dedos: na frente do antebraço.
• Extensores dos dedos: na parte de trás do antebraço.
• Supinadores ou rotadores externos do antebraço: na borda radial, em direção ao polegar.

3.1. Músculos da parte anterior do antebraço

O lista de músculos do antebraço é o seguinte.

• Músculo pronador redondo
• Músculo pronador quadrado
• Músculo flexor radial do carpo
• Músculo palmar longo
• Músculo flexor ulnar do carpo
• Músculo flexor superficial dos dedos
• Músculo flexor profundo dos dedos
• Músculo flexor longo do polegar

Entre eles podemos destacar o seguinte.

3.1.1. Músculo flexor profundo dos dedos

O músculo flexor profundo dos dedos, junto com o flexor comum superficial dos dedos da mão, permite flexionar os dedosexceto o polegar. Este músculo está associado a um longo tendão que desce pelo antebraço e cruza o túnel do carpo para se inserir no lado palmar das falanges dos dedos.

3.1.2. Músculo flexor superficial dos dedos

O músculo flexor superficial dos dedos, juntamente com o anterior, permite a flexão dos dedos, especificamente a flexão da falange média na falange proximal e a mão no antebraço.

3.2. Músculos da parte de trás do antebraço

A lista de músculos na parte de trás do antebraço é a seguinte:

• Músculo extensor dos dedos
• Músculo extensor ulnar do carpo ou músculo ulnar posterior
• Músculo abdutor longo do polegar
• Músculo extensor curto do polegar
• Músculo extensor longo do polegar
• Músculo de índice extensor
• Músculo palmar curto ou músculo palmar cutâneo

De todos esses músculos o mais notável é o músculo extensor dos dedos.

O músculo extensor dos dedos percorre todo o antebraço, indo do cotovelo à parte dorsal do punho, onde está associado a quatro tendões, passando por eles para os dedos dois (indicador), três (médio ou médio), quatro (anel) e cinco (dedo mínimo) da mão, todos exceto o polegar. Esse músculo é responsável pela extensão do punho e da falange proximal dos dedos, embora também esteja ligeiramente envolvido na extensão do braço.

3,3. Músculos laterais do antebraço

Finalmente, é hora de falar sobre os músculos laterais do antebraço. Entre eles encontramos:

• Músculo supinador curto
• Primeiro radial ou radial longo
• Segundo radial ou radial curto
• Músculo supinador longo

O músculo mais notável nessa região é o músculo supinador longo..

Ele está localizado na parte externa superior do antebraço, perto do cotovelo. Este músculo ajuda a girar o antebraço tanto externamente quanto internamente. Dependendo da disposição do cotovelo, diferentes movimentos podem ser feitos, o que confere uma grande variedade de movimentos ao antebraço.