Como a Lego pode ajudá-lo a se reconectar com seus filhos

Há momentos em que como mãe/pai você não consegue encontrar uma maneira saudável de enfrentar desafios com seus filhos, e você não decide compartilhar o que acontece com você porque pensa que só acontece com você.

Trabalho há anos com gestores, empresários e profissionais de alta responsabilidade e dedicação profissional. Na primeira sessão sempre sugiro que você realize uma atividade “radar” que permita identificar como estão funcionando as áreas importantes da sua vida.

É uma atividade que facilita a observação do nível de equilíbrio geral. Também ajuda fazer um breve diagnóstico para ver como e onde estamos colocando nossa energia.

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A energia dos gestores

Em muitas ocasiões, pessoas com alta responsabilidade profissional dedicam a maior parte de sua energia a tarefas relacionadas ao trabalho. É normal que seja assim.

No entanto, ao longo destes anos e após muitas conversas, tenho detectado que alguns dos problemas importantes que mais condicionam a vida destes profissionais estão relacionados com a área da família.

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Intervenção do ambiente familiar

O tempo e a energia são limitados, e isso muitas vezes significa que a área familiar não recebe toda a atenção necessária. O próximo passo: criticar a si mesmo e se sentir culpado por não se dar melhor com seus filhos.

Quando os filhos são pequenos, parece que essa falta de dedicação à família não é transcendental; no entanto, quando as crianças atingem a idade pré-adolescente começam a aparecer alguns indicadores a que devemos prestar atenção.

A adolescência tem uma má imprensa. Socialmente, essa fase costuma ser vista como um período complicado e muitas vezes falamos desse período com preconceito. Sou pai de uma família numerosa e sei muito bem o que acontece quando as crianças passam por essa fase de descoberta, mudança, necessidade de independência. É uma fase desafiadora para todos os membros da família e surgem muitas perguntas para as quais nem sempre temos respostas.

Também é verdade que aquelas pessoas com grande dedicação profissional, após um dia exaustivo de trabalho, não eles têm a energia e a clarividência necessárias para enfrentar os desafios que surgem na vida familiar com os filhos adolescentes.

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tempo e energia

Compatibilizar todas as áreas da nossa vida implica atenção e dedicação. Se você não encontrar esse tempo e não prestar a atenção necessária, aos poucos ele se abre uma lacuna na comunicação, presença, suporte. Um estranhamento cada vez maior com as crianças que ao se tornarem adolescentes nos leva a perder aquele vínculo maravilhoso que existia.

Alguns de meus clientes, quando investigamos o assunto, costumam me perguntar: “E agora como faço? Agora, como faço para voltar ao ponto de partida? O que posso fazer para recuperar a proximidade, a confiança e a proximidade? Às vezes essas perguntas aparecem muitos anos depois e o sentimento de culpa nos invade.

Não há receitas mágicas sobre isso. A primeira e mais importante coisa é começar a dedicar tempo de qualidade que permita recuperar a proximidade que nos aproxima da comunicação. O próximo passo é encorajar uma escuta sincera que permita que as necessidades mais profundas e o sentimento de presença venham à tona. Isso pode ser aprendido e exercitado.

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Por que com Lego?

As peças de Lego permitem-nos abrir um canal de comunicação com os cinco sentidos, que promova uma escuta generosa.

Quando trabalhamos intencionalmente com essa metodologia, mente e mãos se conectam para construir nosso pensamento e poder explicá-lo com mais clareza. Contar uma história, contar a minha história, aproxima-me dos outros e aumenta o nível de compreensão e empatia. Os adolescentes também adoram histórias.

Quando trabalho em sessões de Family Coaching com peças de Lego, jogamos de forma guiada e chegamos alinhar valores familiares e identificamos delicadamente as toxinas que impedem uma boa comunicação baseada no respeito e na confiança.

Family Coaching com Lego é baseado em coaching sistêmico e, portanto, embora o adolescente seja o principal protagonista e em quem o processo é centrado, o trabalho também é feito com os pais como parte fundamental do sistema familiar.

Expressar emoções não pode ser proibido na família. Reconhecer as emoções, entender o que acontece dentro das pessoas, ajudar a gerenciar diferentes situações, é uma tarefa que, como pais, não devemos delegar. Normalizar e entender para melhorar os relacionamentos.

Nas relações familiares, o mais importante é fortalecer os laços para também potencializar a liderança dos pais e fazer com que nossos filhos confiem.

Confiança e comprometimento como na empresa!