Um vazio na alma

Introduzir a palavra “alma” em qualquer artigo de Psicologia representa um perigo: pode fazer com que seu conteúdo não seja levado a sério.

Mas não esqueçamos que a própria palavra “Psicologia” significa “Falar sobre a alma” ou “O significado da alma”, se forçarmos um pouco o significado da palavra “logos”.

No entanto, curiosamente, todos sabem o que significa ao falar de "vazio na alma" ou "dor na alma".

Aliás, é uma expressão recorrente na consulta quando algumas pessoas dizem que "não quero morrer, mas quero que pare de doer por dentro". Infelizmente, o tema que vamos tratar hoje não é pessoal, mas social.

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um vazio na alma

O problema é que esquecemos coisas que nossos ancestrais sabiam muito bem, coisas que eles aprenderam ao longo dos séculos.

Você sabia a vida precisa de um sentido, uma razão, um "porquê". Hoje, como já avisei Victor Frankl Décadas atrás, enfrentamos uma crise de sentido, na qual as pessoas descobrem que suas vidas estão vazias. Eles precisam de algo que satisfaça seu senso de transcendência, algo que os faça se sentir mais do que apenas consumidores dos produtos que a sociedade nos oferece.

De facto, o trabalho de consulta é muitas vezes ouvir o que é dito e o que não é dito. Se você ouvir com atenção e oferecer pequenas orientações, no final a mesma pessoa encontra o significado para tudo o que foi vivido, a razão de nossas experiências de vida e a direção em que nossa vida está caminhando de certa forma natural.

Tudo é uma questão de silêncio, de dar espaço para que a vida do nosso cliente ocupe o primeiro lugar.

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Necessidades ofuscadas

Nossos ancestrais sabiam que na vida você precisa mais do que objetos para consumir: você precisa de direção.

E eles também precisam relacionamentos significativos. E aproveite os momentos de bem-estar que a vida nos oferece.

Também precisamos de heróis, que nada mais são do que pessoas nas quais nos vemos refletidos. Pessoas como nós, mas com uma grande fibra moral, com vontade de fazer o que têm que fazer sem recuar diante dos obstáculos. No fundo, sabemos que celebridades da TV e jogadores de futebol não são suficientes. Precisamos de momentos de paz, se possível vividos na natureza.

Precisamos de tempo de qualidade, em que podemos pensar sobre nossas coisas e ordenar o que a vida vem bagunçando ao longo dos anos.

O respeito também é muito importante, entendido no estilo de Adler: todos nós sentimos o desejo profundo de que alguém nos ouça sem nos julgar, que não queira nos mudar ou que sejamos diferentes do que já somos. Alguém que nos conhece e tem o prazer de nos conhecer.

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A busca de um sentido

E ansiamos pela sensação de que estamos neste mundo para alguma coisa. Que nossa vida tem um sentido. Talvez sim ou talvez tenhamos que criá-lo, mas a verdade é que precisamos dele.

Não basta reclamar e dizer que a sociedade está vazia: as pessoas se sentem vazias, mas não estão. De fato, eles estão cheios de talentos e habilidades, anseios e desejos, vitalidade e esperança.

Muitas vezes um olhar para dentro de nós é suficiente para vermos tudo isso.

Um bom primeiro passo seria começar a recuperar o conhecimento de nossos ancestrais. Convido a todos que estão lendo este artigo a (re)descobrir as obras de James Hillman, um alma livre que tocou em questões que hoje são politicamente incorretas, mas que trazem um profundo sabedoria.

Porque um bom caminho, parafraseando Gandalf no "Senhor dos Anéis", é aquele que você começa a trilhar e não sabe onde vai te levar.

Um olhar para o futuro

Dizem que em um futuro próximo, as grandes epidemias que nossa sociedade sofrerá são Estresse, Solidão e Depressão.

Mas todos eles têm muito a ver com o que já discutimos: o vazio da alma. Porque quando uma pessoa se sente vazia e pensa que nada faz sentido, ela experimenta uma das dores mais terríveis e antigas da humanidade.

Talvez seja hora de repensar a questão do sentido da vida, da transcendência da vida além das crenças limitantes.

Trata-se, nem mais nem menos, do que encher os nossos dias de vida.