O vício do amor existe?

Quando nos apaixonamos e começamos a amar alguém especial, é comum sentirmos que estamos “viciados” nessa pessoa. Às vezes, experimentamos isso como algo emocionante e uma fonte de felicidade, como quando a experiência dá origem a um relacionamento de casal que se consolida gradualmente, e às vezes o experimentamos pelo contrário, algo que pode acontecer se o sentimento não for mútuo ou se surgirem dinâmicas de dependência ou mesmo de manipulação sob o pretexto de um relacionamento amoroso psicológico.

Por todas essas razões, não é incomum ouvir que o amor é uma espécie de vício. O que é verdade neste raciocínio? O vício realmente existe no amor ou através do amor? Aqui vou dar meu ponto de vista sobre o assunto.

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O que é um vício?

Os vícios são um conjunto de transtornos psiquiátricos e neurológicos em que a pessoa desenvolve uma forte dependência do consumo de determinados substâncias ou a realização de certas ações, a ponto de sentir desconforto clinicamente significativo se ficar várias horas ou alguns dias sem faça-os

Esses tipos de patologias têm uma base biológica e psicossocial.. Por um lado, à medida que se consolidam no corpo do portador da doença, o sistema de recompensas de seu cérebro é alterado pelo vício, de modo que reconfigura todo atividade cerebral para que o desempenho do comportamento viciante (por exemplo, beber álcool) se torne a prioridade absoluta e, com o tempo, a única fonte de motivação do Individual. Por outro lado, o vício faz com que a pessoa internalize certas rotinas e hábitos que a expõem constantemente à tentação de continuar com aquela dinâmica de comportamento (por exemplo, por exemplo, substituindo seus amigos de toda a vida pela companhia de outras pessoas com o mesmo vício), de modo que, mesmo que você queira se "desligar" de tudo isso, o risco de recair é aumenta.

Embora a maioria dos transtornos psiquiátricos e psicológicos coloquem a pessoa em um círculo vicioso do qual é cada vez mais difícil sair, os vícios são especialmente bom nisso, já que com o passar do tempo a pessoa fica sem opções para romper com essa dependência: a síndrome de abstinência torna-se muito forte e também cada vez que você precisa consumir mais ou se envolver em um comportamento viciante para experimentar o mesmo nível de alívio ou prazer momentâneo.

Este último, que é um fenômeno conhecido como tolerância, ocorre porque o vício leva o cérebro a se transformar para direcionar todos os processos fisiológica e mental para a constante repetição daquela experiência que gera prazer ou bem-estar por alguns minutos, de modo que se expor a essa classe de experiências já não "colide" ou interfere tanto em sua dinâmica de funcionamento, mas se encaixa melhor nelas, perdendo assim a contundência do efeito. Isso também explica a síndrome de abstinência; o sistema nervoso se acostuma a ser submetido repetidamente a essas inundações de substâncias químicas, sejam eles gerados pelo próprio cérebro (no caso de dependências não-substâncias) ou fornecidos pelo uso de drogas, de modo que a remoção desse “para” subitamente faz tudo oscilar por alguns dias, o tempo necessário para os neurônios aprenderem a se relacionar novamente de uma forma mais ou menos normal.

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Pode surgir um vício de amor?

Pelo que vimos até agora, o amor e o desejo de estar com a pessoa que amamos têm algumas características que lembram o típico vícios que ano após ano levam milhares de pessoas a buscar apoio terapêutico para se livrar, por exemplo, de uma droga como álcool, cocaína ou metanfetamina. Agora... Pode realmente dar origem a um transtorno viciante sem uso de substâncias, como ocorre com a tendência de participar repetidamente de jogos de azar (jogo patológico)? A resposta é que, tecnicamente, o vício do amor não existe como um transtorno de saúde mental e esse termo só pode ser usado como metáfora ou explicação simplificada de um problema psicológico de outro tipo.

Isso se deve a vários motivos, mas em suma, poderíamos dizer que os vícios não são apenas uma dependência que gera desconforto, mas um tipo muito específico de dependência que gera desconforto.

Em primeiro lugar, como vimos, os vícios geram um efeito conhecido como tolerância, pelo qual a pessoa torna-se cada vez mais dependente da experiência viciante a ponto de deixar a ela sua vida social e sua saúde física e mental. mental. Isso não acontece com o amor: não precisamos gastar cada vez mais tempo ou sacrificar gradualmente tudo o que temos para estar com alguém pelo simples fato de amar alguém.

Da mesma forma, quando nos separamos dela por algumas horas ou dias, não sofremos os sintomas típicos da síndrome de abstinência, que pode ser muito intenso e incontrolável, tanto psicológico quanto fisiológico: tremores, altos níveis de estresse, alterações somáticas, fadiga, em alguns casos febre etc

Por outro lado, se por "vício de amor" queremos dizer a necessidade de passar pela experiência de se apaixonar repetidamente, a comparação também não funciona. Os vícios estão relacionados a uma ação ou experiência muito concreta e objetiva: usar drogas ou interagir de uma forma específica com um objeto ou lugar. Em vez de, apaixonar-se é uma experiência muito mais baseada em pensamentos abstratos e no contexto, e não se reduz a um tipo de lugar ou objetos para interagir. E, além disso, praticamente ninguém seria capaz de consolidar um vício em algo relativamente excepcional, porque muito raramente nos apaixonamos várias vezes seguidas em questão de horas ou poucos dias.

Essa escala temporária dificilmente faria com que nosso sistema de recompensa cerebral sofresse mudanças estruturais e funcionais significativas, já que entre um apaixonar-se e a seguir, outra classe de situações estimulantes exerceria sua influência sobre nossos neurônios, modificando a maneira como eles interagem com o resto.

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Isso significa que os distúrbios de paixão não podem surgir?

Não exatamente: a má gestão das relações amorosas pode facilitar o aparecimento de psicopatologias, mas não na categoria de vícios, mas de outro tipo.

Por exemplo, em parte dos manuais de diagnóstico é definida uma psicopatologia baseada na dependência emocional e, além disso, a Transtorno de personalidade limítrofe também é conhecido por muitas vezes dar origem a dinâmicas de dependência. O que acontece é que nestes casos o problema em si não é o amor (naturalmente), mas sim toda uma série de medos associados à medo do abandono e inseguranças consigo mesmo, o que leva a pessoa a buscar refúgio emocional em alguém especial constantemente.

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Meu nome é Thomas Santa Cecília e sou psicóloga especializada no modelo de intervenção cognitivo-comportamental, muito eficaz e versátil diante de problemas emocionais. Atendo pessoalmente no meu escritório em Madrid e também online por videochamada.