Qual é o significado emocional dos vícios?

Os vícios são uma epidemia, um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e que afeta tanto sua saúde física e mental quanto a de suas famílias e entes queridos.

Seja para uma substância como álcool ou cocaína, ou para comida, sexo ou outros comportamentos viciantes, os vícios não surgem espontaneamente ou por capricho, mas porque viveram eventos pessoais altamente traumáticos ou, pelo menos, emocionalmente perturbador.

As causas emocionais dos vícios podem ser muito variadas, e depois vamos explorá-los, vendo também como dificultam a libertação do paciente quando não são devidamente resolvidos.

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As causas emocionais dos vícios

As pessoas não se tornam viciadas da noite para o dia. Os vícios geralmente se originam como consequência de uma vida altamente tensa, emocionalmente perturbadora e com episódios traumáticos em sua história pessoal. Seja tabaco, álcool, cocaína, maconha ou até mesmo comportamentos como sexo compulsivo, comer ou fazer compras, a verdade é que seu vício não seja gerado espontânea e casualmente em pessoas mentalmente saudáveis, com alta auto-estima e segurança.

Vício, tanto de substância quanto comportamental, representa um alto custo emocional para os pacientes e seus familiares. Esses problemas se desenvolvem em ambientes onde havia distúrbios emocionais anteriores, onde sentimentos como culpa, inutilidade, ansiedade, vergonha e tristeza predispuseram a pessoa a cair nas garras do vícios. Seja qual for o tipo de vício, ele cria complicações emocionais para todos que neles se encontram, além de afetar o ambiente social do paciente viciado.

Naturalmente, o maior impacto emocional do uso de substâncias ou dependência de determinados comportamentos é vivenciado pelo próprio viciado. No entanto, cônjuges, filhos, pais, avós, irmãos, familiares e amigos próximos também podem ser severamente afetados pelo vício de seus entes queridos. Suas reações emocionais à situação podem ser muito variadas, mas estresse, dor e desânimo são emoções onipresentes.

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Fatores de risco emocional

As pessoas que usam drogas ou se envolvem em comportamento viciante problemático geralmente o fazem como sua maneira de escapar das emoções desagradáveis ​​que estão experimentando ou tentando esquecer o estresse psicológico ou uma memória traumática. De fato, os viciados adultos são muitas vezes indivíduos cuja infância foi marcada por eventos traumáticos. A idade adulta também não está isenta de ser palco de eventos traumáticos, que tornam a pessoa sentir-se emocionalmente sobrecarregado pelo estresse, tristeza, ansiedade, culpa e tensão psicológica em em geral.

Alguns dos fatores de risco emocionais mais comuns para o vício são:

• Abuso emocional físico ou sexual na infância.
• Estilos parentais distantes ou negligentes.
• Ser vítima de bullying.
• Ser vítima de violência doméstica.
• Sobreviva a um desastre natural com risco de vida.
• Perder um ente querido por morte, divórcio ou desaparecimento.

Todos esses eventos podem fazer com que a pessoa desenvolva problemas psicológicos profundos., estimulado por emoções como culpa ou vergonha ao pensar que parte dos infortúnios que lhe aconteceram são de sua responsabilidade. Certamente, há indivíduos que se culpam por terem sido abusados ​​sexualmente na infância, serem vítimas de violência doméstica ou da morte de um membro da família, perguntando-se repetidamente o que eles poderiam ter feito para merecer isso ou como eles poderiam ter evitado.

A dependência, especialmente de substâncias, desenvolve-se facilmente entre pessoas que eles os usam para estabilizar seu estado emocional, seja para acalmar sua dor e silenciar suas memórias traumáticas ou para sentir algo, porque o trauma pode causar profunda tristeza e ansiedade ou apatia e desconexão do mundo. Independentemente do motivo pelo qual eles usam drogas ou se envolvem em comportamentos viciantes, essa estratégia não funcionará para eles a longo prazo, se já funcionou para eles.

Com foco nas drogas, o corpo humano acaba gerando tolerância a elas. À medida que o corpo do usuário se acostuma com a substância, mais e mais drogas terão que ser tomadas para alcançar os efeitos desejados, sejam eles calmantes ou ativadores. Este é o principal risco para o desenvolvimento de um vício, pois quanto maior a tolerância, maior a quantidade a ser ingerida e, consequentemente, maior o risco de dependência física.

O uso de drogas provoca uma situação paradoxal. Primeiro, eles são levados a parar de se sentir mal, mas à medida que a pessoa embarca em um vício do qual é cada vez mais difícil sair, ela se sente pior emocionalmente. O que inicialmente serviu para suprimir ou esquecer memórias e emoções dolorosas é a mesma coisa que agora causa tais emoções porque não conseguir se livrar de uma droga causa desconforto, sentimentos de ansiedade e sensação de ser um Sem utilidade.

R) Sim, em certos casos as causas emocionais dos vícios tornam-se as consequências dos mesmos, muito mais graves. Por sua vez, aumentam o risco de o paciente recorrer a outro vício para se livrar das emoções desagradáveis ​​do vício. primeiro, que inicia uma perigosa dinâmica viciosa de comportamentos cada vez mais viciantes, seja com substâncias como comportamental. Quando o vício se instala, a pessoa experimenta mudanças dramáticas de humor, baixa auto-estima e baixa autoconfiança.

Cerca de metade das pessoas com transtorno por uso de substâncias tem outros problemas mentais. Entre os transtornos mentais mais comuns temos os transtornos de humor, como a depressão, além de ansiedade, transtorno bipolar e problemas comportamentais.

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Consequências emocionais dos vícios

Como dissemos, os vícios têm uma origem importante nos problemas emocionais, mas também os causam. Ou seja, as mesmas emoções que levam uma pessoa a consumir acabam aparecendo quando ela se vicia, mas de uma forma muito pior. A estabilidade emocional é seriamente prejudicada após cair em um vício, seja de uma substância ou de um comportamento.

Algumas das reações causadas pelo abuso de substâncias incluem o seguinte.

1. Culpa

Deixando de lado a negação que muitos vivenciam, esses pacientes estão cientes das consequências de seu comportamento para os mais próximos, o que os faz sentir-se muito culpados. A culpa de sentir que eles não são capazes de parar seu comportamento problemático pode superá-los e causar-lhes muita dor.. Infelizmente, a culpa e a vergonha corroem a auto-estima de uma pessoa, e a falta dela torna mais difícil para os viciados encontrarem coragem para quebrar o vício.

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2. Com medo

Pessoas com dependência de drogas temem o estigma da exposição e a potencial perda de relacionamentos e emprego. Além disso, eles vivem com medo de que, se mais pessoas descobrirem sobre seu vício do que sabem sobre seu vício, perderão completamente sua dignidade e serão expostas a críticas sociais.

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3. desamparo e desamparo

Muitos viciados tentam se libertar do vício, mas têm dificuldade em ficar sóbrios sem a ajuda de ninguém. Depois de tentar por algum tempo, eles começam a se sentir impotentes, à mercê de seu vício, que eles sentem como uma perda total de liberdade e controle de sua vida. Isso piora ainda mais a situação, perdendo a autoestima e não acreditando que são capazes de sair do poço.

4. Depressão

Os vícios são um obstáculo para alcançar objetivos vitais, além de alienar aqueles que sofrem com suas obrigações pessoais se nada fizerem ou buscarem ajuda para mudar sua situação. Tudo isto contribui para a geração de sentimentos de tristeza profunda, que levam o paciente à depressão.

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5. Vamos para

Pessoas viciadas estão zangadas com o mundo, com os outros e principalmente consigo mesmas. Eles sentem que o mundo virou as costas para eles e não os deixa nenhuma esperança de seguir em frente, eles podem ver os outros como pessoas que os fizeram cair no vício ou não os apoiam e, acima de tudo, Afinal, eles se veem como pessoas sem força de vontade e sem a capacidade de se libertar da tirania do vício.

6. Renúncia

A certa altura, muitas pessoas viciadas simplesmente desistem e se convencem de que não há nada que possam fazer para se libertar do vício. Especialistas consideram este ponto especialmente perigoso no curso do vício, uma vez que significa que a pessoa acredita que chegou ao fundo do poço, que não há esperança para ele ou ela, que eles não têm futuro. Você precisa de ajuda urgente, senão algo muito sério pode acontecer.

O efeito da toxicodependência na família e amigos

Família e amigos testemunham seu ente querido caindo em uma espiral de drogas e outros vícios. Esse processo leva a fazê-los sentir as mesmas emoções que o próprio viciado: raiva, desamparo, depressão, medo, culpa... O vício afeta toda a família, gerando um ambiente hostil e inseguro para todos eles, algo que, se não for devidamente resolvido, agrava ainda mais o vício, tornando cada vez mais difícil liberta-te.

A incerteza sobre o que pode acontecer no futuro é outra emoção vivida por entes queridos de pessoas viciadas. O vício em substâncias é uma condição com risco de vida, algo que é bem conhecido pelos entes queridos do viciado, temerosos de que um dia receba uma ligação ou uma batida na porta para que eles saibam que você sofreu um acidente, teve uma overdose ou encerrou sua tempo de vida. viver com uma pessoa viciada produz insegurança constante, acompanhada de ansiedade.

Tratamento

A força de vontade pode ser útil para se livrar do vício, mas a ajuda realmente profissional é a mais eficaz para este tipo de problema. O tratamento serve para gerenciar as emoções que desencadearam o vício em primeiro lugar, enquanto também gerenciam aqueles que são produto do próprio vício e que aumentam o risco de pior.

Se for considerado adequado, especialmente com alcoólatras e viciados em drogas fortes como a cocaína, entre em um centro de reabilitação. Nesses locais há outros pacientes, todos trabalhando juntos para atingir os mesmos objetivos, que é a sobriedade e a libertação das cadeias do vício. Nesses centros, as mensagens são positivas e esperançosas, onde os pacientes são estimulados a imaginar um futuro promissor, livre de drogas perigosas e nocivas.

Durante a terapia, os pacientes também aprendem a reconhecer os gatilhos que os motivam a usar drogas, evitá-las ou aprender a conviver com elas, lutando contra seu desejo de consumir ou "craving" e evitando fundamentar sua sobriedade. Eles também desenvolverão estratégias para resistir à sua voz interior que lhes diz que “por um pouco nada acontece”.

É fundamental o envolvimento da família durante toda a terapia, pois o ambiente familiar é também origem das causas emocionais dos vícios, ao mesmo tempo em que também recebem suas consequências. Os membros da família devem poder falar sobre suas emoções e o impacto que o vício teve em suas vidas. A ideia na terapia familiar não é culpar ou envergonhar a pessoa viciada, pois essas emoções nunca são produtivas. O que deve ser feito é facilitar a boa comunicação, o respeito mútuo e gerar dinâmicas familiares mais construtivas.