É assim que a boa autoestima aumenta nossa capacidade de liderança

A capacidade de liderança é uma característica psicológica muito valiosa tanto na vida privada quanto na profissional. Por exemplo, ser um bom líder nos permite inspirar e criar bem nossos filhos e filhas, ajudar a energizar nossos grupos de amigos para evite cair sempre nas mesmas rotinas, e pode até ser útil no mundo dos hobbies e hobbies baseados na cooperação.

Além disso, atualmente existem muitas empresas que exigem que determinados perfis de trabalho tenham alta capacidade de liderança, seja para estar à frente de um departamento da empresa ou para ficar à frente de um projeto de trabalho

No entanto, a liderança não é uma qualidade pessoal que existe no vácuo, desconectada do resto das características da pessoa. De fato, a capacidade de ser um líder é uma habilidade intimamente relacionada a ter uma boa auto-estima. Vamos ver por quê.

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O que são autoestima e liderança?

Auto-estima é a forma como as pessoas nos valorizam e nos compararmos com outras pessoas ou com base em um ideal que gostaríamos de nos assemelhar.

Essa avaliação é de natureza emocional, e nem sempre corresponde à pessoa que realmente somos, ou seja, pode ser deformada. Resumindo: pessoas com uma boa auto-imagem possuem alta auto-estima, enquanto aquelas com uma auto-imagem ruim e pessimista possuem baixa auto-estima.

A liderança, por outro lado, é a capacidade de organizar, orientar e orientar outras pessoas com o objetivo de alcançar qualquer sucesso em projetos de trabalho, trabalhos específicos ou em qualquer área da vida cotidiana que envolva cooperação e coordenação.

Essa habilidade é uma das habilidades mais requisitadas no mercado de trabalho atual e pode ser treinada de várias maneiras.

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Como uma boa auto-estima pode fortalecer nossa capacidade de liderar?

Esses são alguns dos processos psicológicos pelos quais a boa autoestima atua como aliada na liderança de equipes ou grupos de pessoas no campo profissional ou pessoal.

1. Evite bloqueios na frente dos outros

O ritmo vertiginoso e as exigências cada vez mais altas do mercado de trabalho atual fazem com que algumas pessoas acabem tendo bloqueios reais em situações que eles não podem ou não sabem como resolver, especialmente se souberem que as ações que outras pessoas vão realizar dependerão de suas decisões.

Esse tipo de bloqueios frequentes ou dúvidas constantes sobre como agir (mesmo que você tenha as habilidades necessário para realizar aquela tarefa em particular) pode ser superado tendo uma auto-estima adequada e acreditando em si mesmo. mesmo.

Com um bom nível de autoestima, cada pessoa será capaz de superar com sucesso qualquer bloqueio ou dúvida que possa surgir, algo que é fundamental na hora de liderar, porque liderança requer agir com fluidez e saber medir o tempo.

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2. Permite enfrentar conflitos e não fugir deles

No ambiente de trabalho é muito comum ter que lidar diariamente com todo tipo de conflitos, problemas e choques de interesses que devem ser superados para seguir em frente.

É muito comum que algumas pessoas tenham certas dificuldades em superar esse tipo de conflito, seja por falta de experiência ou simplesmente porque considera que não está preparado para superá-los com sucesso.

A autoestima, nestes casos, desempenha um papel fundamental, pois ter um nível ótimo dela ajudará a mediar e promover medidas de pedido de desculpas e reparação de danos, algo necessário para manter os grupos juntos.

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3. Evita que a timidez excessiva atrapalhe a comunicação

A autoestima também é de grande importância na superação dificuldades de comunicação interpessoal e os excessos de timidez que algumas pessoas demonstram quando têm que interagir com colegas de trabalho, superiores ou mesmo subordinados.

E é que as habilidades sociais e de comunicação são de vital importância em qualquer ambiente de trabalho individual ou em equipe, tanto para saber o que está acontecendo em cada momento dentro da equipe ou grupo de trabalho, conhecer a situação atual de cada departamento ou pessoas para liderar e tomar decisões estratégicas relevante.

4. Ajude a inspirar outras pessoas

A auto-estima elevada também é necessária quando se trata de inspirar outros colegas de trabalho que precisam de orientação ou apoio, bem como servir de modelo nas equipes de trabalho em que atuamos em conjunto ou sob nossa responsabilidade.

Além disso, as pessoas que têm um nível adequado de auto-estima não costumam se preocupar com "o que vão dizer", e são dispostos a comunicar e inspirar apelando às emoções, com o objetivo de motivar os seus colegas sem medo de "destaque".

E é que um elemento intimamente relacionado com a capacidade de inspirar outras pessoas em um ambiente trabalho é também a capacidade de motivar, uma das virtudes essenciais que todo bom Líder.

Enquanto as pessoas com baixa autoestima não confiam em suas possibilidades e se limitam a transmitir informações textuais de forma desumanizada, um líder com alta auto-estima saberá apelar para as emoções dos outros para movê-la e aumentar a motivação de sua equipe.

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5. vamos dar um exemplo

Como vimos, pessoas com autoestima elevada também desempenham um papel muito importante em qualquer empresa, que é servir como modelo para outros colegas que precisam de orientação e apoio de qualquer tipo.

Em qualquer ambiente de trabalho é necessário que os líderes demonstrem aos demais colegas e também aos subordinados que é possível estar emocionalmente bem, em paz consigo mesmo, e ao mesmo tempo trabalhar diligentemente dirigindo qualquer projeto ou equipe.

6. Fortalece a assertividade para representar o coletivo

A boa auto-estima nos permite não tolerar o desrespeito para conosco em nosso papel de líderes, e nos permite fazer valer nossos direitos e interesses em qualquer projeto que representamos, sempre respeitando a integridade e dignidade das outras pessoas (uma habilidade social conhecida como assertividade).

7. Gera um alto grau de envolvimento em cada projeto

Uma auto-estima elevada permite-nos identificar a todo o momento as necessidades e interesses de cada projecto em que estamos participando e permite o máximo envolvimento desde o primeiro minuto em busca de seu sucesso, porque facilita que nos vemos capazes de atingir os objetivos a serem alcançados coletivamente.

8. Permite manter uma estratégia firme

Uma boa autoestima significa que não dependemos da aprovação constante dos outros, o que nos ajuda a não fazer nossa liderança cambalear para se ajustar às expectativas dos outros.

Um bom líder com alta auto-estima estará sempre à frente do sucesso do projeto comum e liderará sempre com disciplina e acreditando em seus métodos e estratégias.

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Meu nome é Lorena Irribarra, sou psicóloga licenciada e instrutora de Mindfulness, e ofereço cursos de gerenciamento de emoções e ansiedade com base em métodos cientificamente validados.