Vínculo materno e saúde mental

Existe uma relação direta entre a estrutura de nossa personalidade e a forma como se deu o vínculo afetivo com nossa mãe.

Este poderoso vínculo que se forma desde o momento da concepção, nos programa psiquicamente para enfrentar a vida de uma forma ou de outra.

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Características do vínculo materno

O que acontece durante todo o período de gestação, a forma como ocorre o parto e as experiências vividas até mais ou menos 6 anos de idade, são aspectos determinantes para definir padrões de comportamento que serão exibidos ao longo de nossas vidas. É claro que, obviamente, continuarão a surgir situações do nosso ambiente que continuarão a alimentar nossa psique e influenciarão a tomada de decisões e nossa maneira de nos comportar.

Dr.Bruce H. Lipton, em seu livro A biologia da crença, fala bastante sobre o assunto, quebrando paradigmas sobre o que se acreditava em relação à genética. Este prestigiado biólogo celular apresenta seus estudos sobre epigenética, um campo da ciência que estuda a ativação de genes como fatores que afetam o desenvolvimento porque podem ser modificados de acordo com o ambiente com o qual nós interagimos

Em outras palavras, no primeiro nível de afetação, não são os genes que afetam o comportamento humano, são nossos pais que têm um efeito sobre nós neste nívelmesmo antes do nascimento. E isso se deve não apenas ao fato de eles transmitirem seu material genético para nós, mas também ao ambiente em que nossa mãe se desenvolve, isso pode nos afetar drasticamente.

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Suas implicações para a saúde mental

Este é um tema que é muito abordado nos processos terapêuticos, devido ao fato de crianças, adolescentes ou adultos apresentarem muitas dificuldades no relacionamento consigo mesmo ou com seus pais ou parceiros. As circunstâncias de sua formação foram decisivas para formar as estruturas necessárias ou desnecessárias para enfrentar a vida.

A seguir, exponho os ambientes e vivências que afetam direta e negativamente o bebê e a mãe. Nesse sentido, é necessário compreender em profundidade o protagonismo do pai nesse processo.

A primeira pessoa que a mãe precisa para alcançar estados emocionais positivos durante a gravidez é o pai de seu filho. A saúde do bebê, no campo psicológico emocional, depende em grande parte do acompanhamento do pai, e a isso devemos acrescentar também os estados psicológicos que pertencem exclusivamente à mãe, pois dependem também das circunstâncias de sua criação, retornando ao vínculo entre ela e seus pais, que que pode criar uma cadeia de situações muito disfuncionais e dolorosas, levando a mãe e o pai a repetirem padrões de comportamento que continuam a prejudicar a psique humana do novo ser, neste caso o filho.

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O fenômeno do estresse

Há muita informação sobre os efeitos negativos da estresse. Se a mãe estiver estressada durante a gravidez, é muito mais provável que o bebê nasça com problemas de estresse.

Uma criança estressada chora muito, dorme pouco, é irritável e propensa a doenças porque seu sistema imunológico é afetado. Quando são mais velhos, podem apresentar hiperatividade, problemas de linguagem e socialização.

Muitos são os motivos que podem estressar a mãe, e o principal que já mencionamos antes, quando Conversamos sobre a importância de acompanhar o pai durante todo o processo de gestação e criação dos filhos. bebê.

Outras razões que causam estresse andam de mãos dadas com circunstâncias relacionadas a gravidez não planejada. O fato de vivenciar a gravidez e não aceitá-la no sentido pleno da palavra implica pensamentos e emoções recorrentes de rejeição ao bebê.

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Os efeitos a longo prazo dos problemas

Na maioria dos casos, as consequências nos filhos devido à falta de vínculo afetivo com a mãe durante os primeiros infância têm a ver com comportamentos de desobediência, raiva muito frequente, indisciplina, birras, mau desempenho escolar etc. Quando esses meninos ou meninas crescem, eles desenvolvem comportamentos enquadrados em medos infundados, baixa auto-estima, tendência a cometer crimes ou usar drogas e tendem a desenvolver e manter relacionamentos muito tóxicos, porque inconscientemente guardam muito ressentimento em relação à mãe e também ao pai.

Existem outros fatores que influenciam negativamente na gestação do bebê. Essas circunstâncias especiais, mesmo que seja uma gravidez desejada, influenciam a saúde psicoemocional tanto da mãe quanto do bebê. Quando a mãe não está bem de saúde, quando trabalha, estuda, quando não come ou dorme bem, etc.

Quando você é mãe solteira É comum que o ambiente mais próximo dessa pessoa (seus pais e/ou companheiro) não concorde em nada com essa situação e lhe cause muita dor e sofrimento devido às constantes recriminações; Além disso, o medo pode surgir diante dessa situação totalmente nova para ela.

Nem tudo está escrito nos livros, mas a partir da experiência na abordagem em terapia, ao indagar sobre os problemas que são gerados na convivência Em geral, trata-se de relacionamentos disfuncionais, onde ele ou ela tem muita dificuldade em criar situações que deixem seu parceiro feliz. parceiro.

O que fazer?

A fim de criar a felicidade do lado de fora, você deve primeiro fazê-lo no interior.. Se em nosso inconsciente há informações erradas devido a vínculos afetivos não criados de forma saudável, com essas informações em mãos, tentaremos vivê-las e recriá-las com nosso parceiro e família.

Os processos terapêuticos são extremamente curativos para essas e outras circunstâncias que surgem na vida humana. Basta tomar a decisão de aprender a deixar o passado, a viver um presente cheio de satisfação e alegria, que se traduz em casais e famílias felizes, que darão origem a sociedades mais conscientes e saudável.