Hoovering: o que é, como afeta os relacionamentos e sinais para detectá-lo

Hoovering consiste em uma maneira de agir que um tipo de pessoa mostra com o objetivo de conseguir manipular seu ex-parceiro para restabelecer um relacionamento.

Pode ser difícil perceber ou agir corretamente diante desse tipo de ação, mas existem alguns sinais, que pode nos ajudar a perceber que estamos sendo vítimas de hoovering e, assim, evitar cair em armadilha.

Neste artigo vamos falar sobre hoovering, vendo que tipo de sujeitos costumam fazer isso e como detectar quando estamos sendo aspirados.

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O que é hoover?

Hoovering é um termo em inglês que vem de hoover, uma conhecida marca de aspiradores de pó. Bem, "hoovering" se referiria à ação de aspirar ou atrair alguém com o propósito de recomeçar um relacionamento tóxico. Em outras palavras, a pessoa que aspira tenta reconquistar sua ex-parceira para voltar com ela e estabelecer um relacionamento tóxico novamente.

A forma de voltar a contactar com frequência, dadas as facilidades que temos actualmente para entrar em contato, geralmente por meio de uma mensagem usando aplicativos de comunicação ou redes social. Desta forma, nosso ex-parceiro procurará estabelecer contato conosco novamente, independentemente do tempo que passou e sem que haja uma explicação aparente. Geralmente é alguém com quem perdemos contato e reaparece inesperadamente.

Devemos também salientar que a forma que costumam usar para recuperar a outra pessoa é geralmente mostrando remorso pelo que aconteceu ou como se comportou. Ou seja, eles se sentem culpados sobre como o relacionamento terminou. Mas realmente o que esconde esse tipo de ação é um arrependimento que não é real, não há intenção de fazer uma mudança ou melhora, eles pretendem recuperar o casal para recomeçar o relacionamento tóxico. Por esse motivo, é importante avaliar como era nosso relacionamento para ter em mente como é provável que ele se desenvolva novamente.

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Como os sujeitos estão tentando aspirar?

Embora o hoovering possa ser feito por qualquer pessoa, são os sujeitos narcisistas que mostram a maior tendência a se comportar dessa maneira. Esses indivíduos possuem traços característicos, que se preencherem os critérios, podemos diagnosticar transtorno de personalidade narcisista, que é um tipo de transtorno mental. Assim observamos que são sujeitos com alta autoestima, pensamentos de grandeza, de ser o melhor, acreditam ser mais especiais que os outros.

A relação com os outros não é adequada, manipulam e se aproveitam deles, buscam e exigem admiração dos demais, eles expressam que os outros sujeitos os invejam quando na verdade são eles que invejam o o resto. A falta de empatia também é característica, não conseguem se colocar no lugar do outro e entender como podem se sentir.

Eles só pensam em si mesmos. Por esta razão, ligada à ação de aspirar, eles geralmente têm relacionamentos tóxicos, de ciúmes, muito exigente com o parceiro, sempre mais preocupado consigo mesmo do que com a outra pessoa.

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Que sinais são indicadores de hoovering?

Agora que sabemos melhor em que consiste a ação de hoovening, mencionaremos alguns sinais que podem ser indicativos de que ela está ocorrendo. É importante identificá-lo para evitar o reinício de uma relação tóxica, pois os resultados da Esse tipo de relacionamento pode ser muito negativo para os sujeitos que o formam e afetar seriamente sua saúde mental. Como já dissemos, um primeiro indicador que devemos avaliar é como era nosso relacionamento anterior, pois se tivermos consciência de que era tóxico, é provável que volte a ser.

1. Aja como se o rompimento nunca tivesse acontecido

Como já mencionamos, é característico que os sujeitos que realizam hoovering reapareçam sem aviso prévio e depois de algum tempo sem falar ou saber nada sobre eles. De repente, eles nos escrevem ou nos contatam como se nada tivesse acontecido. Eles agem como se ainda estivéssemos juntos, como nos parabenizar por uma importante celebração. Essa forma de retorno nos pega desprevenidos.

Por outro lado, agindo de forma positiva, sentindo boas intenções, é fácil para eles nos confundirem e responderem à sua mensagem, fazendo com que o contato seja novamente estabelecido.

2. Ele se comporta como se se sentisse culpado

Outra maneira comum de agir é apresentar-se como culpado e arrependido pelo que aconteceu. Eles sabem que, se expressarem que estão arrependidos, provavelmente nos convencerão para voltarmos a ficar juntos. Mas realmente esse "perdão" não é sincero e não mostra intenção de mudar. Se compararmos a atitude atual com o comportamento dele durante nosso relacionamento e percebermos que ele nos surpreende, que nunca havia demonstrado remorso antes, pode ser mais um indicador de possível hoovering.

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3. Ele só te diz coisas boas

Como vimos, sua única intenção é fazer você voltar "sugado" e atraí-lo de volta para ele. Por esta razão, eles só nos expressarão coisas boas e belas, dizendo-nos do que gostam e do que nos amam. Uma característica já mencionada dos narcisistas é que eles não amam ninguém além de si mesmos; por tanto, essas expressões de amor, eles só as usam para fazer você cair em suas redes, sem ter o propósito de tentar nos fazer felizes.

4. Dá presentes sem justificativa aparente

Assim como recebemos inesperadamente uma mensagem sua, você também pode nos enviar um presente, que às vezes pode ser algo pessoal, conseguindo assim nos manipular e nos fazer sentir que devemos devolver o comportamento positivo que ele está tendo conosco, que estamos em dívida para com ele. O que realmente consegue é nos colocar no compromisso de agir ou responder bem, se não quisermos parecer pessoas ruins. Da mesma forma que ele está brincando com nossas emoções para conseguir o que quer.

5. lembre-se dos bons tempos

Continuando com a dinâmica de tentar produzir pensamentos e sensações positivas e prazerosas, ele irá relembrar e comunicar-nos os momentos coisas positivas que a gente vive, as coisas boas do relacionamento, porque até as ruins, como relacionamentos tóxicos, tem alguma memória positivo. Desta forma, somado a outros comportamentos já citados, é fácil gerar em nós uma maior predisposição para desconsiderar o negativo e começam a sentir falta de estar juntos.

6. faz muitas promessas

Outra mudança que podemos observar em relação à sua antiga atitude ou comportamento é que ele começa a nos prometer coisas que antes nem pensou em fazer, nem mesmo em escolher aquelas promessas que ele sabe que mais nos comoverão e comoverão nossos corações. sentimentos.

Uma "arma" a seu favor é que ele nos conhece e sabe o que nos dizer ou nos propor para que voltemos com ele. Também devemos aproveitar esse conhecimento que temos da experiência passada para perceber que seu modo de comportamento não é real e, assim, evitar cair na armadilha.

7. Comunique-se com pessoas próximas a você

Para se aproximar de você novamente, eles tentarão entrar em contato com uma pessoa do seu círculo próximo, como amigos ou familiares, para que possam dizer que viram e falaram bem de você. Este é uma maneira de entrar em contato conosco para chamar nossa atenção, mas sem fazê-lo diretamente, então, se nos recusarmos a falar com ele novamente, ele não se sentirá tão mal e seu ego não se sentirá tão danificado.

8. Expressa que está em um momento ruim

Comunicar que você tem problemas, que sofreu um acidente, que não está bem, gera em nós a obrigação ou o compromisso de ajudá-lo. Vemos novamente como ele faz uso da manipulação emocional novamente, brincar com nossos sentimentos para nos ter de volta. Ele pode não nos expressar que precisa de ajuda, mas seu papel de vítima é para que acabemos ajudando-o.

9. Ele está "excessivamente" interessado em você

Chamar a atenção não é ruim, mas quando essa atenção vem de alguém com quem não temos muito relacionamento ou não nos comunicamos há muito tempo e recebemos excessivamente, pode indicar que você está interessado em obter algo. Por exemplo, atualmente uma forma de comunicar ou mostrar atenção é através das redes sociais, se vemos que "gostamos" de todos os nossos publicações, escreva-nos comentários e responda aos nossos "stories" pode ser indicativo de que você pretende recuperar o relacionamento e entrar em contato novamente connosco.

10. Expresse sua dor se você não voltar

Da mesma forma, que podem assumir o papel de vítima, como já dissemos, expressando que estão em um momento de crise ou que não estão se sentindo bem. Você também pode jogar a vítima nos dizendo que ele não suportava que o rejeitássemos ou não estávamos com ele, para que ele pudesse fazer alguma loucura. Com esse comportamento, ele tentará nos fazer sentir culpados e pessoas más se dissermos não.