Os 8 melhores Apps para melhorar o bem-estar emocional dos colaboradores

O ritmo acelerado da sociedade atual, tanto pessoalmente quanto no trabalho, faz com que as empresas tenham cada vez mais levando em consideração o bem-estar emocional de seus trabalhadores, além de oferecer incentivos econômicos e espaços de trabalho seguro. Ignorar os aspectos psicológicos do desempenho no trabalho pode causar grandes danos aos funcionários e ao funcionamento geral das organizações.

Por isso, nos últimos anos surgiram aplicativos desenvolvidos especificamente para auxiliar nas rotinas de atendimento psicológico, ensinando formas de gerir emoções, hábitos psicologicamente saudáveis, oferecendo rotinas adaptadas às necessidades de cada utilizador, etc. E alguns até foram projetados especificamente para que seja diretamente a empresa que, através de aplicativos desse tipo, oferecem cobertura em termos de assistência psicológica para funcionários.

Seguindo esta linha, abaixo você encontrará uma lista dos aplicativos mais recomendados para melhorar o bem-estar emocional dos funcionários, explicando o que eles permitem fazer.

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Os aplicativos para melhorar o bem-estar emocional dos funcionários mais valorizados

Esses aplicativos são grandes aliados das empresas para oferecer aos seus colaboradores recursos para o bem-estar emocional e o autocuidado psicológico.

1. mindgram

Graças aos profissionais da mindgram as empresas podem dar a seus trabalhadores a opção de fazer terapia online por videochamada com psicoterapeutas credenciados, Além de ter um chat com psicólogos para tirar dúvidas a qualquer hora do dia, em qualquer dia do semana. E tudo isso mantendo os mais altos padrões de confidencialidade e segurança na transmissão de dados.

Mas, além de oferecer cobertura psicoterapêutica, este app significa que, por meio de sua interface, os colaboradores podem acessar todo tipo de conteúdo dedicado ao autocuidado emocional e ao desenvolvimento pessoal: podcasts de psicologia, cursos e workshops, materiais para meditação ou praticar Atenção plena, etc

2. Eu me sinto on-line

Eu me sinto on-line é uma empresa vocacionada para a prestação de serviços relacionados com a previdência laboral, actividade muito positivo para qualquer grupo de trabalho que hoje em dia cada vez mais empresas levam muito a sério Eu ri.

Através do IFeel poderemos realizar oficinas educativas, teremos a oportunidade de receber terapia no caso de passar por um momento complicado, teremos acesso a um grande número de guias de auto-ajuda e também receberemos várias dicas com as quais podemos aumentar muito nosso desempenho no plano trabalhista.

3. Bem Wo

Dentro Bem Wo eles são especializados no que eles mesmos chamam de bem-estar corporativo e, por isso, oferecem a todos os seus clientes uma ampla variedade de programas relacionados à saúde ocupacional.

Nesta plataforma têm 3 objectivos prioritários: reduzir o absenteísmo no trabalho, motivar os funcionários e aumentar a produtividade do trabalho de qualquer equipe de trabalho. Algumas tarefas que embora virtualmente possam parecer complicadas de realizar graças ao Os profissionais da WellWo irão torná-los realidade em um período de tempo muito menor do que nós nós imaginamos.

4. BH Bem-Estar

No programa de apoio ao empregado da BH Bem-Estar, têm se concentrado em oferecer aos trabalhadores todo o suporte necessário para aumentar seu desempenho no trabalho.

Não devemos hesitar em contactar estes especialistas se, por exemplo, queremos melhorar a motivação pessoal dos nossos colaboradores, queremos reduzir o absentismo em nossa empresa ou se detectamos um problema psicológico em algum de nossos funcionários e gostaríamos que eles recebessem terapia adequado.

5. Sanvello

Sanvello é um aplicativo disponível no mercado google especificamente destinado a ajudar todas as pessoas que estão passando por um momento delicado em nível emocional.

Através deste aplicativo, descobriremos como podemos relaxar de maneira muito mais eficaz, quais tipos de pensamentos podem nos ajudar a focar corretamente nosso dia a dia ou quais estratégias psicológicas devemos seguir, se queremos ter mais chances de conseguir atingir todos os nossos objetivos pessoal.

6. espaço na cabeça

espaço na cabeça É um dos aplicativos mais recomendados focados em divulgar a prática da meditação que podemos baixar atualmente se estivermos interessados ​​em aprender a usar essa técnica milenar.

Seguindo os passos que nos serão dados neste aplicativo e praticando a meditação com frequência, poderemos ver como nossos níveis de estresse no trabalho são reduzidos consideravelmente, nosso desempenho no trabalho ganhará um novo impulso e por outro Por outro lado, também descobriremos várias dicas com as quais podemos melhorar consideravelmente nossa qualidade de dorme.

7. Obter Wellat

Obter Wellat É uma plataforma orientada para o bem-estar corporativo, graças à qual teremos a oportunidade de promover muito o bem-estar emocional de todos os nossos trabalhadores, fato que na prática poderemos realizar graças aos inúmeros serviços que atualmente nos podem oferecer neste companhia.

Os profissionais da Get Wellat podem apoiar-nos tanto a nível profissional como a nível pessoal, algo o que certamente pode ser muito interessante para qualquer pessoa ao longo de sua carreira profissional.

8. INBILA

Graças à plataforma digital INBILA Conseguiremos potenciar muito o bem-estar emocional dos nossos trabalhadores, factor que no prática provavelmente acabará nos impactando em um ambiente de trabalho melhor e uma produção muito mais eficiente elevado.

Alguns dos benefícios mais interessantes que podemos obter ao usar este aplicativo são a redução de absentismo, um aumento da motivação dos nossos colaboradores e uma melhoria na comunicação entre eles mesmos.