O que é luto gestacional e quais são seus efeitos?

Criar vida é um fato humano e transcendental. É um episódio que mobiliza plenamente quem o atravessa. eu costumo dizer isso as mulheres nem sempre dão à luz a vida; às vezes damos à luz a dor.

O psicanalista argentino Gabriel Rolón refere: "machucar é ter amado" Você pode amar alguém que ainda não conheceu?

Em um mundo hegemônico, estruturado por um mandato capitalista, orientado para o prazer e o gozo, falar sobre dor não é um assunto mainstream**. A dor é chata, desconfortável, evita-se. Os processos são relegados. Eles não são mostrados, eles não são falados. São silenciados e levam consigo um pedaço da alma de quem por ali passa.

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O que é luto gestacional?

Freud Disse que o luto é um processo natural, diante da perda de algo, ou de alguém. Podemos dizer que o trabalho do luto é um processo de elaboração psíquica em que desenvolvemos mecanismos para enfrentar a perda do objeto de amor. No caso do luto gestacional, essa experiência de perda surge no contexto de uma interrupção gestacional involuntária.

A dor é subjetiva e intransferível. Isso significa que cada processo é vivido de forma única de acordo com a história de vida de cada pessoa, e somente essa pessoa pode passar por isso. No entanto, como comunidade e na era da consciência em que vivemos, podemos optar por abordá-la e integrá-la juntos, percorrendo assim o caminho e aliviando a carga.

Sobre interrupções involuntárias da gravidez

Infestamos as redes de gravidez e parto. Compartilhar perdas continua sendo um tabu. Hoje ressoa em mim colocar isso em palavras, dizer isso. As mulheres também dão à luz a dor.

Sendo um fato que acontece com muita frequência, é difícil expressá-lo. Porque?

Por um lado, os tempos atuais não nos dão espaço para errar. Logo devemos nos recompor para continuar sendo produtivos. “Tem que olhar para frente”, dizem; e aqui aparecem os mandatos ao positivismo.

"Tudo acontece por uma razão". Frases que para uma pessoa nesse processo só intensificam a culpa pelo seu desconforto.

As fases do luto

Gostaria de compartilhar com vocês as cinco fases do luto segundo a teoria da psiquiatra suíça Elisabeth Kübler-Ross

Ela dividiu o luto em 5 fases, que se desenvolvem sucessivamente, porém, posteriormente, ela insistiu que o processo de luto não é tão linear e rígido.

1. Negação

Esta é uma reação normal e natural à perda.

Geralmente é uma reação imediata. uma resposta chocada que pode provocar um estado de confusão ou embotamento a nível afetivo.

2. Vai

Após a etapa anterior, Sentimentos de frustração ou impotência costumam aparecer diante da incapacidade humana de mudar a realidade. Isso leva a sentimentos de raiva e vai. Nesse caso, a pessoa costuma atribuir a culpa da perda a outro fator, como outra pessoa ou até a si mesmo. Muitas vezes acontece que nesta fase a mulher pode se sentir sozinha, incompreendida e direcionar sua raiva para a equipe médica, para com a família, para com outras gestantes, o que por sua vez gera culpa e desconforto e reforça o sentimento de solidão.

3. Negociação

É um ditado comum, que "a esperança é a última coisa a perder".

Nessas situações, as gestantes podem evitar encarar a situação, voltando sua atenção para um processo, em direção a outra possível gravidez, por exemplo, não a partir de uma decisão consciente, mas como um mecanismo evitativo, para evite se conectar com emoções reais.

4. Depressão

Quando o enlutado começa a aceitar a realidade da perda como definitiva, entramos na fase conhecida como depressão. Sentimentos de tristeza, desesperança são gerados, há uma tendência ao isolamento social ou falta de motivação. Pode até ser que nesse período específico, a própria vida para aquela pessoa deixe de fazer sentido.

5. Aceitação

Depois desse caminho, que às vezes, como vimos, não é necessariamente linear, vem a aceitação. É um estado de calma, associado à compreensão da morte e outras perdas como fenômenos naturais da vida..

A inevitabilidade da perda é integrada. Claro que estamos falando de processos de fechamento temporário, já que o luto é espiral, sempre voltamos aos mesmos lugares, só que com um significado diferente.

Concluindo…

A única maneira de superar o luto é passar por ele. Isso está se conectando com a emoção que emerge. Sem julgamentos, sem exigências. É justamente o fato de colocar em palavras, elaborar, ressignificar, compartilhar e integrar, que nos levará a um processo de aceitação de um duelo natural. Como parte da vida.

Para quem em algum momento passar por isso, estou absolutamente disponível para ouvir, acompanhar e apoiar. Convido você a compartilhar a ideia de que o luto tem má repercussão, mas quanto mais leve, mais se sustenta na rede.