Complexo de Cinderela: por que afeta muitas mulheres?

As gerações mais modernas afirmaram que os contos de fadas e os estereótipos de princesinhas prejudicou seriamente a maneira como as próprias mulheres se veem (e suas próprias histórias de amor ruins). interpretado).

Este fenômeno social baseado em papéis de gênero tradicionais deu origem ao que é conhecido como complexo de Cinderela.

O que é o complexo de Cinderela?

Definido de forma simples, o complexo de Cinderela é um fenômeno psicológico que predispõe as pessoas a mulheres valorizem a si mesmas e suas vidas em função da proximidade de uma figura protetora: a casal.

Dessa forma, esse fenômeno psicológico e social favorece o surgimento de uma autoimagem caracterizada pela expectativa de o aparecimento de um casal que supostamente dará sentido à nossa vida e, nos casos em que você já tem um parceiro, alimenta a criação de uma dinâmica de relacionamento baseada na dependência.

A escritora americana Colette Dowling escreveu um livro no qual conta como as mulheres com complexo de Cinderela têm um certo medo de independência e relacionam sua felicidade com seu estado emocional, dando origem à busca insaciável e errônea do "Príncipe Encantado" para alcançar a felicidade absoluto.

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Cinderela como modelo feminina

O padrão psicológico das mulheres com síndrome de Cinderela tem três características básicas: um desejo inconsciente de ser cuidado, resgatado e cuidado constantemente por outras pessoas mesmo fora do casal sentimental.

Esse tipo de comportamento pode ser explicado por diversos fatores. E é que, segundo Colette Dowling, sua raiz está em uma soma de motivações: desde a forma como as mulheres são educadas até certas regras sociais que levam as mulheres a se sentirem assim, dificultando uma simples explicação do problema.

De alguma forma, o resíduo cultural baseado no machismo continua a alimentar este tipo de atitudes e filosofias de vida que fazem fortes distinções entre o que é próprio do feminino e o que corresponde ao Masculino. A primeira é frágil e deve ser cuidada de fora, e a segunda é forte, firme e autossuficiente. A combinação de papéis de gênero que decorrem dessa percepção polarizada de homens e mulheres cria, entre outras coisas, o complexo de Cinderela.

Suas características

Algumas das características do complexo Cinderela são as seguintes:

• Baixa auto-estima.
• Dependência constante.
• Medo de sair da zona de conforto.
• Idealização do casal.

Se você se identifica com algum desses sintomas, o melhor método para combatê-los ou transformar esse comportamento é procurar felicidade sem companheiro e com as virtudes que você tem sozinho, sem ter que esperar que alguém venha e mude sua vida realidade.

Caso não consiga superar esses medos e atitudes, o ideal é pedir ajuda a um especialista que possa ajudá-lo a modificar suas crenças e hábitos.

É um transtorno mental?

O Complexo Cinderela Não é um conceito usado em psicologia clínica ou psiquiatria. Para chamar de transtorno mental, ele simplesmente descreve um determinado padrão de comportamento alimentado por costumes, estereótipos sobre as diferenças entre homens e mulheres.

No entanto, se os padrões de comportamento que você descreve são muito pronunciados e interferem no qualidade de vida da pessoa ou de seu ambiente, pode indicar a presença de sintomas característicos do Transtorno de personalidade limítrofe ou de Transtorno de Personalidade de Dependência.

5 chaves para ser uma mulher independente

É muito comum ouvir falar hoje sobre a necessidade de reivindicar a mulher independente e autossuficiente. No entanto, ter clareza sobre como adotar uma atitude mais autoconfiante é complicado. Por isso, trabalharemos essas chaves para desenvolver a independência feminina respeitando sempre a dos outros.

Basicamente, encontramos dois tipos de independência: emocional e econômica. Em parte, um depende do outro para conseguir consolidar um bom nível de independência.

Aqui estão cinco dicas para superar o problema:

1. cuide de suas emoções

Definitivamente a etapa mais difícil e a primeira a enfrentar, pois é a base de tudo. A independência emocional é alcançada definindo claramente o que você quer, o que gosta e o que não gosta. Sobre seus relacionamentos pessoais, seja com amigos, colegas de trabalho, família ou seu parceiro romântico, você tem que dedicar esforços para analisar onde terminam as capacidades reais de si mesmo e onde a colaboração dos outros é verdadeiramente necessária. o resto

2. responsabilidade com dinheiro

A ideia de que o normal e desejável depende financeiramente do casal restringe muito a própria liberdade. Aprenda a depender de si mesmo e não peça dinheiro a ninguém.

3. aproveite a solidão

Não há necessidade de entrar em pânico quando você é deixado sozinho. Valorize seus momentos de solidão como algo com aspectos positivos e atender seus próprios pensamentos, sentimentos e medos.

4. cultive-se

Desfrutar de um maior nível de habilidades e conhecimentos nos capacita e nos torna mais livres e autônomos, independentemente do nosso gênero.

5. trabalho auto estima

Este ponto é tão essencial quanto o primeiro. ame-se vai te ajudar a se mostrar uma mulher empoderada e seguro. Amar você, sem cair na arrogância, faz com que você se respeite, se cuide, se cultive, etc. Você deve esperar o mesmo das pessoas ao seu redor.