Os 5 tipos de sintomas na depressão

A maioria de nós já ouviu falar em depressão, sabe o que é ou pelo menos conhece alguém que teve ou teve. Mas sabemos quais são seus sintomas e como podem ser classificados?

Neste artigo Conheceremos os principais tipos de sintomas na depressão de acordo com sua natureza. Estes afetam: humor, motivação e comportamento, cognição, fisiologia e relações interpessoais.

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5 tipos de sintomas na depressão

Antes de descrever os 5 tipos de sintomas da depressão, vamos descrever, de forma genérica, em que consiste esse transtorno mental.

A depressão (“transtorno depressivo maior” no atual DSM-5) é um transtorno do humor, que envolve uma série de sintomas (de acordo com os critérios do DSM-5, um mínimo de 5 de uma lista). Explicaremos esses sintomas ao longo do artigo, mas mencionamos que É um requisito essencial que durem no mínimo 2 semanas.

Além disso, a pessoa deve ter sofrido uma mudança na forma de funcionar, que pode ser percebida em seu estado de espírito. humor deprimido ou perda de interesse nas coisas ou diminuição do prazer ou motivação.

Como veremos, a depressão inclui muito mais do que tristeza ou falta de ilusão, como muitas vezes se pensa; Assim, também pode levar a sentimentos de raiva, raiva, alterações cognitivas, irritabilidade, sintomas psicofisiológicos, etc.

Encontramos até 5 tipos de sintomas na depressão, dependendo da sua natureza, área afetada (da pessoa ou da vida) e características. Nós os veremos a seguir.

1. sintomas de humor

O primeiro grupo dos 5 tipos de sintomas na depressão são os sintomas de humor, que afetam o humor, e que são talvez os mais conhecidos. Estes incluem o seguinte.

1.1. Tristeza

A tristeza é a característica central da depressão. A maioria (mas não todas) das pessoas com depressão se sente triste..

Embora seja uma emoção completamente normal e adaptativa (todos ficamos tristes de vez em quando), no depressão esse sentimento aparece junto com outros, então não basta diagnosticar a depressão, logicamente.

1.2. abatimento

O desânimo, outro sintoma de humor na depressão, é um estado em que a pessoa está imersa, caracterizado por perda de força em um nível físico ou mesmo moral, bem como sua energia ou seus espíritos.

1.3. Infelicidade

A infelicidade também faz parte dos sintomas de humor da depressão, justamente porque tem a ver com o humor; traduz-se num sentimento de não gostar das coisas, de não estar bem e, em última instância, de não seja feliz nem pode ser.

1.4. Ansiedade

O ansiedade também é um sintoma muito comum, normalmente associado à depressão. Isso pode se manifestar de diferentes maneiras (e em diferentes graus), por meio de: sensação de asfixia ou opressão, tontura, náusea, incerteza, irritabilidade, estresse, desconforto, dores de estômago, dores de barriga, etc.

1.5. sensação de vácuo

Outro sintoma-chave na depressão é a sensação de vazio (que aparece em outros transtornos, como Transtorno de personalidade limítrofe).

Consiste, como o próprio nome indica, em sentir um vazio interno muito difícil de preencher; É uma sensação relacionada ao "não sentido" das coisas e da vida, somado a uma falta de entusiasmo por tudo.

1.6. anestesia emocional

A anestesia emocional aparece especialmente em casos graves de depressão. Implica não sentir nada: nem alegria, nem tristeza, nem raiva... Seria como estar em um estado de embotamento afetivo, onde nada nos afeta e nada nos preocupa. É um sintoma muito grave porque nos impede de processar o que nos acontece.

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2. Sintomas motivacionais e comportamentais

O segundo dos 5 tipos de sintomas na depressão são sintomas motivacionais e comportamentais.

2.1. Inibição

A inibição se traduz em evitar fazer as coisas que costumávamos fazer; é uma dificuldade ao agir, como ao interagir com os outros. Somos retraídos, fechados em nós mesmos.

2.2. Apatia

A apatia na depressão é falta de entusiasmo pela vida em geral, e se traduz em um estado geral de desinteresse juntamente com a falta de motivação para fazer as coisas. Faz-nos sentir indiferentes a qualquer estímulo que venha de fora. É um sintoma muito comum.

23. anedonia

A anedonia, outro sintoma muito frequente, consiste na incapacidade de sentir prazer. É especialmente perceptível em coisas que antes da depressão nos davam prazer ou satisfação.

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2.4. Falta de motivação

Nada nos motiva, nada faz sentido. Temos dificuldade em fazer as coisas (mesmo para sair da cama de manhã).

2.5. Retardo psicomotor

Também pode aparecer um retardo psicomotor (nossos movimentos são mais lentos: por exemplo, caminhar, mover-se em geral…). Pode até parecer uma imobilidade total.

2.6. Agitação

Ou, pelo contrário, pode aparecer agitação (estado exagerado de excitação ou nervosismo).

2.7. Estupor

Caracterizado por mutismo (não fala) e/ou por paralisia. Aqui nossa capacidade de responder aos estímulos diminui.

3. sintomas cognitivos

Na depressão geralmente não há alterações na produção ou compreensão verbal, mas aparecem alterações em outras funções.

3.1. Desempenho alterado e déficits formais

O desempenho é afetado pelo seguinte:

• Atenção, memória e velocidade mental
• Esforço e controle executivos e automáticos (sob certas condições estressantes)

3.2. Pensamento circular e ruminativo

Eles também aparecem pensamentos circulares, ruminativos e até obsessivos.

3.3. Alteração no conteúdo

As alterações no conteúdo do pensamento são também notórias, traduzindo-se em:

• Tríade negativa (Aaron Beck): que afetam a visão de si mesmo, do mundo e do futuro
• autodepreciação, culpa, desesperança, pensamentos suicidas
• Delírios de ruína, de culpa, niilistas

Esclareça neste ponto que os delírios que aparecem na depressão geralmente são congruentes com o humor (se não forem, a depressão é ainda mais grave).

4. sintomas físicos

As pessoas com mais sintomas somáticos/físicos são as que mais procuram ajuda profissional.

4.1. Problemas para dormir

É muito difícil dormir bem quando sofremos de depressão. Aparecem alterações como insônia (muito comum), pesadelos, sono não reparador, etc.

4.2. Fadiga

Sentimo-nos cansados ​​(mesmo que não façamos nada) e fatigados.

4.3. Aumento ou diminuição do apetite e peso

A fome também é quase sempre alterada, aparecendo com muita vontade de comer ou pouca vontade de comer (e até zero vontade). Como consequência, o peso também é alterado.

4.4. diminuição do desejo sexual

A libido (desejo sexual) também diminui.

4.5. Desconforto corporal difuso

Sensações desagradáveis ​​e irritantes no corpo.

4.6. Náusea, instabilidade, tontura

Sintomas que mencionamos na ansiedade, que Eles também podem aparecer isoladamente..

5. sintomas interpessoais

Finalmente, o último dos 5 tipos de sintomas na depressão são os sintomas interpessoais. Estes prevêem um curso pior, bem como uma maior cronicidade do distúrbio.

5.1. Deterioração das relações sociais

Há uma deterioração das relações sociais; amizades são “perdidas” ou se deterioram.

5.2. Diminuição do interesse pelas pessoas

Essa diminuição do interesse pelas pessoas, muitas vezes, acaba sendo bidirecional (os outros deixam de se interessar por nós porque estamos deprimidos).

5.3. Rejeição

Finalmente, também pode aparecer uma rejeição em relação aos outros, ou por parte dos outros (em relação a nós).