70 frases famosas de Anthony de Mello

Antonio De Mello (1931 - 1987) foi um padre jesuíta e psicoterapeuta conhecido internacionalmente por seus livros e palestras.

Em suas palestras utilizava elementos teológicos de outras religiões além da conhecida tradição judaico-cristã. Após uma revisão de seus textos, suas ideias foram consideradas pouco ortodoxas para a doutrina da fé.

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As melhores frases e pensamentos de Anthony de Mello

Muitas das ideias desse pensador podem nos ajudar em muitos aspectos da vida e suas ideias podem servir de grande inspiração em inúmeras ocasiões.

Talvez alguns de vocês não conheçam este grande pensador e por isso mesmo Decidimos trazer para você uma seleção de citações famosas de Anthony de Mello O que mais pode ajudá-lo espiritualmente?

1. A sabedoria tende a crescer proporcionalmente à consciência da própria ignorância.

Reconhecer nossa própria ignorância é o primeiro passo para a sabedoria.

2. Viver livremente, ser dono de si, é não se deixar levar por nenhuma pessoa ou situação.

Devemos ser coerentes com nossos próprios pensamentos e não devemos nos deixar levar por nada nem por ninguém.

3. A grande tragédia da vida não é o quanto sofremos, mas o quanto perdemos. O ser humano nasce dormindo, vive dormindo e morre dormindo.

Perdemos muito tempo dormindo, mas é algo que não podemos deixar de fazer porque é essencial para o nosso corpo, por isso devemos aproveitar ao máximo as horas que passamos acordados.

4. O amor perfeito é moldado pelo medo. Onde há amor, não há exigências, não há expectativas, não há dependência. Não exijo que me faça feliz; minha infelicidade não reside em você. Se você me deixasse, eu não sentiria pena de mim; Gosto muito da sua companhia, mas não me apego a ela.

Essa forma de pensar o amor é hoje amplamente compartilhada por grande parte da sociedade.

5. Aquele que deseja ser constante na felicidade deve mudar frequentemente.

Evoluir espiritualmente, esse é o caminho que devemos seguir para alcançar nossa própria felicidade.

6. O pensamento é uma tela, não um espelho: é por isso que você vive em um envelope de pensamento, fora da realidade.

Pensar é uma coisa maravilhosa, mas não devemos viver absortos em nossos pensamentos.

7. Não tenho medo de te perder, porque você não é um objeto de minha propriedade ou de outra pessoa. Eu te amo como você é; sem apego, sem medo, sem condições, sem egoísmo, sem tentar te absorver. Eu te amo livremente porque amo a sua liberdade, assim como a minha.

Esta é a maneira correta de como todos devemos amar alguém, nosso ente querido não é propriedade.

8. Não peça ao mundo para mudar, mude você primeiro.

Para mudar o mundo devemos primeiro mudar a nós mesmos, quando os seres que habitam uma sociedade evoluem, a sociedade o faz à força com eles.

9. Se o que você disse era verdade, onde estava a necessidade de gritar?

Levantar a voz não combina com você, a verdade se defende com bons argumentos.

10. As pessoas assumem erroneamente que seus pensamentos são criados por suas cabeças; na verdade, eles são formados pelo seu coração, que primeiro dita a conclusão, depois a cabeça fornece o raciocínio que o defenderá.

As emoções São eles que em grande parte criam a nossa opinião, uma vez que criamos uma opinião procuramos os argumentos para defendê-la.

11. O maior aprendizado da idade está em aceitar a vida exatamente como ela se apresenta para nós.

Saber se contentar com o que temos é algo que muitos de nós aprendemos ao longo dos anos.

12. O pensamento pode organizar o mundo tão bem que você não consegue mais vê-lo.

Os pensamentos podem criar nosso mundo ideal, mas para que isso aconteça devemos agir.

13. Não fale até que você possa melhorar o silêncio.

Uma ótima citação que nos encoraja a pensar antes de falar, algo que todos devemos fazer e muitas pessoas não.

14. Eu gostaria de me tornar um professor da verdade.

Nesta citação, Anthony de Mello nos fala sobre seu interesse em praticar ativamente o ensino.

15. Sempre que estiver com alguém ou pensando em alguém, você deve dizer a si mesmo: eu sou morrendo e esta pessoa também está morrendo, tentando experimentar a verdade das palavras que você diz. Se todos concordarem em praticar isso, a amargura será extinta, a harmonia surgirá.

Devemos ser mais empáticos com aqueles ao nosso redor e nossos entes queridos.

16. Se você tem problemas, você está dormindo. A vida não é problemática. É o eu (a mente humana) que cria os problemas.

Muitas vezes somos nós mesmos que nos preocupamos com questões que na verdade não deveriam nos preocupar.

17. Não há um único momento em sua vida em que você não tenha o que precisa para ser feliz. A razão pela qual você está infeliz é porque continua pensando no que não tem, em vez de pensar no que tem agora.

Devemos buscar nossa felicidade nas menores coisas da vida, nos pequenos prazeres.

18. Se você observar como é feito e como funciona, descobrirá que existe um programa em sua mente, um todo série de suposições sobre como o mundo deveria ser, como você deveria ser você mesmo e o que você deveria querer.

O crescimento espiritual pode quebrar nossas barreiras socioculturais e nos mostrar que a vida pode ser muito diferente.

19. Você é o responsável pela sua raiva, porque mesmo que o outro tenha causado o conflito, é o apego, e não o conflito, que faz você sofrer.

Não devemos ficar com raiva de coisas que não têm solução e, se tiverem, por que ficar com raiva?

20. Quando você está muito longe da natureza, seu espírito seca e morre, porque foi violentamente separado de suas raízes.

A natureza pode nos ajudar a esclarecer nossas ideias e nos permitir pensar de forma mais relaxada.

21. Você deve descobrir o que você faz, não pela utilidade que isso traz, mas porque você quer fazer.

Devemos dedicar nossas vidas a esse trabalho que nos dá mais emoção.

22. A aprovação, o sucesso, o elogio, a valorização, são as drogas com que a sociedade nos tornou drogados, e por nem sempre as ter, o sofrimento é terrível.

Muitos de nós somos autênticos viciados na aprovação dos outros, a nossa felicidade pessoal não depende deles.

23. Se a sua oração ficar muito tempo na cabeça e não chegar ao coração, ela se tornará seca, tediosa e desanimadora.

Para rezar corretamente, devemos fazê-lo do fundo do coração.

24. Só há uma necessidade: essa necessidade é amar. Quando alguém descobre isso, é transformado.

O amor pode transformar nossa vida em algo maravilhoso, vamos deixá-lo entrar em nossa vida.

25. Todo o brilho do nascer do sol visto da montanha, está contido em um exercício tão monótono quanto levar em conta as sensações do seu corpo por horas e dias sem fim.

Conhecer nosso corpo é essencial para seu pleno aproveitamento, devemos estar em contato com ele.

26. Só na liberdade você ama. Quando você ama a vida, a realidade, com todas as suas forças, você ama as pessoas com muito mais liberdade.

Se você realmente ama uma pessoa, devemos entender que essa pessoa precisa de seu espaço pessoal e liberdade.

27. É o medo que nos faz querer agarrar a felicidade com as mãos e não se deixa agarrar. Ela é. Só descobrimos isso observando, bem despertos, vendo quando nossos medos nos movem e quando nossas motivações são reais. Se nos apegamos aos desejos, é sinal de que há apego.

Medos e preocupações podem nos tirar a felicidade, devemos aprender a viver sem medo.

28. Medo do futuro ou esperança no futuro é a mesma coisa, são projeções do passado. Sem projeção não há futuro, porque o que não entra na realidade não existe.

Nosso futuro será como o projetamos, nossas decisões anteriores nos levarão a ele.

29. Olhe para dentro de si, entenda que existe um reino generoso de felicidade autossuficiente. Você não o encontrou antes dentro de si mesmo, porque sua atenção estava focada nas coisas em que você acredita ou em suas ilusões sobre o mundo.

Podemos criar nossa própria felicidade, ela não reside em outra pessoa ou em algo material, devemos criá-la nós mesmos.

30. Experimente a realidade, recorra aos seus sentidos. Isso o levará ao agora. Isso o levará à experiência. É no agora onde Deus se encontra.

Devemos viver o momento e aproveitá-lo ao máximo, assim viveremos muito mais plenamente.

31. Egoísmo é exigir que o outro faça o que você quer. Deixar cada um fazer o que quiser é amor. No amor não pode haver exigências nem chantagens.

Nossos entes queridos devem decidir se querem estar ao nosso lado ou não, não devemos tentar impor nossos próprios desejos sobre eles.

32. O ruim é que a maioria iguala felicidade a conseguir o objeto de seu apego e não quer saber que o A felicidade está justamente na ausência de apegos, e em não estar submetido ao poder de nenhuma pessoa ou coisa.

Uma grande citação que todos devemos conhecer, a felicidade está dentro de nós.

33. Você deve aprender a sair do campo do pensamento e da locução e emigrar para os domínios dos sentimentos, sensações, amor e intuição.

Entrar em contato direto com nossas emoções e sentimentos pode revelar muitas coisas sobre nós mesmos.

34. Para receber a revelação da escritura, você deve abordá-la; Para compreender a revelação do silêncio, você deve primeiro alcançar o silêncio.

Os objetivos são alcançados lutando por eles, se não lutarmos para alcançá-los nunca poderemos ter o que é preciso para alcançá-los.

35. A pergunta mais importante do mundo, base de todo ato maduro, é: quem sou eu? Porque, sem conhecer a si mesmo, você não pode nem conhecer a Deus. Conhecer a si mesmo é essencial.

É essencial conhecer a nós mesmos, quem somos e o que queremos alcançar na vida.

36. O estabelecimento de relações só é possível entre pessoas conscientes. Pessoas inconscientes não podem compartilhar amor.

Para compartilhar nosso amor, devemos primeiro entender o que é o amor.

37. O medo só é removido procurando a origem do medo. Quem se comporta bem com base no medo é que o domou, mas a origem de seus problemas não mudou: está dormindo.

Para viver uma vida sem medo temos que ter algumas noções básicas sobre a sociedade e seus princípios.

38. Tudo o que você precisa fazer é abrir os olhos e ver que, na verdade, você não precisa daquilo a que está tão apegado.

Não devemos nos apegar a nada nem a ninguém, somos totalmente autossuficientes.

39. Você está feliz aqui e agora; mas você não sabe, porque suas falsas crenças e sua maneira distorcida de perceber as coisas o encheram de medos, preocupações, amarras, conflitos, culpas e uma série de jogos que você jogou programação.

Poderíamos estar felizes neste exato momento, mas estamos nos boicotando.

40. A maioria das pessoas sofreu uma lavagem cerebral tão grande que nem percebe como é infeliz: como o homem que sonha e não tem ideia do que está sonhando.

Podemos ter todas as riquezas do mundo e estar rodeados de amigos, mas ainda assim ser profundamente infelizes.

41. Os pecadores costumam dizer a verdade. E os santos desviaram as pessoas. Examine o que é dito, não aquele que o diz.

Aquele que não tem nada a esconder sempre nos dirá a verdade.

42. Quando você se livrar do medo de fracassar, das tensões do sucesso, poderá ser você mesmo.

O medo nos bloqueia e não nos permite seguir em frente na vida.

43. Estar acordado é aceitar tudo, não como uma lei, não como um sacrifício, nem como um esforço, mas para a iluminação.

Devemos estar plenamente conscientes do momento em que nos encontramos e como devemos agir.

44. Não é cair que te faz afundar, é ficar ali.

A perseverança é o maior esforço que podemos fazer como pessoas.

45. No dia em que você mudar, todas as pessoas mudarão por você e seu presente mudará. Então você viverá em um mundo de amor.

Para mudar nosso ambiente, devemos primeiro mudar a nós mesmos.

46. Quando você é culpado, você não odeia seus pecados, mas a si mesmo.

A culpa é um mal que só nos afeta quando a infligimos a nós mesmos.

47. Você tem que entender que a menor distância entre a verdade e um ser humano é uma história.

A história permite-nos ver como é o ser humano e como tem agido nas diversas situações em que se encontra.

48. Se você me acha charmoso, significa que você está de bom humor agora, nada mais.

Nosso humor atual revela o mundo visto desse prisma preciso, se estivermos de mau humor o mundo parecerá muito mais negro.

49. Só existe uma causa de infelicidade: as falsas crenças que você tem na cabeça, crenças tão difundidas que nem lhe ocorre questionar.

A sociedade nos diz como devemos viver a vida para sermos felizes, mas isso é apenas um engano, seremos felizes quando nos permitirmos ser.

50. Essas coisas destruirão a raça humana: política sem princípios, progresso sem compaixão, riqueza sem trabalho, aprendizado sem silêncio, religião sem imprudência e adoração sem consciência.

Muitos males afetam a humanidade de muitos lados diferentes, o realmente importante é permanecermos fiéis a nós mesmos.

51. Iluminação é: cooperação absoluta com o inevitável.

O que tiver que acontecer vai acontecer, viver com medo só nos priva da nossa felicidade.

52. Quando você vê que não é tão sábio hoje quanto pensava ontem, você é mais sábio hoje.

Aceitar nossa ignorância é um passo fundamental para alcançar a sabedoria.

53. As pessoas que querem a cura, desde que seja indolor, são como as que querem o progresso, desde que sem mudanças.

Às vezes as coisas mais positivas carregam uma certa dor na própria aplicação, como o álcool que desinfeta mas também arde.

54. Existem duas maneiras de lavar a louça: uma é lavar para limpar, a outra é lavar para lavar.

Devemos fazer as coisas quando necessário, ou pelo contrário, não devemos perder tempo fazendo o que não é necessário.

55. A felicidade não pode depender dos acontecimentos. É a sua reação aos acontecimentos que o faz sofrer.

Ser feliz ou não depende de nós, se queremos ou não ser felizes naquele momento.

56. Você vê as pessoas e as coisas não como elas são, mas como você é.

Tendemos a pensar que as pessoas são como pensamos, não como realmente são.

57. Não coloque sua felicidade em mim porque posso morrer ou decepcioná-lo.

Como esta citação nos diz muito bem, não devemos colocar nossa felicidade em terceiros, nossa felicidade depende apenas de nós mesmos.

58. Coloque sua felicidade na vida e você perceberá que quando você é livre, é quando você é capaz de amar.

Para amar completamente, devemos primeiro ser completamente felizes.

59. Para amar as pessoas, você precisa abrir mão da necessidade delas e de sua aprovação. Sua aceitação é suficiente.

Aceitar essa pessoa como ela é, esse é o primeiro passo para poder amá-la honestamente.

60. A sociedade e sua cultura cobriram a mente com essas camadas, os especialistas: os líderes políticos, culturais e religiosos pensam por você.

Devemos abandonar as ideias que tentaram nos impor, devemos pensar por nós mesmos: o que queremos, o que queremos e o que queremos alcançar na vida.

61. A felicidade é o nosso estado natural.

Algo que devemos ter em mente todos os dias de nossas vidas.

62. Você já reparou que na natureza não existem fronteiras? Que ser "americano" é coisa da sua cabeça?

Seus preceitos encorajavam as pessoas a pensar sobre o que realmente existe na vida e o que não existe.

63. Amor não é atração.

A categorização do amor sempre foi um dos temas mais comuns em suas palestras.

64. Você sabe de onde vem o amor? O amor vem de você, não de mim.

De Mello ofereceu ao mundo um pensamento revolucionário sobre o amor.

65. A felicidade é o estado natural das criancinhas, a quem pertence o reino até que sejam poluídas e contaminadas pela estupidez da sociedade e da cultura.

Devemos aprender a ser mais como crianças.

66. Estamos reagindo a ideias em nossa cabeça, vivemos de ideias. Alimentamo-nos disso, de palavras.

Segundo de Mello, a verdadeira felicidade é alcançada vivendo no que é real, no que existe.

67. Não se amarre.

Só assim seremos felizes.

68. Depender do outro para sua felicidade, esse é o erro.

Um compromisso que ainda hoje é plenamente válido.

69. As pessoas se sentem vazias por dentro e correm para preencher esse vazio com alguém. Isso não é amor.

Para ser feliz, só podemos preencher esse vazio nós mesmos.

70. O que é o amor? A total ausência de medo.

Muitas filosofias e tradições religiosas consideram o medo o oposto do amor e vice-versa.