Entrevista com Guacimara Hernández: o cotidiano de uma psicóloga

Às vezes a psicologia é vista como algo frio e distante das reais preocupações das pessoas. Para desfazer esse mito, nada melhor do que conhecer essa disciplina pelas mãos de quem a ela se dedica: os psicólogos.

Neste caso, entrevistamos Guacimara Hernández, psicóloga que oferece suas sessões de psicoterapia na cidade canária de Arrecife.

Entrevista com Guacimara Hernández Santana, psicóloga

guacimara É psicóloga com especialização em Psicologia Clínica e da Saúde e em Sexologia. Nesta entrevista, ele nos conta sobre seu dia a dia profissional e sobre suas impressões sobre o trabalho que realiza com os pacientes.

Você tem uma vasta experiência como psicólogo clínico. O que o levou a estudar Psicologia?

É verdade que quando comecei a cursar a licenciatura via como algo muito complicado, mas ao mesmo tempo quando se gosta de algo se estuda com muito entusiasmo. É uma carreira muito agradável quando se trata de poder ajudar os outros, é por isso.

Hoje trabalhar nisso é uma sorte para mim, porque é o que gosto e as horas que dedico ao meu trabalho são muitas, mas posso sempre dizer que tenho sorte porque escolhi bem.

Que características você acha que um bom psicólogo deve possuir?

As características fundamentais para mim são segurança, acessibilidade, paciência e estar em formação contínua. E acima de tudo, sabendo bem que a pessoa está procurando ajuda e nem todos nós somos especializados nisso, A primeira coisa é começar se podemos realizar este caso ou não, ou seja, referir-se a outro profissional.

Embora o fato de ir ao psicólogo seja cada vez mais aceito, ainda há quem pense que ir à psicoterapia é sinal de fraqueza. Você tem percebido isso?

Eu vejo isso cada vez menos. As pessoas estão cada vez mais normalizando todo esse processo, e já estão tentando não sofrer tanto e pegar os problemas na hora. Um psicólogo te dá as orientações e te faz ver o lado bom das coisas, e muitas vezes a gente sofre e prolonga o sofrimento desnecessariamente.

Quais problemas ou distúrbios você atende com mais frequência?

Ansiedade e depressão são os casos mais recorrentes em meu consultório, mas também há muitos casos de TOC, baixa autoestima, distúrbios alimentares, dores crônicas...

Qual você acha que é o obstáculo para uma pessoa ir ao psicólogo pedir ajuda?

Algumas pessoas tendem a ver a necessidade de consistência na terapia como um problema, acreditam que não conseguirão seguir as orientações e desejam resultados muito rápidos. Uma vez na terapia, sempre digo a eles que não os deixo sozinhos, e o processo de bem-estar é a próxima coisa que vem.

Na sua experiência, você já foi a outro especialista para apoiar o processo de recuperação de um paciente?

Muitas vezes tenho que encaminhar pacientes, mas o problema é que fico com semanas de espera para pegar mais pessoas e por falta de espaço na minha agenda se costumo encaminhar outros profissionais. Além disso, quando o paciente precisa, trabalhamos em equipe com a Psiquiatria.

Quando você acha que é hora de procurar a ajuda de um psicólogo?

Quando você vê que sua vida não é o que você esperava, quando tudo fica escuro e principalmente quando você vê que há muito tempo algo não vai bem com você, esse é o momento. Nascemos para viver a vida, não para estar sempre em contínua sobrevivência