Algo Quebrou: Transtorno de Estresse Pós-Infidelidade

Os mesmos artigos científicos que falam sobre os efeitos neurológicos e psicológicos da infidelidade nos relacionamentos amorosos, abrem com experiências simplesmente horripilantes por parte de quem as viveu.

Não é estranho para quase todas as pessoas que a infidelidade deixa profundas feridas emocionais difíceis de suturar. Curiosamente, ao buscar informações científicas sobre os impactos biológicos associados a esse tema, encontra-se uma disponibilidade mínima de estudos para revisão.

Muitos profissionais de saúde mental podem estar minimizando o impacto de pessoas expostas à infidelidade.

O impacto psicológico da infidelidade

A quebra de acordos ou qualquer outro cenário relacionado com a perda abrupta de confiança no casal É uma questão à qual a maioria de nós já foi exposta em algum momento, prestando-se até a ser considerada parte dos ensinamentos da vida.

No entanto, a minimização do problema pelos especialistas pode ser decorrente de vários fatores. Entre eles, um pouco foco nas realidades sociais atuais, como as redes sociais, a consciência coletiva do que é descartável, etc.

Um breve estudo sobre a infidelidade realizado no México pelo INEGI (utilizado por vários jornais por ocasião do dia 14 de fevereiro, para é claro) encontraram diferenças muito discretas na taxa geral de infidelidade entre homens e mulheres em uma amostra da cidade de México. No entanto, essas diferenças mínimas não devem abrir mão dos altos índices de violência (divulgados pela mesma fonte) que ocorrem nas relações afetivas de casais mexicanos.

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O que é estresse pós-infidelidade?

O termo “estresse pós-infidelidade” é relativamente novo. (cunhado em 2005 por Ortman et al.) e alude às semelhanças entre as consequências emocionais da infidelidade e transtorno de estresse pós-traumático (condição de saúde mental relacionada à exposição a eventos traumáticos forte).

Este termo não tão novo, torna visível uma série de condições no indivíduo relacionadas com situações da vida que ocorrem com relativa frequência (Até 58% dos entrevistados em um estudo realizado pelo DIVE, um aplicativo de encontros amorosos, consideram a infidelidade um fenômeno natural).

No transtorno de estresse pós-traumático, o sujeito foi exposto a eventos que colocam em risco sua vida, integridade física ou de outra pessoa. Isso desencadeia intensas reações emocionais e físicas com as quais os humanos não estão preparados para lidar.

Essas situações deixar marcas emocionais profundas para as pessoas. Tanto que até 8% da população exposta necessitará de tratamento especializado. Aparentemente, um fenômeno semelhante ocorre quando uma pessoa é submetida à infidelidade do parceiro. Sejam histórias, imagens ou qualquer conteúdo perturbador, mais ou menos explícito (e claro, não consensual).

Reações emocionais resultantes da infidelidade, poderia ter características semelhantes às causadas por estresse pós-traumático. Esses fenômenos emocionais se dão pelas reações naturais do nosso cérebro ao perigo.

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memória emocional

As memórias geralmente são armazenadas em uma área do cérebro chamada hipocampo que, de maneira prática, mantém nossas memórias em ordem para que, a longo prazo, possam ser usadas para o aprendizado.

No entanto, diante de cenários de perigo (como descobrir que nosso parceiro foi infiel), outra área do cérebro chamada amígdala (um dos centros reativos do medo) é ativado para acionar nossas funções de luta ou fuga diante de ameaças. Esse fenômeno, embora natural, pode ser disfuncional e desencadear culpa, medo constante, dificuldades em lembrar o evento, etc.

As defesas emocionais de uma pessoa podem não ser suficientes para enfrentar o cenário. Também a acumulação de reações físicas (ainda que naturais) complica ainda mais este contexto, pelo que algumas pessoas que vivem estas eventos podem desenvolver medos persistentes de infidelidade repetida, mantendo-os em hiperalerta no futuro relações. Não é incomum que um paciente também relate ter pesadelos ou reações físicas intensas ao falar sobre isso ou suspeitar que a situação se repetirá com um novo parceiro.

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Como intervém em psicoterapia perante estes problemas?

A pesquisa sobre esse fenômeno tem despertado o interesse de alguns especialistas que já desenvolveram mecanismos terapêuticos para tratar os efeitos às vezes negativos da infidelidade nas pessoas. Abordagens cognitivo-comportamentais e de esquema não apenas prometem melhorias de acordo com evidências científicas, Ao contrário, promovem a educação das pessoas para evitar recaídas em situações que despertem novamente o alerta.

@professionl (2071056)

Os especialistas devem se conscientizar da relevância do tema e alertar para os efeitos psicológicos e biológicos da exposição em um ambiente traumatizantes à infidelidade, para que possamos traçar estratégias junto com nossos pacientes, que nos permitam enfrentar mais essas situações saudável.

Autor: Dr. Octavio Gascón - Médico especialista em saúde mental e psicoterapia cognitiva.