Os 11 principais praticantes de mindfulness

advogado de profissão, Ferran Garcia De Palau Garcia-Faria decidiu dar uma guinada em sua carreira para levar Mindfulness para crianças e adultos como uma ferramenta para regular o estresse, melhorar a atenção e gerenciar de forma mais eficaz em todas as áreas da vida.

Ele é um Instrutor de Mindfulness Credenciado para o programa de redução de estresse MBSR na Universidade de Massachusetts e Certified Mindfulness Instructor do método Eline Snel para crianças e adolescentes. Ele também é responsável pela área de Mindfulness, Crescimento Pessoal e Serviços In Company da psicoferramentas, Centro de Psicologia e Crescimento Pessoal de Barcelona.

Além disso, é membro da Associação Profissional de Instrutores de Mindfulness - MBSR e da Associação Espanhola de Mindfulness e Compaixão (AEMIND).

É um profissional versátil que aplica o Mindfulness em vários contextos: redução do stress funcionários, o bem-estar de profissionais e empresas, bem como no ambiente educacional, com crianças, professores e pais.

Instrutor de Mindfulness e Gestão Emocional ania savina dirige o Barcelona Mindfulme Center, onde oferece um serviço de atendimento terapêutico e formativo oficial a todos aqueles que queiram incorporar a prática do Mindfulness no seu quotidiano.

A sua intervenção é oferecida tanto online como presencial a adultos que possam apresentar quadros de ansiedade, depressão, stress, baixa autoestima, ruminação mental ou dificuldades emocionais.

O psicoterapeuta Eli Fisas Ele dirige seu próprio consultório onde cuida de crianças, adolescentes, adultos individualmente, casais e também famílias, tanto pessoalmente quanto online.

A sua intervenção assenta na integração de várias terapêuticas de eficácia comprovada, entre as quais Destaque para o Mindfulness ou Neurofeedback, ambos adaptados às necessidades particulares de cada um cliente.

Graças a esta metodologia integradora, Eli Fisas trata com sucesso casos de ansiedade e depressão, impulsividade, estresse, casos de TDAH, dificuldades escolares, problemas de comportamento e déficits no manejo do vai.

O Psicólogo da Saúde Letícia Martinez Val Graduada em Psicologia pela UNED, possui Mestrado em Terapia Sistêmica Familiar e de Casal, Curso Curso de Treinamento de Autocompaixão Consciente e Curso de Treinamento em Programa de Redução de Estresse Baseado em Atenção plena.

A sua intervenção baseia-se no Mindfulness, uma ferramenta que aplica em conjunto com outras terapias eficazes comprovada com a qual atende adolescentes, adultos, idosos, famílias e também casais.

Entre as suas especialidades de intervenção destacam-se casos de ansiedade e depressão, conflitos familiares, processos de divórcio, stress e dores crónicas.

O Terapeuta Emocional e Educador Conde Norma Possui um Mestrado em Psicoterapia Cognitivo-Comportamental pela EUROINNOVA, um Mestrado em Orientação Comportamental e dois Cursos de Formação em Mindfulness e Coaching separados.

A sua intervenção é oferecida tanto online como presencial e nas suas sessões atende a crianças, adolescentes, adultos e também casais que podem apresentar alterações psicológicas de todos cara.

Através da aplicação conjunta do Mindfulness com outras orientações eficazes, este profissional atende ao casos de ansiedade, baixa auto-estima, estresse, dificuldades escolares, crises e déficits de casal emocional.

o terapeuta Irene Zamora Sauma Há mais de 20 anos atende adultos que podem apresentar alterações psicológicas de todos os tipos. aula, sempre aplicando terapias eficazes como Mindfulness ou Terapia de Aceitação e Compromisso.

A sua intervenção é de carácter inclusivo e algumas das suas principais especialidades são casos de ansiedade, baixa auto-estima, depressão, déficits de controle da raiva e dificuldades emocional.

Este profissional é Mestre em Psicoterapia do Bem-estar Emocional e possui Diplomas em Sexualidade Sagrada e Alquimia Emocional e em Terapia Floral & Bioenergética.

O Psicólogo de Saúde Geral Sandra Garcia Sanchez-Beato é o diretor do centro Adhara Psicologia e há mais de 10 anos se especializou no atendimento de adolescentes, adultos, idosos e crises de casais.

A sua intervenção é oferecida online e baseia-se na aplicação do Mindfulness, orientação com a qual atende casos de ansiedade, depressão, impulsividade, codependência e dificuldades emocionais ou relacional.

Lourdes Diaz Merino é outro profissional de Mindfulness com uma longa história.

Este profissional de Psicologia faz parte do Club Sentirse Bien, um centro especializado em Mindfulness que é uma das principais referências nesta área em Madrid. Para além de possuir o Grau Oficial de Especialização em Psicologia Clínica reconhecido pelo Ministério da Educação e Ciência, e o Mestrado em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Bertrand Russell Center, tem o European Expert in Psychotherapy pela European Federation of Psychologists Associação.

Entre as suas outras qualificações, destaca-se a da realização do Teacher Training Retreat de nível 1 do Mindfulness-based Cognitive Therapy Program pela University of Bangor-United Kingdom-AEMind.

Por outro lado, é Membro da Associação Espanhola de Mindfulness e Compaixão (AEMIND), a primeira associação espanhola dedicada ao Mindfulness a nível nacional.

Olivia Recondo É Formadora, Psicoterapeuta e Psicóloga Educacional especializada na gestão das emoções através do Mindfulness e da Inteligência Emocional. Além disso, possui ampla experiência em intervenção psicossocial e saúde mental comunitária. É também professora de Psicologia a nível universitário e pós-universitário (formação de docentes e pessoal de saúde, bem como de doentes).

Por outro lado, também é coautora dos livros Full Emotional Intelligence e Practice Full Emotional Intelligence.

Nacho Luque É professor de Mindfulness e uma das referências do Mindfulness em Sevilha. Suas numerosas qualificações incluem um diploma em Mindful elf Compassion e em Mindfulness Based Stress Reduction, e os de Especialista Universitário em Mindfulness e Desenvolvimento Pessoal (UAL) e Educação Consciente com Mindfulness (UAL).

Além disso, é diretor do programa Basic Mindfulness for Children and Parents e do programa Simply FLOW. Oferece cursos para pessoas físicas e jurídicas.

Além de ser membro fundador do Sakura Mindfulness Center (Madrid) e ter uma Especialidade em Psicologia Clínica e da Saúde,

Paula Alvarez Tem um Master em Mindfulness Stress Reduction e é especialista em Mindfulness em Contextos de Saúde. Embora no que diz respeito ao Mindfulness oriente a sua atividade profissional para a área da saúde, também investiga as suas utilizações noutros contextos.